Manny Holz -
Ironman 70.3 Arizona 2019
Quick facts
1274/805/11Alle/Geschlecht/AK
M65-69Altersklasse
1890Startnummer
USANationalität
54:33 | 3:49:39 | 2:59:55 | 7:58:45 |
Vergleiche Manny Holz mit anderen Athleten!
1890 Holz
1899 Wahlig ×
1885 Bovard ×
1897 Strom ×
1887 Durant ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:54:33 | 00:54:33 | 02:52 min/100m | +05:04 (9.) ● | +11:16 (760.) ● | +10:12 (1204.) ● |
Wechsel | 01:04:48 | 00:10:15 | - | +00:56 (9.) ● | +02:10 (694.) ● | +02:08 (1124.) ● | |
Radfahren | 4 km | 01:14:53 | 00:10:05 | 23.8 km/h | +00:52 (12.) ● | +01:44 (819.) ● | +01:28 (1283.) ● |
Radfahren | 7.8 km | 01:22:36 | 00:07:43 | 29.55 km/h | +00:32 (12.) ● | +01:15 (817.) ● | +01:02 (1273.) ● |
Radfahren | 11.7 km | 01:32:31 | 00:09:55 | 23.6 km/h | +01:07 (12.) ● | +01:58 (827.) ● | +01:45 (1327.) ● |
Radfahren | 13.9 km | 01:37:33 | 00:05:02 | 26.23 km/h | +00:23 (11.) ● | +00:51 (822.) ● | +00:42 (1278.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:46:15 | 00:08:42 | 26.21 km/h | +00:47 (12.) ● | +01:33 (805.) ● | +01:19 (1266.) ● |
Radfahren | 21.5 km | 01:55:30 | 00:09:15 | 24.65 km/h | +01:04 (13.) ● | +01:58 (836.) ● | +01:43 (1336.) ● |
Radfahren | 25.7 km | 02:07:19 | 00:11:49 | 21.33 km/h | +01:42 (13.) ● | +02:51 (838.) ● | +02:29 (1343.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 02:17:51 | 00:10:32 | 26.77 km/h | +00:38 (9.) ● | +01:59 (797.) ● | +01:39 (1252.) ● |
Radfahren | 34.3 km | 02:27:39 | 00:09:48 | 23.88 km/h | +01:21 (13.) ● | +02:26 (837.) ● | +02:09 (1347.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 02:35:59 | 00:08:20 | 27.36 km/h | +01:00 (13.) ● | +01:48 (831.) ● | +01:33 (1316.) ● |
Radfahren | 42.1 km | 02:46:15 | 00:10:16 | 23.38 km/h | +01:22 (13.) ● | +02:24 (835.) ● | +02:07 (1335.) ● |
Radfahren | 44.2 km | 02:51:42 | 00:05:27 | 23.12 km/h | +00:41 (13.) ● | +01:13 (832.) ● | +01:04 (1327.) ● |
Radfahren | 48 km | 03:01:02 | 00:09:20 | 24.43 km/h | +00:53 (11.) ● | +01:49 (774.) ● | +01:30 (1202.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 03:10:59 | 00:09:57 | 22.91 km/h | +01:32 (13.) ● | +02:35 (836.) ● | +02:18 (1344.) ● |
Radfahren | 56.1 km | 03:23:03 | 00:12:04 | 21.38 km/h | +01:36 (11.) ● | +03:02 (831.) ● | +02:38 (1325.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 03:33:59 | 00:10:56 | 25.79 km/h | +00:53 (11.) ● | +02:08 (782.) ● | +01:47 (1217.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 03:44:39 | 00:10:40 | 21.38 km/h | +00:52 (10.) ● | +03:01 (830.) ● | +02:44 (1346.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 03:53:24 | 00:08:45 | 26.06 km/h | +01:01 (11.) ● | +02:01 (827.) ● | +01:46 (1312.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 04:03:25 | 00:10:01 | 23.96 km/h | +00:58 (11.) ● | +01:58 (815.) ● | +01:40 (1277.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 04:09:00 | 00:05:35 | 22.57 km/h | +00:36 (11.) ● | +01:12 (817.) ● | +01:01 (1281.) ● |
Radfahren | 78.3 km | 04:18:56 | 00:09:56 | 22.95 km/h | +01:08 (11.) ● | +02:05 (784.) ● | +01:47 (1225.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 04:29:12 | 00:10:16 | 22.21 km/h | +01:06 (11.) ● | +02:28 (818.) ● | +02:09 (1291.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 04:41:44 | 00:12:32 | 20.59 km/h | +01:35 (11.) ● | +03:13 (824.) ● | +02:49 (1311.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 04:54:27 | 00:12:43 | 22.65 km/h | +01:41 (12.) ● | +03:13 (822.) ● | +02:50 (1314.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 04:54:27 | 03:49:39 | 23.83 km/h | +25:20 (12.) ● | +50:45 (828.) ● | +43:59 (1318.) ● |
Wechsel | 04:58:50 | 00:04:23 | - | -00:18 (8.) ● | +00:21 (538.) ● | +00:20 (860.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 04:59:07 | 00:00:17 | 01:25 min/km | -00:04 (11.) ● | -00:09 (488.) ● | -00:09 (855.) ● |
Laufen | 3.4 km | 05:25:44 | 00:26:37 | 08:19 min/km | +02:03 (10.) ● | +06:41 (773.) ● | +05:55 (1213.) ● |
Laufen | 6.4 km | 05:52:42 | 00:26:58 | 08:59 min/km | +02:54 (9.) ● | +07:29 (779.) ● | +06:44 (1239.) ● |
Laufen | 8.5 km | 06:10:14 | 00:17:32 | 08:20 min/km | +02:05 (10.) ● | +04:55 (786.) ● | +04:29 (1247.) ● |
Laufen | 10.5 km | 06:27:04 | 00:16:50 | 08:25 min/km | +01:00 (8.) ● | +03:51 (745.) ● | +03:25 (1164.) ● |
Laufen | 13.7 km | 06:54:34 | 00:27:30 | 08:35 min/km | +01:08 (7.) ● | +05:47 (725.) ● | +05:05 (1126.) ● |
Laufen | 16.8 km | 07:22:02 | 00:27:28 | 08:51 min/km | +00:54 (7.) ● | +05:40 (716.) ● | +05:02 (1124.) ● |
Laufen | 18.8 km | 07:39:05 | 00:17:03 | 08:31 min/km | +00:24 (6.) ● | +03:19 (712.) ● | +02:58 (1110.) ● |
Laufen | 20.9 km | 07:56:14 | 00:17:09 | 08:10 min/km | +00:47 (8.) ● | +03:36 (711.) ● | +03:16 (1138.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:58:45 | 00:02:31 | 08:23 min/km | +00:15 (11.) ● | +00:43 (790.) ● | +00:39 (1270.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:58:45 | 02:59:55 | 08:29 min/km | +11:26 (8.) ● | +41:52 (750.) ● | +37:24 (1175.) ● |
Total | 114.3 km | 07:58:45 | 07:58:45 | 14.32 km/h | +42:28 (11.) ● | +01:46:24 (805.) ● | +01:34:03 (1274.) ● |