Jon Lawrence -
Ironman 70.3 North Carolina 2019

  Quick facts

953/694/81Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1655Startnummer

USANationalität

38:592:58:562:07:59 5:58:42

  Vergleiche Jon Lawrence mit anderen Athleten!

1655 Lawrence
78 Estep × 
1609 Fortin × 
80 Panizzi × 
1727 Smith × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:59 00:38:5902:03 min/100m+06:41 (153.) +06:00 (1276.) +05:23 (1977.)
Wechsel 00:46:56 00:07:57 - -00:24 (78.) -01:03 (575.) -01:05 (905.)
Radfahren29 km 01:43:31 00:56:3530.75 km/h-02:19 (67.) -01:46 (598.) -03:44 (762.)
Radfahren57.9 km 02:37:03 00:53:3232.39 km/h-01:43 (69.) -01:41 (610.) -03:38 (793.)
Radfahren92.1 km 03:45:52 01:08:4929.82 km/h-01:29 (79.) -00:52 (736.) -03:41 (991.)
Radfahren92.1 km 03:45:52 02:58:5630.88 km/h-05:31 (71.) -04:19 (664.) -11:03 (872.)
Wechsel 03:50:43 00:04:51 - -00:08 (93.) -00:29 (705.) -00:26 (1146.)
Laufen3.9 km 04:12:29 00:21:4605:34 min/km-00:13 (87.) -01:05 (655.) -01:57 (880.)
Laufen6.8 km 04:29:15 00:16:4605:46 min/km-00:12 (85.) -00:54 (655.) -01:33 (896.)
Laufen11 km 04:54:31 00:25:1606:00 min/km+00:07 (87.) -00:56 (696.) -01:52 (980.)
Laufen15.4 km 05:22:04 00:27:3306:15 min/km+00:04 (84.) -01:08 (684.) -02:03 (963.)
Laufen18.3 km 05:40:12 00:18:0806:15 min/km-00:20 (78.) -01:14 (617.) -01:45 (890.)
Laufen21.3 km 05:58:42 00:18:3006:10 min/km+00:02 (83.) -01:00 (632.) -01:29 (917.)
Laufen21.3 km 05:58:42 02:07:5906:00 min/km-00:32 (84.) -06:17 (655.) -10:39 (915.)
Total 115.3 km 05:58:42 05:58:4219.29 km/h+00:06 (81.) -06:08 (694.) -17:50 (953.)

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