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Heidi Groensedt -
Ironman 70.3 Shanghai 2019

Quick facts

311/41/5Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

70Startnummer

DNKNationalität


29:26	2:40:39	2:07:20	5:25:26

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70 Groensedt

397 Wu ×

71 Farrell ×

239 Schirtzinger ×

73 Lavandon ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:29:26	00:29:26	01:32 min/100m	-17:18 (1.) ●	-14:50 (8.) ●	-14:09 (47.) ●
Wechsel		00:34:04	00:04:38	-	-02:29 (4.) ●	-01:50 (54.) ●	-02:06 (238.) ●
Radfahren	15.3 km	01:01:34	00:27:30	33.38 km/h	-02:36 (5.) ●	-02:34 (49.) ●	-01:06 (378.) ●
Radfahren	35.9 km	01:37:12	00:35:38	34.69 km/h	-03:53 (3.) ●	-03:42 (43.) ●	-01:32 (360.) ●
Radfahren	60.4 km	02:18:55	00:41:43	35.24 km/h	-06:15 (2.) ●	-06:15 (30.) ●	-03:35 (280.) ●
Radfahren	80.6 km	02:55:30	00:36:35	33.13 km/h	-05:24 (4.) ●	-05:18 (38.) ●	-02:59 (322.) ●
Radfahren	90.5 km	03:14:43	00:19:13	30.91 km/h	-02:09 (4.) ●	-02:15 (44.) ●	-01:14 (345.) ●
Radfahren	90.5 km	03:14:43	02:40:39	33.8 km/h	-20:17 (3.) ●	-20:04 (37.) ●	-10:26 (320.) ●
Wechsel		03:18:06	00:03:23	-	-01:37 (9.) ●	-01:03 (67.) ●	-01:05 (323.) ●
Laufen	3 km	03:34:45	00:16:39	05:33 min/km	-01:20 (8.) ●	-01:07 (75.) ●	-00:16 (490.) ●
Laufen	7 km	03:54:58	00:20:13	05:03 min/km	-01:57 (9.) ●	-01:00 (75.) ●	+00:04 (514.) ●
Laufen	10 km	04:16:03	00:21:05	07:01 min/km	-02:28 (8.) ●	-01:10 (78.) ●	-00:15 (491.) ●
Laufen	14 km	04:37:08	00:21:05	05:16 min/km	-03:39 (9.) ●	-01:33 (78.) ●	-00:32 (492.) ●
Laufen	17 km	04:59:34	00:22:26	07:28 min/km	-01:51 (12.) ●	-00:51 (92.) ●	-00:11 (505.) ●
Laufen	21 km	05:25:26	00:25:52	06:28 min/km	-01:26 (12.) ●	-00:40 (96.) ●	-00:02 (515.) ●
Laufen	21 km	05:25:26	02:07:20	06:03 min/km	-12:41 (9.) ●	-06:21 (80.) ●	-01:12 (493.) ●
Total	113.4 km	05:25:26	05:25:26	20.91 km/h	-54:22 (5.) ●	-44:08 (41.) ●	-28:58 (311.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
178	17	1	Maryanne Octave	237	F45-49	BEL	00:38:13	02:31:38	01:43:06	05:00:01
214	25	2	Akemi Takahashi	395	F45-49	JPN	00:31:05	02:43:46	01:43:47	05:07:34
292	37	3	Die Wu	397	F45-49	CHN	00:30:36	02:53:53	01:49:37	05:21:19
294	38	4	Clare Farrell	71	F45-49	GBR	00:38:26	02:45:23	01:50:57	05:21:34
311	41	5	Heidi Groensedt	70	F45-49	DNK	00:29:26	02:40:39	02:07:20	05:25:26
321	44	6	Christine Schirtzinger	239	F45-49	USA	00:40:29	02:46:35	01:49:22	05:26:39
356	55	7	Anne Lavandon	73	F45-49	HKG	00:39:29	02:49:58	01:54:04	05:31:12
379	60	8	Jungsook Kim	446	F45-49	KOR	00:43:20	02:39:35	02:00:38	05:35:23
405	65	9	Monique Ralph	130	F45-49	AUS	00:35:57	02:41:39	02:14:35	05:40:38
407	67	10	Jacqueline Tan	128	F45-49	SGP	00:35:44	02:52:14	02:04:45	05:40:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Shanghai 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Shanghai 2019

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