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一姜 -
Ironman 70.3 Shanghai 2019

Quick facts

580/483/97Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

920Startnummer

CHNNationalität


52:05	2:55:19	2:14:20	6:13:32

aidiagnostics

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920 姜

864 Justham ×

852 李 ×

918 唐 ×

869 Liu ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:05	00:52:05	02:44 min/100m	+08:17 (117.) ●	+08:40 (609.) ●	+08:30 (745.) ●
Wechsel		01:00:01	00:07:56	-	+01:11 (108.) ●	+01:08 (528.) ●	+01:12 (664.) ●
Radfahren	15.3 km	01:28:48	00:28:47	31.89 km/h	+00:24 (90.) ●	+00:33 (436.) ●	+00:11 (504.) ●
Radfahren	35.9 km	02:05:51	00:37:03	33.36 km/h	+00:08 (83.) ●	+00:25 (415.) ●	-00:07 (484.) ●
Radfahren	60.4 km	02:52:09	00:46:18	31.75 km/h	+01:14 (93.) ●	+01:40 (467.) ●	+01:00 (548.) ●
Radfahren	80.6 km	03:33:56	00:41:47	29.01 km/h	+02:34 (100.) ●	+02:48 (519.) ●	+02:13 (618.) ●
Radfahren	90.5 km	03:55:20	00:21:24	27.76 km/h	+01:04 (93.) ●	+01:13 (494.) ●	+00:57 (593.) ●
Radfahren	90.5 km	03:55:20	02:55:19	30.97 km/h	+05:24 (94.) ●	+06:39 (478.) ●	+04:14 (562.) ●
Wechsel		03:59:12	00:03:52	-	-00:42 (64.) ●	-00:37 (315.) ●	-00:36 (400.) ●
Laufen	3 km	04:19:25	00:20:13	06:44 min/km	+03:39 (126.) ●	+03:29 (628.) ●	+03:18 (770.) ●
Laufen	7 km	04:39:09	00:19:44	04:56 min/km	+00:03 (90.) ●	-00:10 (410.) ●	-00:25 (481.) ●
Laufen	10 km	04:59:17	00:20:08	06:42 min/km	-00:49 (79.) ●	-01:00 (356.) ●	-01:12 (417.) ●
Laufen	14 km	05:20:56	00:21:39	05:24 min/km	+00:24 (93.) ●	+00:16 (425.) ●	+00:02 (517.) ●
Laufen	17 km	05:44:23	00:23:27	07:49 min/km	+00:55 (102.) ●	+00:58 (463.) ●	+00:50 (573.) ●
Laufen	21 km	06:13:32	00:29:09	07:17 min/km	+03:33 (110.) ●	+03:23 (539.) ●	+03:15 (670.) ●
Laufen	21 km	06:13:32	02:14:20	06:23 min/km	+07:45 (101.) ●	+06:56 (464.) ●	+05:48 (571.) ●
Total	113.4 km	06:13:32	06:13:32	18.22 km/h	+21:55 (97.) ●	+22:46 (483.) ●	+19:08 (580.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
534	446	92	Edmund Lai	865	M35-39	CHN	00:46:30	02:54:31	02:10:33	06:03:28
556	464	93	Hiu Shun Barry Lam	866	M35-39	HKG	00:43:59	03:18:25	01:49:18	06:08:27
561	467	94	Koji Yamashita	817	M35-39	JPN	00:49:16	02:59:56	02:06:13	06:09:17
573	477	95	Christopher Justham	864	M35-39	GBR	00:51:45	03:09:06	02:02:50	06:12:07
575	479	96	运钧李	852	M35-39	CHN	00:59:16	02:42:29	02:14:18	06:12:16
580	483	97	一姜	920	M35-39	CHN	00:52:05	02:55:19	02:14:20	06:13:32
588	489	98	嘉靖唐	918	M35-39	CHN	00:53:37	03:04:39	02:03:33	06:14:20
597	494	99	Rong Liu	869	M35-39	CHN	00:46:02	03:10:19	01:56:33	06:15:53
607	503	100	Mark Wright	885	M35-39	GBR	00:31:40	03:01:29	02:33:49	06:17:26
611	506	101	Matt Nelson	942	M35-39	AUS	00:37:43	03:04:07	02:25:25	06:18:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Shanghai 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Shanghai 2019

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