Kevin La Ra -
Ironman 70.3 Arizona 2019
Quick facts
460/358/67Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1560Startnummer
USANationalität
42:44 | 2:46:39 | 2:19:06 | 5:56:37 |
Vergleiche Kevin La Ra mit anderen Athleten!
1560 La Ra
1648 Witczak ×
1604 Poskey ×
1538 Harmon ×
1533 Geruso ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:42:44 | 00:42:44 | 02:14 min/100m | -00:52 (76.) ● | -00:33 (439.) ● | -01:37 (633.) ● |
Wechsel | 00:48:07 | 00:05:23 | - | -02:20 (16.) ● | -02:42 (93.) ● | -02:44 (145.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:56:16 | 00:08:09 | 29.45 km/h | -00:05 (70.) ● | -00:12 (372.) ● | -00:28 (454.) ● |
Radfahren | 7.8 km | 01:02:21 | 00:06:05 | 37.48 km/h | -00:17 (51.) ● | -00:23 (254.) ● | -00:36 (290.) ● |
Radfahren | 11.7 km | 01:09:57 | 00:07:36 | 30.79 km/h | -00:09 (62.) ● | -00:21 (331.) ● | -00:34 (408.) ● |
Radfahren | 13.9 km | 01:13:53 | 00:03:56 | 33.56 km/h | -00:11 (52.) ● | -00:15 (246.) ● | -00:24 (281.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:20:31 | 00:06:38 | 34.37 km/h | -00:23 (56.) ● | -00:31 (245.) ● | -00:45 (283.) ● |
Radfahren | 21.5 km | 01:27:24 | 00:06:53 | 33.12 km/h | -00:17 (55.) ● | -00:24 (266.) ● | -00:39 (299.) ● |
Radfahren | 25.7 km | 01:35:42 | 00:08:18 | 30.36 km/h | -00:36 (45.) ● | -00:40 (231.) ● | -01:02 (258.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:43:30 | 00:07:48 | 36.15 km/h | -00:37 (51.) ● | -00:45 (221.) ● | -01:05 (245.) ● |
Radfahren | 34.3 km | 01:50:36 | 00:07:06 | 32.96 km/h | -00:08 (67.) ● | -00:16 (336.) ● | -00:33 (403.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 01:56:46 | 00:06:10 | 36.97 km/h | -00:20 (64.) ● | -00:22 (293.) ● | -00:37 (338.) ● |
Radfahren | 42.1 km | 02:04:09 | 00:07:23 | 32.51 km/h | -00:20 (60.) ● | -00:29 (279.) ● | -00:46 (324.) ● |
Radfahren | 44.2 km | 02:08:10 | 00:04:01 | 31.37 km/h | -00:08 (67.) ● | -00:13 (297.) ● | -00:22 (358.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:15:07 | 00:06:57 | 32.81 km/h | -00:27 (62.) ● | -00:34 (296.) ● | -00:53 (364.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:22:00 | 00:06:53 | 33.12 km/h | -00:20 (58.) ● | -00:29 (255.) ● | -00:46 (295.) ● |
Radfahren | 56.1 km | 02:30:07 | 00:08:07 | 31.79 km/h | -00:44 (44.) ● | -00:55 (187.) ● | -01:19 (204.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:37:47 | 00:07:40 | 36.78 km/h | -00:52 (37.) ● | -01:08 (152.) ● | -01:29 (167.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 02:44:54 | 00:07:07 | 32.04 km/h | -00:21 (64.) ● | -00:32 (291.) ● | -00:49 (349.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:51:15 | 00:06:21 | 35.91 km/h | -00:16 (65.) ● | -00:23 (305.) ● | -00:38 (360.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 02:59:08 | 00:07:53 | 30.44 km/h | -00:01 (74.) ● | -00:10 (392.) ● | -00:28 (497.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 03:03:17 | 00:04:09 | 30.36 km/h | -00:10 (63.) ● | -00:14 (300.) ● | -00:25 (368.) ● |
Radfahren | 78.3 km | 03:10:15 | 00:06:58 | 32.73 km/h | -00:40 (54.) ● | -00:53 (232.) ● | -01:11 (277.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 03:17:20 | 00:07:05 | 32.19 km/h | -00:42 (56.) ● | -00:43 (258.) ● | -01:02 (303.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:26:07 | 00:08:47 | 29.37 km/h | -00:22 (64.) ● | -00:32 (307.) ● | -00:56 (372.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:34:46 | 00:08:39 | 33.29 km/h | -00:40 (58.) ● | -00:51 (249.) ● | -01:14 (294.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:34:46 | 02:46:39 | 32.84 km/h | -09:06 (59.) ● | -12:15 (259.) ● | -19:01 (297.) ● |
Wechsel | 03:37:31 | 00:02:45 | - | -01:09 (47.) ● | -01:17 (247.) ● | -01:18 (411.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:38:31 | 00:01:00 | 05:00 min/km | +00:33 (148.) ● | +00:34 (822.) ● | +00:34 (1332.) ● |
Laufen | 3.4 km | 04:01:39 | 00:23:08 | 07:13 min/km | +03:09 (116.) ● | +03:12 (673.) ● | +02:26 (1009.) ● |
Laufen | 6.4 km | 04:19:41 | 00:18:02 | 06:00 min/km | -01:26 (68.) ● | -01:27 (370.) ● | -02:12 (497.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:31:57 | 00:12:16 | 05:50 min/km | -00:18 (81.) ● | -00:21 (433.) ● | -00:47 (612.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:44:23 | 00:12:26 | 06:13 min/km | -00:34 (73.) ● | -00:33 (398.) ● | -00:59 (563.) ● |
Laufen | 13.7 km | 05:06:00 | 00:21:37 | 06:45 min/km | -00:10 (87.) ● | -00:06 (461.) ● | -00:48 (661.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:27:58 | 00:21:58 | 07:05 min/km | +00:03 (88.) ● | +00:10 (456.) ● | -00:28 (663.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:41:31 | 00:13:33 | 06:46 min/km | -00:14 (80.) ● | -00:11 (438.) ● | -00:32 (630.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:54:56 | 00:13:25 | 06:23 min/km | -00:11 (78.) ● | -00:08 (446.) ● | -00:28 (650.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:56:37 | 00:01:41 | 05:36 min/km | -00:09 (65.) ● | -00:07 (365.) ● | -00:11 (508.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:56:37 | 02:19:06 | 06:33 min/km | +00:43 (88.) ● | +01:03 (475.) ● | -03:25 (679.) ● |
Total | 114.3 km | 05:56:37 | 05:56:37 | 19.23 km/h | -12:44 (67.) ● | -15:44 (358.) ● | -28:05 (460.) ● |