Ilka Cordeiro -
Ironman Hawaii 2019

  Quick facts

1615/342/20Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1044Startnummer

BRANationalität

1:11:456:23:464:16:21 12:04:00

  Vergleiche Ilka Cordeiro mit anderen Athleten!

1044 Cordeiro
1048 Falkenstein × 
1070 McDermott × 
1050 Freyer × 
1062 Johnson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:11:45 01:11:4501:50 min/100m-10:32 (10.) -04:49 (237.) -00:33 (1261.)
Wechsel 01:18:47 00:07:02 - +01:10 (51.) +01:59 (516.) +02:10 (1956.)
Radfahren3.5 km 01:27:44 00:08:5723.46 km/h+00:17 (46.) +00:29 (478.) +01:03 (1959.)
Radfahren7.5 km 01:37:27 00:09:4324.7 km/h+00:12 (47.) +00:29 (454.) +01:10 (1921.)
Radfahren14.1 km 01:49:23 00:11:5633.18 km/h+00:28 (51.) +00:49 (478.) +01:33 (1991.)
Radfahren23.7 km 02:06:51 00:17:2832.98 km/h+00:19 (43.) +00:34 (425.) +01:33 (1871.)
Radfahren37.6 km 02:33:16 00:26:2531.57 km/h+00:24 (45.) +00:56 (438.) +02:33 (1870.)
Radfahren50.4 km 02:56:06 00:22:5033.64 km/h+00:22 (39.) +00:55 (429.) +02:28 (1888.)
Radfahren67.5 km 03:34:38 00:38:3226.63 km/h+01:02 (43.) +02:48 (442.) +05:52 (1911.)
Radfahren80.5 km 04:04:07 00:29:2926.46 km/h+00:57 (45.) +02:09 (458.) +03:59 (1923.)
Radfahren95.9 km 04:46:00 00:41:5322.06 km/h+00:03 (41.) +01:44 (422.) +05:15 (1825.)
Radfahren111.3 km 05:12:11 00:26:1135.29 km/h-01:19 (30.) -00:15 (352.) +01:45 (1697.)
Radfahren124.3 km 05:36:47 00:24:3631.71 km/h-00:35 (31.) +00:03 (351.) +01:45 (1713.)
Radfahren141.3 km 06:14:11 00:37:2427.27 km/h-00:20 (32.) +00:23 (326.) +02:36 (1667.)
Radfahren154.1 km 06:44:01 00:29:5025.74 km/h-00:54 (30.) -00:36 (283.) +01:17 (1522.)
Radfahren168.1 km 07:16:29 00:32:2825.87 km/h-00:31 (34.) +00:20 (358.) +02:57 (1711.)
Radfahren181.2 km 07:42:33 00:26:0430.15 km/h-00:29 (33.) +00:02 (360.) +01:44 (1700.)
Radfahren181.2 km 07:42:33 06:23:4628.33 km/h-00:04 (39.) +10:50 (408.) +37:30 (1816.)
Wechsel 07:47:39 00:05:06 - -01:45 (13.) -00:52 (270.) -00:48 (1082.)
Laufen1.2 km 07:54:15 00:06:3605:30 min/km-00:23 (31.) +00:02 (391.) +00:22 (1715.)
Laufen1.3 km 07:54:48 00:00:3305:29 min/km-00:01 (39.) +00:01 (413.) +00:02 (1806.)
Laufen2.9 km 08:04:15 00:09:2705:54 min/km-00:28 (31.) -00:02 (361.) +00:32 (1642.)
Laufen3.2 km 08:05:49 00:01:3405:13 min/km-00:10 (22.) -00:05 (329.) +00:02 (1592.)
Laufen6 km 08:21:08 00:15:1905:28 min/km-01:33 (22.) -00:45 (304.) +00:06 (1462.)
Laufen8.7 km 08:36:41 00:15:3305:45 min/km-01:40 (22.) -00:44 (312.) +00:11 (1478.)
Laufen9 km 08:38:06 00:01:2504:43 min/km-00:04 (28.) ±00:00 (365.) +00:04 (1633.)
Laufen10.6 km 08:47:22 00:09:1605:47 min/km-01:05 (16.) -00:33 (284.) -00:03 (1403.)
Laufen10.7 km 08:47:52 00:00:3005:00 min/km-00:02 (27.) ±00:00 (361.) +00:01 (1658.)
Laufen12 km 08:55:32 00:07:4005:53 min/km-00:39 (25.) -00:08 (332.) +00:17 (1509.)
Laufen14.5 km 09:10:13 00:14:4105:52 min/km-01:30 (21.) -00:38 (306.) +00:05 (1422.)
Laufen17 km 09:25:04 00:14:5105:56 min/km-02:18 (15.) -01:21 (266.) -00:29 (1317.)
Laufen19.5 km 09:39:45 00:14:4105:52 min/km-02:22 (16.) -01:27 (245.) -00:46 (1224.)
Laufen22.6 km 09:58:22 00:18:3706:00 min/km-02:57 (14.) -01:54 (254.) -00:54 (1270.)
Laufen24.5 km 10:09:16 00:10:5405:44 min/km-01:43 (16.) -01:04 (269.) -00:27 (1301.)
Laufen26.4 km 10:20:26 00:11:1005:52 min/km-01:57 (19.) -01:12 (271.) -00:28 (1313.)
Laufen28.2 km 10:32:12 00:11:4606:32 min/km-02:13 (14.) -01:27 (257.) -00:42 (1258.)
Laufen30.2 km 10:44:45 00:12:3306:16 min/km-01:52 (20.) -00:59 (302.) -00:17 (1338.)
Laufen33.3 km 11:03:47 00:19:0206:08 min/km-02:26 (21.) -01:19 (311.) -00:10 (1424.)
Laufen35.7 km 11:19:36 00:15:4906:35 min/km-02:16 (20.) -01:02 (313.) -00:08 (1426.)
Laufen38.3 km 11:38:03 00:18:2707:05 min/km-00:38 (37.) +00:42 (404.) +01:36 (1658.)
Laufen40.8 km 11:53:49 00:15:4606:18 min/km-02:16 (18.) -00:54 (316.) +00:03 (1461.)
Laufen42.1 km 12:00:49 00:07:0005:23 min/km-00:49 (26.) -00:11 (354.) +00:11 (1553.)
Laufen42.7 km 12:04:00 00:03:1105:18 min/km-00:23 (21.) -00:06 (325.) +00:02 (1478.)
Laufen42.7 km 12:04:00 04:16:2106:00 min/km-31:45 (18.) -15:06 (306.) -00:50 (1406.)
Total 227.8 km 12:04:00 12:04:0018.88 km/h-42:56 (20.) -07:58 (342.) +37:29 (1615.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent