John Van Nordheim -
Ironman 70.3 Waco 2019
Quick facts
1473/1099/198Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
2068Startnummer
USANationalität
43:57 | 3:17:45 | 2:48:39 | 7:07:04 |
Vergleiche John Van Nordheim mit anderen Athleten!
2068 Van Nordheim
1896 Dulaney ×
1926 Griggs ×
2047 Smead ×
2025 Rooke ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:43:57 | 00:43:57 | 02:18 min/100m | +01:14 (146.) ● | +00:38 (806.) ● | ±00:00 (1102.) ● |
Wechsel | 00:51:44 | 00:07:47 | - | -00:14 (118.) ● | -01:01 (570.) ● | -01:07 (794.) ● | |
Radfahren | 28.4 km | 01:55:57 | 01:04:13 | 26.54 km/h | +02:49 (156.) ● | +02:01 (904.) ● | +00:17 (1113.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:33:20 | 00:37:23 | 28.09 km/h | +02:41 (180.) ● | +02:07 (1035.) ● | +01:00 (1300.) ● |
Radfahren | 61.4 km | 03:08:48 | 00:35:28 | 26.22 km/h | +03:30 (182.) ● | +03:04 (1123.) ● | +01:58 (1430.) ● |
Radfahren | 72.8 km | 03:30:29 | 00:21:41 | 31.54 km/h | +02:22 (188.) ● | +02:03 (1137.) ● | +01:27 (1495.) ● |
Radfahren | 87.5 km | 04:09:29 | 00:39:00 | 22.62 km/h | +03:44 (180.) ● | +03:20 (1083.) ● | +02:12 (1401.) ● |
Radfahren | 87.5 km | 04:09:29 | 03:17:45 | 26.55 km/h | +15:06 (173.) ● | +12:35 (1044.) ● | +06:54 (1313.) ● |
Wechsel | 04:18:25 | 00:08:56 | - | +02:56 (198.) ● | +02:25 (1181.) ● | +02:23 (1722.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 04:36:18 | 00:17:53 | 07:09 min/km | +02:54 (205.) ● | +02:15 (1140.) ● | +01:52 (1585.) ● |
Laufen | 3.3 km | 04:42:58 | 00:06:40 | 08:20 min/km | +01:28 (205.) ● | +01:13 (1189.) ● | +01:03 (1650.) ● |
Laufen | 4.5 km | 04:52:42 | 00:09:44 | 08:06 min/km | +01:49 (209.) ● | +01:30 (1190.) ● | +01:18 (1671.) ● |
Laufen | 6.4 km | 05:03:43 | 00:11:01 | 05:47 min/km | +02:01 (206.) ● | +01:38 (1156.) ● | +01:25 (1623.) ● |
Laufen | 8.6 km | 05:19:03 | 00:15:20 | 06:58 min/km | +02:09 (187.) ● | +01:31 (1040.) ● | +01:12 (1423.) ● |
Laufen | 10.6 km | 05:33:19 | 00:14:16 | 07:08 min/km | +01:27 (170.) ● | +00:56 (952.) ● | +00:39 (1300.) ● |
Laufen | 13.2 km | 05:54:43 | 00:21:24 | 08:13 min/km | +04:48 (210.) ● | +04:02 (1225.) ● | +03:45 (1760.) ● |
Laufen | 14 km | 06:02:35 | 00:07:52 | 09:49 min/km | +01:54 (208.) ● | +01:38 (1246.) ● | +01:30 (1790.) ● |
Laufen | 15.2 km | 06:14:49 | 00:12:14 | 10:11 min/km | +03:26 (215.) ● | +03:04 (1319.) ● | +02:55 (1927.) ● |
Laufen | 16.8 km | 06:27:27 | 00:12:38 | 07:53 min/km | +02:31 (197.) ● | +02:08 (1163.) ● | +01:57 (1659.) ● |
Laufen | 19.3 km | 06:44:29 | 00:17:02 | 06:48 min/km | +02:32 (179.) ● | +01:57 (1023.) ● | +01:43 (1451.) ● |
Laufen | 21 km | 07:01:49 | 00:17:20 | 10:11 min/km | +04:07 (206.) ● | +03:36 (1249.) ● | +03:25 (1820.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:07:04 | 00:05:15 | 52:29 min/km | +01:26 (217.) ● | +01:17 (1332.) ● | +01:13 (1952.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:07:04 | 02:48:39 | 07:59 min/km | +32:32 (204.) ● | +26:45 (1179.) ● | +23:57 (1663.) ● |
Total | 110.5 km | 07:07:04 | 07:07:04 | 15.52 km/h | +51:34 (198.) ● | +41:22 (1099.) ● | +32:07 (1473.) ● |