Doug Harmon -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

466/360/68Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1538Startnummer

USANationalität

49:173:03:101:52:07 5:57:06

  Vergleiche Doug Harmon mit anderen Athleten!

1538 Harmon
1604 Poskey × 
1560 La Ra × 
1533 Geruso × 
1617 Seidl × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:17 00:49:1702:35 min/100m+05:41 (115.) +06:00 (662.) +04:56 (1023.)
Wechsel 00:57:18 00:08:01 - +00:18 (93.) -00:04 (448.) -00:06 (712.)
Radfahren4 km 01:05:28 00:08:1029.39 km/h-00:04 (73.) -00:11 (378.) -00:27 (464.)
Radfahren7.8 km 01:12:05 00:06:3734.46 km/h+00:15 (102.) +00:09 (516.) -00:04 (659.)
Radfahren11.7 km 01:20:12 00:08:0728.83 km/h+00:22 (107.) +00:10 (553.) -00:03 (724.)
Radfahren13.9 km 01:24:31 00:04:1930.58 km/h+00:12 (101.) +00:08 (530.) -00:01 (691.)
Radfahren17.7 km 01:32:25 00:07:5428.86 km/h+00:53 (135.) +00:45 (715.) +00:31 (1025.)
Radfahren21.5 km 01:39:46 00:07:2131.02 km/h+00:11 (92.) +00:04 (481.) -00:11 (607.)
Radfahren25.7 km 01:48:49 00:09:0327.85 km/h+00:09 (82.) +00:05 (466.) -00:17 (582.)
Radfahren30.4 km 01:57:09 00:08:2033.84 km/h-00:05 (81.) -00:13 (412.) -00:33 (499.)
Radfahren34.3 km 02:04:34 00:07:2531.55 km/h+00:11 (87.) +00:03 (456.) -00:14 (573.)
Radfahren38.1 km 02:11:21 00:06:4733.61 km/h+00:17 (104.) +00:15 (560.) ±00:00 (734.)
Radfahren42.1 km 02:19:20 00:07:5930.06 km/h+00:16 (95.) +00:07 (487.) -00:10 (629.)
Radfahren44.2 km 02:23:36 00:04:1629.53 km/h+00:07 (94.) +00:02 (483.) -00:07 (611.)
Radfahren48 km 02:31:05 00:07:2930.47 km/h+00:05 (97.) -00:02 (493.) -00:21 (641.)
Radfahren51.8 km 02:38:36 00:07:3130.33 km/h+00:18 (100.) +00:09 (515.) -00:08 (660.)
Radfahren56.1 km 02:47:37 00:09:0128.61 km/h+00:10 (90.) -00:01 (454.) -00:25 (563.)
Radfahren60.8 km 02:56:20 00:08:4332.35 km/h+00:11 (93.) -00:05 (481.) -00:26 (608.)
Radfahren64.6 km 03:04:16 00:07:5628.74 km/h+00:28 (106.) +00:17 (558.) ±00:00 (729.)
Radfahren68.4 km 03:11:48 00:07:3230.27 km/h+00:55 (136.) +00:48 (710.) +00:33 (1015.)
Radfahren72.4 km 03:20:15 00:08:2728.4 km/h+00:33 (109.) +00:24 (575.) +00:06 (770.)
Radfahren74.5 km 03:24:49 00:04:3427.59 km/h+00:15 (105.) +00:11 (552.) ±00:00 (737.)
Radfahren78.3 km 03:32:58 00:08:0927.98 km/h+00:31 (110.) +00:18 (575.) ±00:00 (794.)
Radfahren82.1 km 03:41:13 00:08:1527.64 km/h+00:28 (112.) +00:27 (594.) +00:08 (807.)
Radfahren86.4 km 03:50:55 00:09:4226.6 km/h+00:33 (104.) +00:23 (557.) -00:01 (735.)
Radfahren91.2 km 04:00:28 00:09:3330.16 km/h+00:14 (91.) +00:03 (481.) -00:20 (619.)
Radfahren91.2 km 04:00:28 03:03:1029.87 km/h+07:25 (99.) +04:16 (517.) -02:30 (669.)
Wechsel 04:04:59 00:04:31 - +00:37 (101.) +00:29 (559.) +00:28 (894.)
Laufen0.2 km 04:05:50 00:00:5104:15 min/km+00:24 (127.) +00:25 (715.) +00:25 (1147.)
Laufen3.4 km 04:21:01 00:15:1104:44 min/km-04:48 (16.) -04:45 (98.) -05:31 (113.)
Laufen6.4 km 04:36:21 00:15:2005:06 min/km-04:08 (26.) -04:09 (145.) -04:54 (174.)
Laufen8.5 km 04:46:18 00:09:5704:44 min/km-02:37 (27.) -02:40 (152.) -03:06 (183.)
Laufen10.5 km 04:56:28 00:10:1005:05 min/km-02:50 (29.) -02:49 (159.) -03:15 (195.)
Laufen13.7 km 05:14:33 00:18:0505:39 min/km-03:42 (47.) -03:38 (233.) -04:20 (311.)
Laufen16.8 km 05:33:13 00:18:4006:01 min/km-03:15 (51.) -03:08 (268.) -03:46 (368.)
Laufen18.8 km 05:45:19 00:12:0606:03 min/km-01:41 (54.) -01:38 (288.) -01:59 (403.)
Laufen20.9 km 05:55:45 00:10:2604:58 min/km-03:10 (27.) -03:07 (155.) -03:27 (194.)
Laufen21.2 km 05:57:06 00:01:2104:29 min/km-00:29 (12.) -00:27 (85.) -00:31 (96.)
Laufen21.2 km 05:57:06 01:52:0705:17 min/km-26:16 (35.) -25:56 (187.) -30:24 (237.)
Total 114.3 km 05:57:06 05:57:0619.2 km/h-12:15 (68.) -15:15 (360.) -27:36 (466.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent