Laura Nichols -
Ironman 70.3 Arizona 2019
Quick facts
275/45/12Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
56Startnummer
USANationalität
37:40 | 2:49:25 | 1:56:17 | 5:32:17 |
Vergleiche Laura Nichols mit anderen Athleten!
56 Nichols
50 Generoso ×
626 Mori ×
634 Pogge ×
53 Lopez ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:40 | 00:37:40 | 01:58 min/100m | -07:56 (10.) ● | -08:40 (58.) ● | -06:41 (281.) ● |
Wechsel | 00:44:24 | 00:06:44 | - | -01:18 (23.) ● | -01:41 (119.) ● | -01:23 (454.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:52:08 | 00:07:44 | 31.03 km/h | -01:15 (5.) ● | -01:21 (17.) ● | -00:53 (254.) ● |
Radfahren | 7.8 km | 00:58:26 | 00:06:18 | 36.19 km/h | -00:41 (15.) ● | -00:47 (57.) ● | -00:23 (420.) ● |
Radfahren | 11.7 km | 01:06:00 | 00:07:34 | 30.93 km/h | -00:51 (13.) ● | -00:58 (52.) ● | -00:36 (383.) ● |
Radfahren | 13.9 km | 01:10:04 | 00:04:04 | 32.46 km/h | -00:28 (9.) ● | -00:31 (45.) ● | -00:16 (394.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:16:45 | 00:06:41 | 34.11 km/h | -01:03 (10.) ● | -01:07 (33.) ● | -00:42 (311.) ● |
Radfahren | 21.5 km | 01:23:40 | 00:06:55 | 32.96 km/h | -00:57 (9.) ● | -01:03 (25.) ● | -00:37 (317.) ● |
Radfahren | 25.7 km | 01:32:29 | 00:08:49 | 28.58 km/h | -01:00 (15.) ● | -01:08 (66.) ● | -00:31 (465.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:41:07 | 00:08:38 | 32.66 km/h | -00:54 (21.) ● | -00:51 (107.) ● | -00:15 (651.) ● |
Radfahren | 34.3 km | 01:48:09 | 00:07:02 | 33.27 km/h | -00:57 (10.) ● | -01:06 (37.) ● | -00:37 (361.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 01:54:28 | 00:06:19 | 36.09 km/h | -00:45 (13.) ● | -00:52 (59.) ● | -00:28 (431.) ● |
Radfahren | 42.1 km | 02:02:07 | 00:07:39 | 31.37 km/h | -00:49 (14.) ● | -00:59 (65.) ● | -00:30 (437.) ● |
Radfahren | 44.2 km | 02:06:05 | 00:03:58 | 31.76 km/h | -00:36 (9.) ● | -00:41 (33.) ● | -00:25 (299.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:12:53 | 00:06:48 | 33.53 km/h | -01:31 (9.) ● | -01:36 (31.) ● | -01:02 (287.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:19:51 | 00:06:58 | 32.73 km/h | -01:01 (11.) ● | -01:10 (37.) ● | -00:41 (337.) ● |
Radfahren | 56.1 km | 02:28:32 | 00:08:41 | 29.71 km/h | -01:19 (11.) ● | -01:26 (49.) ● | -00:45 (395.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:36:44 | 00:08:12 | 34.39 km/h | -01:17 (10.) ● | -01:35 (41.) ● | -00:57 (371.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 02:43:58 | 00:07:14 | 31.52 km/h | -01:02 (14.) ● | -01:13 (60.) ● | -00:42 (399.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:50:23 | 00:06:25 | 35.53 km/h | -00:50 (14.) ● | -01:00 (54.) ● | -00:34 (390.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 02:57:58 | 00:07:35 | 31.65 km/h | -01:02 (10.) ● | -01:15 (37.) ● | -00:46 (319.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 03:02:02 | 00:04:04 | 30.98 km/h | -00:39 (12.) ● | -00:46 (40.) ● | -00:30 (308.) ● |
Radfahren | 78.3 km | 03:09:05 | 00:07:03 | 32.34 km/h | -01:29 (11.) ● | -01:36 (39.) ● | -01:06 (302.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 03:16:18 | 00:07:13 | 31.59 km/h | -01:12 (12.) ● | -01:25 (44.) ● | -00:54 (341.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:25:01 | 00:08:43 | 29.6 km/h | -01:26 (12.) ● | -01:39 (45.) ● | -01:00 (347.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:33:49 | 00:08:48 | 32.73 km/h | -01:32 (11.) ● | -01:44 (39.) ● | -01:05 (336.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:33:49 | 02:49:25 | 32.3 km/h | -24:36 (13.) ● | -27:49 (46.) ● | -16:15 (354.) ● |
Wechsel | 03:36:00 | 00:02:11 | - | -01:57 (11.) ● | -02:13 (49.) ● | -01:52 (238.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:36:08 | 00:00:08 | 00:40 min/km | -00:15 (4.) ● | -00:17 (36.) ● | -00:18 (137.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:54:27 | 00:18:19 | 05:43 min/km | -02:50 (25.) ● | -03:58 (96.) ● | -02:23 (465.) ● |
Laufen | 6.4 km | 04:11:19 | 00:16:52 | 05:37 min/km | -03:46 (18.) ● | -04:53 (67.) ● | -03:22 (345.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:22:09 | 00:10:50 | 05:09 min/km | -02:19 (18.) ● | -03:07 (69.) ● | -02:13 (348.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:32:58 | 00:10:49 | 05:24 min/km | -02:47 (16.) ● | -03:31 (60.) ● | -02:36 (303.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:50:46 | 00:17:48 | 05:33 min/km | -04:55 (15.) ● | -06:01 (51.) ● | -04:37 (284.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:08:12 | 00:17:26 | 05:37 min/km | -05:23 (13.) ● | -06:19 (50.) ● | -05:00 (258.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:19:28 | 00:11:16 | 05:38 min/km | -02:57 (15.) ● | -03:32 (62.) ● | -02:49 (280.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:30:35 | 00:11:07 | 05:17 min/km | -02:53 (16.) ● | -03:25 (65.) ● | -02:46 (295.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:32:17 | 00:01:42 | 05:39 min/km | -00:11 (29.) ● | -00:15 (120.) ● | -00:10 (511.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:32:17 | 01:56:17 | 05:29 min/km | -28:16 (16.) ● | -35:18 (62.) ● | -26:14 (304.) ● |
Total | 114.3 km | 05:32:17 | 05:32:17 | 20.64 km/h | -01:04:03 (12.) ● | -01:15:41 (45.) ● | -52:25 (275.) ● |