Gilda Chan -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

1294/414/67Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

592Startnummer

PHLNationalität

55:203:47:393:03:26 8:01:51

  Vergleiche Gilda Chan mit anderen Athleten!

592 Chan
605 Grandjean × 
639 Rosenzweig × 
619 Lopez × 
595 Degrey × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:20 00:55:2002:54 min/100m+09:44 (63.) +09:00 (390.) +10:59 (1218.)
Wechsel 01:05:53 00:10:33 - +02:31 (61.) +02:08 (379.) +02:26 (1156.)
Radfahren4 km 01:16:02 00:10:0923.65 km/h+01:10 (64.) +01:04 (411.) +01:32 (1292.)
Radfahren7.8 km 01:23:57 00:07:5528.8 km/h+00:56 (67.) +00:50 (420.) +01:14 (1305.)
Radfahren11.7 km 01:33:34 00:09:3724.33 km/h+01:12 (65.) +01:05 (414.) +01:27 (1296.)
Radfahren13.9 km 01:38:44 00:05:1025.55 km/h+00:38 (64.) +00:35 (423.) +00:50 (1314.)
Radfahren17.7 km 01:47:27 00:08:4326.16 km/h+00:59 (63.) +00:55 (403.) +01:20 (1269.)
Radfahren21.5 km 01:56:22 00:08:5525.57 km/h+01:03 (67.) +00:57 (415.) +01:23 (1300.)
Radfahren25.7 km 02:07:32 00:11:1022.57 km/h+01:21 (64.) +01:13 (400.) +01:50 (1283.)
Radfahren30.4 km 02:17:53 00:10:2127.25 km/h+00:49 (59.) +00:52 (378.) +01:28 (1220.)
Radfahren34.3 km 02:27:09 00:09:1625.25 km/h+01:17 (67.) +01:08 (412.) +01:37 (1298.)
Radfahren38.1 km 02:35:25 00:08:1627.58 km/h+01:12 (66.) +01:05 (419.) +01:29 (1309.)
Radfahren42.1 km 02:45:33 00:10:0823.68 km/h+01:40 (68.) +01:30 (432.) +01:59 (1325.)
Radfahren44.2 km 02:51:10 00:05:3722.43 km/h+01:03 (70.) +00:58 (442.) +01:14 (1342.)
Radfahren48 km 03:00:23 00:09:1324.74 km/h+00:54 (56.) +00:49 (364.) +01:23 (1180.)
Radfahren51.8 km 03:09:57 00:09:3423.83 km/h+01:35 (69.) +01:26 (432.) +01:55 (1322.)
Radfahren56.1 km 03:21:22 00:11:2522.6 km/h+01:25 (63.) +01:18 (391.) +01:59 (1266.)
Radfahren60.8 km 03:32:30 00:11:0825.33 km/h+01:39 (62.) +01:21 (391.) +01:59 (1242.)
Radfahren64.6 km 03:42:44 00:10:1422.28 km/h+01:58 (68.) +01:47 (432.) +02:18 (1319.)
Radfahren68.4 km 03:51:37 00:08:5325.67 km/h+01:38 (70.) +01:28 (434.) +01:54 (1329.)
Radfahren72.4 km 04:01:58 00:10:2123.19 km/h+01:44 (68.) +01:31 (427.) +02:00 (1311.)
Radfahren74.5 km 04:07:55 00:05:5721.18 km/h+01:14 (70.) +01:07 (439.) +01:23 (1333.)
Radfahren78.3 km 04:18:28 00:10:3321.61 km/h+02:01 (63.) +01:54 (415.) +02:24 (1275.)
Radfahren82.1 km 04:28:53 00:10:2521.89 km/h+02:00 (67.) +01:47 (420.) +02:18 (1302.)
Radfahren86.4 km 04:40:50 00:11:5721.59 km/h+01:48 (61.) +01:35 (398.) +02:14 (1270.)
Radfahren91.2 km 04:53:32 00:12:4222.68 km/h+02:22 (64.) +02:10 (425.) +02:49 (1311.)
Radfahren91.2 km 04:53:32 03:47:3924.04 km/h+33:38 (66.) +30:25 (414.) +41:59 (1302.)
Wechsel 04:58:25 00:04:53 - +00:45 (50.) +00:29 (303.) +00:50 (966.)
Laufen0.2 km 04:58:36 00:00:1100:55 min/km-00:12 (36.) -00:14 (227.) -00:15 (601.)
Laufen3.4 km 05:23:39 00:25:0307:49 min/km+03:54 (59.) +02:46 (345.) +04:21 (1143.)
Laufen6.4 km 05:49:57 00:26:1808:45 min/km+05:40 (65.) +04:33 (386.) +06:04 (1216.)
Laufen8.5 km 06:07:11 00:17:1408:12 min/km+04:05 (66.) +03:17 (388.) +04:11 (1229.)
Laufen10.5 km 06:25:19 00:18:0809:04 min/km+04:32 (67.) +03:48 (404.) +04:43 (1253.)
Laufen13.7 km 06:54:47 00:29:2809:12 min/km+06:45 (63.) +05:39 (391.) +07:03 (1216.)
Laufen16.8 km 07:23:52 00:29:0509:22 min/km+06:16 (62.) +05:20 (391.) +06:39 (1214.)
Laufen18.8 km 07:41:29 00:17:3708:48 min/km+03:24 (58.) +02:49 (370.) +03:32 (1159.)
Laufen20.9 km 07:59:56 00:18:2708:47 min/km+04:27 (66.) +03:55 (416.) +04:34 (1250.)
Laufen21.2 km 08:01:51 00:01:5506:23 min/km+00:02 (42.) -00:02 (228.) +00:03 (833.)
Laufen21.2 km 08:01:51 03:03:2608:39 min/km+38:53 (65.) +31:51 (386.) +40:55 (1215.)
Total 114.3 km 08:01:51 08:01:5114.23 km/h+01:25:31 (67.) +01:13:53 (414.) +01:37:09 (1294.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent