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Med Anouar Rais -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1054/937/173Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1618Startnummer

MARNationalität


43:04	3:08:34	2:14:05	6:15:52

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1618 Rais

191 Zbyshko ×

1486 Denman ×

1456 Cabon ×

1646 Tamouchi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:04	00:43:04	02:16 min/100m	+04:15 (193.) ●	+04:49 (1070.) ●	+04:28 (1271.) ●
Wechsel		00:49:10	00:06:06	-	-00:29 (123.) ●	-00:27 (669.) ●	-00:30 (778.) ●
Radfahren	9 km	01:14:10	00:25:00	21.6 km/h	+01:15 (178.) ●	+01:17 (998.) ●	+00:51 (1114.) ●
Radfahren	51 km	02:40:02	01:25:52	29.35 km/h	-01:29 (137.) ●	-01:56 (716.) ●	-03:39 (777.) ●
Radfahren	82 km	03:43:25	01:03:23	29.35 km/h	+06:51 (200.) ●	+05:52 (1080.) ●	+04:43 (1224.) ●
Radfahren	89 km	03:57:44	00:14:19	29.34 km/h	+02:11 (213.) ●	+02:03 (1165.) ●	+01:50 (1351.) ●
Radfahren	89 km	03:57:44	03:08:34	28.32 km/h	+08:48 (178.) ●	+07:16 (959.) ●	+03:45 (1059.) ●
Wechsel		04:01:47	00:04:03	-	-00:42 (114.) ●	-00:34 (630.) ●	-00:38 (745.) ●
Laufen	0.3 km	04:03:42	00:01:55	06:23 min/km	+00:10 (211.) ●	+00:01 (1120.) ●	±00:00 (1295.) ●
Laufen	5 km	04:33:24	00:29:42	06:19 min/km	+02:16 (192.) ●	+02:22 (1031.) ●	+01:56 (1186.) ●
Laufen	10 km	05:08:37	00:35:13	07:02 min/km	+02:59 (180.) ●	+02:59 (965.) ●	+02:31 (1128.) ●
Laufen	15 km	05:39:19	00:30:42	06:08 min/km	+00:19 (157.) ●	+00:06 (788.) ●	-00:15 (905.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:52	00:36:33	06:11 min/km	+02:01 (175.) ●	+01:52 (892.) ●	+01:31 (1047.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:52	02:14:05	06:24 min/km	+07:45 (173.) ●	+07:20 (913.) ●	+05:43 (1056.) ●
Total	111.8 km	06:15:52	06:15:52	17.85 km/h	+19:37 (173.) ●	+18:24 (937.) ●	+12:48 (1054.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1035	922	168	Mohamed Ameur	1417	M40-44	MAR	00:50:15	03:06:25	02:02:37	06:13:29
1036	923	169	Nicolas Gaborieau	1521	M40-44	FRA	00:46:01	03:13:31	01:59:11	06:13:31
1037	924	170	Nuno Malaquias	1576	M40-44	PRT	00:43:55	02:53:14	02:27:39	06:13:49
1043	928	171	Igor Zbyshko	191	M40-44	UKR	00:45:48	03:01:59	02:14:50	06:14:29
1046	931	172	Dean Denman	1486	M40-44	GBR	00:35:21	03:12:30	02:14:32	06:14:57
1054	937	173	Med Anouar Rais	1618	M40-44	MAR	00:43:04	03:08:34	02:14:05	06:15:52
1058	940	174	Remi Cabon	1456	M40-44	FRA	00:51:16	03:13:22	01:56:36	06:16:37
1067	946	175	Sina Tamouchi	1646	M40-44	MAR	00:45:06	03:01:23	02:15:54	06:17:18
1073	951	176	Mohamed Ahmed Amin Saleh	1631	M40-44	EGY	00:36:01	03:15:25	02:13:51	06:17:30
1078	956	177	Benchinoune Abderrahim	1403	M40-44	MAR	00:42:53	03:13:50	02:08:30	06:18:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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