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Jun Yan Lau -
Ironman 70.3 Shanghai 2019

Quick facts

284/253/12Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

643Startnummer

HKGNationalität


37:10	2:42:23	1:51:47	5:20:07

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643 Lau

631 Wu ×

634 添宁 ×

649 Birner ×

647 袁 ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:10	00:37:10	01:57 min/100m	-06:28 (12.) ●	-06:15 (209.) ●	-06:25 (259.) ●
Wechsel		00:42:48	00:05:38	-	-01:08 (19.) ●	-01:10 (274.) ●	-01:06 (356.) ●
Radfahren	15.3 km	01:10:33	00:27:45	33.08 km/h	-01:40 (16.) ●	-00:29 (352.) ●	-00:51 (405.) ●
Radfahren	35.9 km	01:46:03	00:35:30	34.82 km/h	-01:33 (17.) ●	-01:08 (306.) ●	-01:40 (347.) ●
Radfahren	60.4 km	02:29:00	00:42:57	34.23 km/h	-02:32 (14.) ●	-01:41 (307.) ●	-02:21 (352.) ●
Radfahren	80.6 km	03:06:00	00:37:00	32.76 km/h	-03:45 (14.) ●	-01:59 (303.) ●	-02:34 (345.) ●
Radfahren	90.5 km	03:25:11	00:19:11	30.96 km/h	-01:45 (15.) ●	-01:00 (299.) ●	-01:16 (342.) ●
Radfahren	90.5 km	03:25:11	02:42:23	33.44 km/h	-11:15 (13.) ●	-06:17 (308.) ●	-08:42 (351.) ●
Wechsel		03:28:20	00:03:09	-	-01:38 (10.) ●	-01:20 (221.) ●	-01:19 (278.) ●
Laufen	3 km	03:43:28	00:15:08	05:02 min/km	-01:54 (11.) ●	-01:36 (286.) ●	-01:47 (326.) ●
Laufen	7 km	04:01:29	00:18:01	04:30 min/km	-02:13 (19.) ●	-01:53 (298.) ●	-02:08 (345.) ●
Laufen	10 km	04:20:03	00:18:34	06:11 min/km	-02:58 (12.) ●	-02:34 (260.) ●	-02:46 (297.) ●
Laufen	14 km	04:38:22	00:18:19	04:34 min/km	-03:41 (12.) ●	-03:04 (242.) ●	-03:18 (275.) ●
Laufen	17 km	04:57:36	00:19:14	06:24 min/km	-04:02 (10.) ●	-03:15 (237.) ●	-03:23 (272.) ●
Laufen	21 km	05:20:07	00:22:31	05:37 min/km	-04:34 (10.) ●	-03:15 (269.) ●	-03:23 (318.) ●
Laufen	21 km	05:20:07	01:51:47	05:19 min/km	-19:22 (11.) ●	-15:37 (253.) ●	-16:45 (292.) ●
Total	113.4 km	05:20:07	05:20:07	21.25 km/h	-39:51 (12.) ●	-30:39 (253.) ●	-34:17 (284.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
176	160	7	Armand Reitz	655	M25-29	USA	00:34:33	02:34:26	01:42:40	04:59:47
250	223	8	Xiaoliang Lin	89	M25-29	CHN	00:44:31	02:25:22	01:56:39	05:14:13
256	229	9	Shengyu Gu	153	M25-29	CHN	00:42:31	02:32:42	01:52:13	05:15:00
266	237	10	Linmin Wu	631	M25-29	CHN	00:36:18	02:36:03	01:56:50	05:17:35
283	252	11	陈添宁	634	M25-29	CHN	00:40:04	02:26:53	02:03:32	05:20:04
284	253	12	Jun Yan Lau	643	M25-29	HKG	00:37:10	02:42:23	01:51:47	05:20:07
307	267	13	Ulli Birner	649	M25-29	DEU	00:39:51	02:47:32	01:46:55	05:24:00
314	273	14	堂乐袁	647	M25-29	CHN	00:38:43	02:35:58	02:00:30	05:25:56
377	318	15	Alan Saps	152	M25-29	URY	00:37:44	02:44:27	02:04:24	05:35:19
390	327	16	Tianhao Song	656	M25-29	CHN	00:42:46	02:43:14	02:01:53	05:38:02

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Shanghai 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Shanghai 2019

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