aidiagnostics

Werbung

Rodel Sembrano -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1469/1256/208Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1868Startnummer

PHLNationalität


45:56	3:27:25	2:36:31	7:07:49

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rodel Sembrano mit anderen Athleten!

1868 Sembrano

1838 Parkes ×

1806 Loridon ×

1685 Amrani ×

1916 Zaccardi ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:56	00:45:56	02:25 min/100m	+07:42 (203.) ●	+07:41 (1184.) ●	+07:20 (1419.) ●
Wechsel		00:55:02	00:09:06	-	+02:13 (198.) ●	+02:33 (1207.) ●	+02:30 (1460.) ●
Radfahren	9 km	01:21:37	00:26:35	20.31 km/h	+02:48 (198.) ●	+02:52 (1160.) ●	+02:26 (1328.) ●
Radfahren	51 km	03:05:10	01:43:33	24.34 km/h	+15:17 (211.) ●	+15:45 (1230.) ●	+14:02 (1439.) ●
Radfahren	82 km	04:10:46	01:05:36	28.35 km/h	+08:03 (198.) ●	+08:05 (1159.) ●	+06:56 (1333.) ●
Radfahren	89 km	04:22:27	00:11:41	35.95 km/h	-00:44 (86.) ●	-00:35 (620.) ●	-00:48 (701.) ●
Radfahren	89 km	04:22:27	03:27:25	25.75 km/h	+25:24 (204.) ●	+26:07 (1184.) ●	+22:36 (1365.) ●
Wechsel		04:31:18	00:08:51	-	+03:54 (221.) ●	+04:14 (1341.) ●	+04:10 (1614.) ●
Laufen	0.3 km	04:33:24	00:02:06	07:00 min/km	-00:02 (207.) ●	+00:12 (1271.) ●	+00:11 (1511.) ●
Laufen	5 km	05:05:30	00:32:06	06:49 min/km	+04:13 (186.) ●	+04:46 (1173.) ●	+04:20 (1376.) ●
Laufen	10 km	05:46:15	00:40:45	08:09 min/km	+07:20 (203.) ●	+08:31 (1235.) ●	+08:03 (1481.) ●
Laufen	15 km	06:23:53	00:37:38	07:31 min/km	+06:06 (192.) ●	+07:02 (1193.) ●	+06:41 (1437.) ●
Laufen	20.9 km	07:07:49	00:43:56	07:26 min/km	+08:00 (196.) ●	+09:15 (1220.) ●	+08:54 (1470.) ●
Laufen	20.9 km	07:07:49	02:36:31	07:29 min/km	+25:37 (196.) ●	+29:46 (1219.) ●	+28:09 (1457.) ●
Total	111.8 km	07:07:49	07:07:49	15.68 km/h	+01:04:50 (208.) ●	+01:10:21 (1256.) ●	+01:04:45 (1469.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1428	1226	203	Nabil Touzani	1896	M45-49	MAR	00:41:00	03:23:55	02:41:31	07:02:37
1435	1231	204	Gillian Brial	1715	M45-49	FRA	00:43:39	03:22:47	02:35:42	07:03:01
1439	1234	205	Jerome Jombart	1784	M45-49	FRA	00:49:21	03:21:04	02:37:22	07:03:58
1441	1236	206	Matt Parkes	1838	M45-49	GBR	00:41:48	03:04:10	02:59:14	07:04:10
1467	1254	207	Emmanuel Loridon	1806	M45-49	FRA	00:37:03	03:35:41	02:41:44	07:07:23
1469	1256	208	Rodel Sembrano	1868	M45-49	PHL	00:45:56	03:27:25	02:36:31	07:07:49
1481	1262	209	Sam Amrani	1685	M45-49	MAR	00:59:36	03:34:18	02:22:48	07:10:05
1488	1266	210	Roberto Zaccardi	1916	M45-49	ITA	00:41:01	03:24:03	02:47:00	07:11:29
1490	1267	211	Andrea Palermo	1836	M45-49	ITA	00:43:59	03:18:24	02:55:08	07:11:41
1492	1269	212	Matt Hill	1778	M45-49	AUS	00:40:25	03:23:59	02:53:17	07:13:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen