Patrick Ruder -
Ironman 70.3 Waco 2019
Quick facts
338/285/52Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2308Startnummer
USANationalität
41:34 | 2:58:30 | 1:45:51 | 5:38:02 |
Vergleiche Patrick Ruder mit anderen Athleten!
2308 Ruder
2132 Cerne ×
2149 Danner ×
2347 Vieira ×
2193 Hernandez ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:34 | 00:41:34 | 02:11 min/100m | -02:32 (107.) ● | -01:45 (634.) ● | -02:23 (857.) ● |
Wechsel | 00:48:56 | 00:07:22 | - | -01:28 (83.) ● | -01:26 (483.) ● | -01:32 (676.) ● | |
Radfahren | 28.4 km | 01:49:19 | 01:00:23 | 28.22 km/h | -01:33 (109.) ● | -01:49 (584.) ● | -03:33 (692.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:22:33 | 00:33:14 | 31.59 km/h | -01:48 (91.) ● | -02:02 (501.) ● | -03:09 (574.) ● |
Radfahren | 61.4 km | 02:53:27 | 00:30:54 | 30.1 km/h | -01:19 (100.) ● | -01:30 (541.) ● | -02:36 (627.) ● |
Radfahren | 72.8 km | 03:12:21 | 00:18:54 | 36.19 km/h | -00:37 (122.) ● | -00:44 (655.) ● | -01:20 (781.) ● |
Radfahren | 87.5 km | 03:47:26 | 00:35:05 | 25.14 km/h | -00:22 (126.) ● | -00:35 (700.) ● | -01:43 (856.) ● |
Radfahren | 87.5 km | 03:47:26 | 02:58:30 | 29.41 km/h | -05:39 (107.) ● | -06:40 (587.) ● | -12:21 (691.) ● |
Wechsel | 03:52:11 | 00:04:45 | - | -01:44 (67.) ● | -01:46 (392.) ● | -01:48 (571.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 04:05:06 | 00:12:55 | 05:10 min/km | -02:25 (44.) ● | -02:43 (230.) ● | -03:06 (281.) ● |
Laufen | 3.3 km | 04:09:33 | 00:04:27 | 05:33 min/km | -00:54 (64.) ● | -01:00 (326.) ● | -01:10 (412.) ● |
Laufen | 4.5 km | 04:16:07 | 00:06:34 | 05:28 min/km | -01:35 (31.) ● | -01:40 (176.) ● | -01:52 (214.) ● |
Laufen | 6.4 km | 04:23:22 | 00:07:15 | 03:48 min/km | -01:57 (24.) ● | -02:08 (145.) ● | -02:21 (180.) ● |
Laufen | 8.6 km | 04:33:39 | 00:10:17 | 04:40 min/km | -03:26 (21.) ● | -03:32 (114.) ● | -03:51 (140.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:43:18 | 00:09:39 | 04:49 min/km | -03:32 (10.) ● | -03:41 (89.) ● | -03:58 (112.) ● |
Laufen | 13.2 km | 04:56:22 | 00:13:04 | 05:01 min/km | -04:04 (26.) ● | -04:18 (142.) ● | -04:35 (180.) ● |
Laufen | 14 km | 05:01:00 | 00:04:38 | 05:47 min/km | -01:35 (37.) ● | -01:36 (208.) ● | -01:44 (256.) ● |
Laufen | 15.2 km | 05:07:43 | 00:06:43 | 05:35 min/km | -02:20 (23.) ● | -02:27 (131.) ● | -02:36 (165.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:15:12 | 00:07:29 | 04:40 min/km | -02:48 (18.) ● | -03:01 (113.) ● | -03:12 (145.) ● |
Laufen | 19.3 km | 05:25:45 | 00:10:33 | 04:13 min/km | -04:19 (16.) ● | -04:32 (100.) ● | -04:46 (120.) ● |
Laufen | 21 km | 05:35:10 | 00:09:25 | 05:32 min/km | -04:08 (11.) ● | -04:19 (76.) ● | -04:30 (92.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:02 | 00:02:52 | 28:39 min/km | -01:05 (13.) ● | -01:06 (87.) ● | -01:10 (107.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:02 | 01:45:51 | 05:00 min/km | -34:08 (22.) ● | -36:03 (118.) ● | -38:51 (149.) ● |
Total | 110.5 km | 05:38:02 | 05:38:02 | 19.61 km/h | -45:31 (52.) ● | -47:40 (285.) ● | -56:55 (338.) ● |