Manny Holz -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

1274/805/11Alle/Geschlecht/AK

M65-69Altersklasse

1890Startnummer

USANationalität

54:333:49:392:59:55 7:58:45

  Vergleiche Manny Holz mit anderen Athleten!

1890 Holz
1899 Wahlig × 
1885 Bovard × 
1897 Strom × 
1887 Durant × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:33 00:54:3302:52 min/100m+05:04 (9.) +11:16 (760.) +10:12 (1204.)
Wechsel 01:04:48 00:10:15 - +00:56 (9.) +02:10 (694.) +02:08 (1124.)
Radfahren4 km 01:14:53 00:10:0523.8 km/h+00:52 (12.) +01:44 (819.) +01:28 (1283.)
Radfahren7.8 km 01:22:36 00:07:4329.55 km/h+00:32 (12.) +01:15 (817.) +01:02 (1273.)
Radfahren11.7 km 01:32:31 00:09:5523.6 km/h+01:07 (12.) +01:58 (827.) +01:45 (1327.)
Radfahren13.9 km 01:37:33 00:05:0226.23 km/h+00:23 (11.) +00:51 (822.) +00:42 (1278.)
Radfahren17.7 km 01:46:15 00:08:4226.21 km/h+00:47 (12.) +01:33 (805.) +01:19 (1266.)
Radfahren21.5 km 01:55:30 00:09:1524.65 km/h+01:04 (13.) +01:58 (836.) +01:43 (1336.)
Radfahren25.7 km 02:07:19 00:11:4921.33 km/h+01:42 (13.) +02:51 (838.) +02:29 (1343.)
Radfahren30.4 km 02:17:51 00:10:3226.77 km/h+00:38 (9.) +01:59 (797.) +01:39 (1252.)
Radfahren34.3 km 02:27:39 00:09:4823.88 km/h+01:21 (13.) +02:26 (837.) +02:09 (1347.)
Radfahren38.1 km 02:35:59 00:08:2027.36 km/h+01:00 (13.) +01:48 (831.) +01:33 (1316.)
Radfahren42.1 km 02:46:15 00:10:1623.38 km/h+01:22 (13.) +02:24 (835.) +02:07 (1335.)
Radfahren44.2 km 02:51:42 00:05:2723.12 km/h+00:41 (13.) +01:13 (832.) +01:04 (1327.)
Radfahren48 km 03:01:02 00:09:2024.43 km/h+00:53 (11.) +01:49 (774.) +01:30 (1202.)
Radfahren51.8 km 03:10:59 00:09:5722.91 km/h+01:32 (13.) +02:35 (836.) +02:18 (1344.)
Radfahren56.1 km 03:23:03 00:12:0421.38 km/h+01:36 (11.) +03:02 (831.) +02:38 (1325.)
Radfahren60.8 km 03:33:59 00:10:5625.79 km/h+00:53 (11.) +02:08 (782.) +01:47 (1217.)
Radfahren64.6 km 03:44:39 00:10:4021.38 km/h+00:52 (10.) +03:01 (830.) +02:44 (1346.)
Radfahren68.4 km 03:53:24 00:08:4526.06 km/h+01:01 (11.) +02:01 (827.) +01:46 (1312.)
Radfahren72.4 km 04:03:25 00:10:0123.96 km/h+00:58 (11.) +01:58 (815.) +01:40 (1277.)
Radfahren74.5 km 04:09:00 00:05:3522.57 km/h+00:36 (11.) +01:12 (817.) +01:01 (1281.)
Radfahren78.3 km 04:18:56 00:09:5622.95 km/h+01:08 (11.) +02:05 (784.) +01:47 (1225.)
Radfahren82.1 km 04:29:12 00:10:1622.21 km/h+01:06 (11.) +02:28 (818.) +02:09 (1291.)
Radfahren86.4 km 04:41:44 00:12:3220.59 km/h+01:35 (11.) +03:13 (824.) +02:49 (1311.)
Radfahren91.2 km 04:54:27 00:12:4322.65 km/h+01:41 (12.) +03:13 (822.) +02:50 (1314.)
Radfahren91.2 km 04:54:27 03:49:3923.83 km/h+25:20 (12.) +50:45 (828.) +43:59 (1318.)
Wechsel 04:58:50 00:04:23 - -00:18 (8.) +00:21 (538.) +00:20 (860.)
Laufen0.2 km 04:59:07 00:00:1701:25 min/km-00:04 (11.) -00:09 (488.) -00:09 (855.)
Laufen3.4 km 05:25:44 00:26:3708:19 min/km+02:03 (10.) +06:41 (773.) +05:55 (1213.)
Laufen6.4 km 05:52:42 00:26:5808:59 min/km+02:54 (9.) +07:29 (779.) +06:44 (1239.)
Laufen8.5 km 06:10:14 00:17:3208:20 min/km+02:05 (10.) +04:55 (786.) +04:29 (1247.)
Laufen10.5 km 06:27:04 00:16:5008:25 min/km+01:00 (8.) +03:51 (745.) +03:25 (1164.)
Laufen13.7 km 06:54:34 00:27:3008:35 min/km+01:08 (7.) +05:47 (725.) +05:05 (1126.)
Laufen16.8 km 07:22:02 00:27:2808:51 min/km+00:54 (7.) +05:40 (716.) +05:02 (1124.)
Laufen18.8 km 07:39:05 00:17:0308:31 min/km+00:24 (6.) +03:19 (712.) +02:58 (1110.)
Laufen20.9 km 07:56:14 00:17:0908:10 min/km+00:47 (8.) +03:36 (711.) +03:16 (1138.)
Laufen21.2 km 07:58:45 00:02:3108:23 min/km+00:15 (11.) +00:43 (790.) +00:39 (1270.)
Laufen21.2 km 07:58:45 02:59:5508:29 min/km+11:26 (8.) +41:52 (750.) +37:24 (1175.)
Total 114.3 km 07:58:45 07:58:4514.32 km/h+42:28 (11.) +01:46:24 (805.) +01:34:03 (1274.)

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