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Bakr Rouchdi -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1308/1140/207Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1625Startnummer

MARNationalität


51:00	3:12:49	2:26:10	6:45:57

aidiagnostics

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1625 Rouchdi

1434 Bennani ×

1655 Varfolomiiev ×

1574 Lukasik ×

1579 Mansouri ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:00	00:51:00	02:41 min/100m	+12:11 (240.) ●	+12:45 (1299.) ●	+12:24 (1565.) ●
Wechsel		01:00:02	00:09:02	-	+02:27 (223.) ●	+02:29 (1204.) ●	+02:26 (1457.) ●
Radfahren	9 km	01:26:10	00:26:08	20.66 km/h	+02:23 (199.) ●	+02:25 (1128.) ●	+01:59 (1284.) ●
Radfahren	51 km	03:01:53	01:35:43	26.33 km/h	+08:22 (195.) ●	+07:55 (1064.) ●	+06:12 (1199.) ●
Radfahren	82 km	04:02:48	01:00:55	30.53 km/h	+04:23 (183.) ●	+03:24 (986.) ●	+02:15 (1103.) ●
Radfahren	89 km	04:12:51	00:10:03	41.79 km/h	-02:05 (46.) ●	-02:13 (238.) ●	-02:26 (263.) ●
Radfahren	89 km	04:12:51	03:12:49	27.69 km/h	+13:03 (188.) ●	+11:31 (1021.) ●	+08:00 (1140.) ●
Wechsel		04:19:47	00:06:56	-	+02:11 (223.) ●	+02:19 (1228.) ●	+02:15 (1469.) ●
Laufen	0.3 km	04:21:48	00:02:01	06:43 min/km	+00:16 (224.) ●	+00:07 (1224.) ●	+00:06 (1436.) ●
Laufen	5 km	04:53:37	00:31:49	06:46 min/km	+04:23 (217.) ●	+04:29 (1162.) ●	+04:03 (1359.) ●
Laufen	10 km	05:29:56	00:36:19	07:15 min/km	+04:05 (198.) ●	+04:05 (1039.) ●	+03:37 (1219.) ●
Laufen	15 km	06:05:51	00:35:55	07:11 min/km	+05:32 (218.) ●	+05:19 (1127.) ●	+04:58 (1347.) ●
Laufen	20.9 km	06:45:57	00:40:06	06:47 min/km	+05:34 (208.) ●	+05:25 (1074.) ●	+05:04 (1281.) ●
Laufen	20.9 km	06:45:57	02:26:10	06:59 min/km	+19:50 (214.) ●	+19:25 (1112.) ●	+17:48 (1312.) ●
Total	111.8 km	06:45:57	06:45:57	16.52 km/h	+49:42 (207.) ●	+48:29 (1140.) ●	+42:53 (1308.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1276	1116	202	Roman Matejov	1583	M40-44	SVK	00:41:15	03:01:53	02:44:25	06:40:59
1283	1122	203	Eros Abrile	1405	M40-44	ITA	00:37:53	03:12:24	02:40:04	06:41:45
1289	1127	204	Thibault Cornudet	1473	M40-44	FRA	00:47:48	03:05:40	02:32:42	06:42:20
1296	1130	205	Saad Bennani	1434	M40-44	MAR	00:49:51	03:35:26	02:04:50	06:44:10
1297	1131	206	Oleksandr Varfolomiiev	1655	M40-44	UKR	00:59:35	03:11:01	02:19:03	06:44:12
1308	1140	207	Bakr Rouchdi	1625	M40-44	MAR	00:51:00	03:12:49	02:26:10	06:45:57
1323	1151	208	Glen Lukasik	1574	M40-44	USA	00:46:08	03:08:18	02:26:41	06:47:27
1327	1154	209	Mohammed Amine Mansouri	1579	M40-44	MAR	00:55:40	03:16:40	02:24:00	06:47:53
1331	1158	210	Najib Smali	1639	M40-44	MAR	00:41:56	03:35:27	02:13:50	06:48:09
1335	1161	211	Mouhcine Benlamlih	1433	M40-44	MAR	00:44:08	03:30:42	02:20:44	06:48:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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