Theunis Louw -
Ironman 70.3 North Carolina 2019

  Quick facts

1873/1242/157Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2650Startnummer

USANationalität

37:293:45:132:32:08 7:15:53

  Vergleiche Theunis Louw mit anderen Athleten!

2650 Louw
2727 Thackwell × 
2569 Caldwell × 
2730 Trim × 
2541 Amos × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:29 00:37:2901:58 min/100m+03:34 (150.) +04:30 (1180.) +03:53 (1822.)
Wechsel 00:51:01 00:13:32 - +03:55 (167.) +04:32 (1286.) +04:30 (2089.)
Radfahren29 km 01:55:43 01:04:4226.89 km/h+06:13 (158.) +06:21 (1175.) +04:23 (1683.)
Radfahren57.9 km 02:57:51 01:02:0827.91 km/h+06:36 (157.) +06:55 (1183.) +04:58 (1701.)
Radfahren92.1 km 04:36:14 01:38:2320.86 km/h+28:07 (183.) +28:42 (1367.) +25:53 (2179.)
Radfahren92.1 km 04:36:14 03:45:1324.54 km/h+40:56 (176.) +41:58 (1318.) +35:14 (2003.)
Wechsel 04:43:45 00:07:31 - +01:43 (142.) +02:11 (1148.) +02:14 (1861.)
Laufen3.9 km 05:07:55 00:24:1006:11 min/km+00:15 (110.) +01:19 (966.) +00:27 (1368.)
Laufen6.8 km 05:28:35 00:20:4007:07 min/km+02:13 (139.) +03:00 (1135.) +02:21 (1696.)
Laufen11 km 06:00:18 00:31:4307:33 min/km+04:24 (146.) +05:31 (1167.) +04:35 (1768.)
Laufen15.4 km 06:32:54 00:32:3607:24 min/km+02:41 (126.) +03:55 (1031.) +03:00 (1551.)
Laufen18.3 km 06:53:29 00:20:3507:05 min/km+00:23 (103.) +01:13 (890.) +00:42 (1327.)
Laufen21.3 km 07:15:53 00:22:2407:28 min/km+02:08 (131.) +02:54 (1062.) +02:25 (1642.)
Laufen21.3 km 07:15:53 02:32:0807:08 min/km+12:04 (125.) +17:52 (1040.) +13:30 (1564.)
Total 115.3 km 07:15:53 07:15:5315.87 km/h+01:02:12 (157.) +01:11:03 (1242.) +59:21 (1873.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent