Jonathan Heistein -
Ironman 70.3 Waco 2019

  Quick facts

1160/895/134Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2464Startnummer

USANationalität

46:502:57:302:40:36 6:43:03

  Vergleiche Jonathan Heistein mit anderen Athleten!

2464 Heistein
2631 Williams × 
583 Herbel × 
2508 Martinez Estrade × 
2400 Burns × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:50 00:46:5002:27 min/100m+03:00 (151.) +03:31 (1002.) +02:53 (1388.)
Wechsel 00:57:56 00:11:06 - +01:50 (171.) +02:18 (1136.) +02:12 (1648.)
Radfahren28.4 km 01:56:49 00:58:5328.94 km/h-03:21 (75.) -03:19 (458.) -05:03 (534.)
Radfahren45.9 km 02:31:19 00:34:3030.43 km/h-00:54 (112.) -00:46 (680.) -01:53 (800.)
Radfahren61.4 km 03:02:56 00:31:3729.41 km/h-00:28 (114.) -00:47 (646.) -01:53 (755.)
Radfahren72.8 km 03:21:29 00:18:3336.87 km/h-00:57 (102.) -01:05 (570.) -01:41 (678.)
Radfahren87.5 km 03:55:26 00:33:5725.98 km/h-01:19 (108.) -01:43 (586.) -02:51 (698.)
Radfahren87.5 km 03:55:26 02:57:3029.58 km/h-06:59 (97.) -07:40 (554.) -13:21 (653.)
Wechsel 04:02:27 00:07:01 - +00:20 (136.) +00:30 (889.) +00:28 (1279.)
Laufen2.5 km 04:17:36 00:15:0906:03 min/km-00:53 (98.) -00:29 (704.) -00:52 (914.)
Laufen3.3 km 04:23:39 00:06:0307:33 min/km+00:27 (147.) +00:36 (996.) +00:26 (1341.)
Laufen4.5 km 04:33:07 00:09:2807:53 min/km+01:02 (175.) +01:14 (1147.) +01:02 (1598.)
Laufen6.4 km 04:43:41 00:10:3405:33 min/km+00:55 (157.) +01:11 (1074.) +00:58 (1491.)
Laufen8.6 km 04:58:34 00:14:5306:45 min/km+00:38 (149.) +01:04 (988.) +00:45 (1338.)
Laufen10.6 km 05:12:50 00:14:1607:08 min/km+00:37 (139.) +00:56 (953.) +00:39 (1301.)
Laufen13.2 km 05:34:12 00:21:2208:13 min/km+03:28 (180.) +04:00 (1219.) +03:43 (1753.)
Laufen14 km 05:41:51 00:07:3909:33 min/km+01:11 (181.) +01:25 (1188.) +01:17 (1687.)
Laufen15.2 km 05:52:07 00:10:1608:33 min/km+00:46 (148.) +01:06 (1021.) +00:57 (1437.)
Laufen16.8 km 06:03:31 00:11:2407:07 min/km+00:31 (137.) +00:54 (959.) +00:43 (1343.)
Laufen19.3 km 06:21:28 00:17:5707:10 min/km+02:20 (173.) +02:52 (1146.) +02:38 (1637.)
Laufen21 km 06:38:26 00:16:5809:58 min/km+02:44 (189.) +03:14 (1222.) +03:03 (1771.)
Laufen21.1 km 06:43:03 00:04:3746:09 min/km+00:27 (168.) +00:39 (1150.) +00:35 (1645.)
Laufen21.1 km 06:43:03 02:40:3607:36 min/km+14:13 (156.) +18:42 (1060.) +15:54 (1483.)
Total 110.5 km 06:43:03 06:43:0316.45 km/h+12:24 (134.) +17:21 (895.) +08:06 (1160.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent