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Rafal Zakrzewski -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

230/223/27Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1918Startnummer

POLNationalität


33:39	2:31:43	1:46:15	5:00:11

aidiagnostics

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1918 Zakrzewski

1820 Mekkioui ×

121 Fauck ×

122 Holmes ×

299 Bordogna ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:39	00:33:39	01:46 min/100m	-04:35 (53.) ●	-04:36 (394.) ●	-04:57 (448.) ●
Wechsel		00:37:14	00:03:35	-	-03:18 (6.) ●	-02:58 (79.) ●	-03:01 (109.) ●
Radfahren	9 km	00:57:41	00:20:27	26.41 km/h	-03:20 (21.) ●	-03:16 (225.) ●	-03:42 (237.) ●
Radfahren	51 km	02:14:58	01:17:17	32.61 km/h	-10:59 (51.) ●	-10:31 (347.) ●	-12:14 (365.) ●
Radfahren	82 km	03:01:07	00:46:09	40.3 km/h	-11:24 (19.) ●	-11:22 (125.) ●	-12:31 (132.) ●
Radfahren	89 km	03:08:57	00:07:50	53.62 km/h	-04:35 (2.) ●	-04:26 (12.) ●	-04:39 (12.) ●
Radfahren	89 km	03:08:57	02:31:43	35.2 km/h	-30:18 (9.) ●	-29:35 (131.) ●	-33:06 (140.) ●
Wechsel		03:13:56	00:04:59	-	+00:02 (133.) ●	+00:22 (898.) ●	+00:18 (1060.) ●
Laufen	0.3 km	03:15:35	00:01:39	05:30 min/km	-00:29 (82.) ●	-00:15 (612.) ●	-00:16 (663.) ●
Laufen	5 km	03:39:43	00:24:08	05:08 min/km	-03:45 (47.) ●	-03:12 (387.) ●	-03:38 (416.) ●
Laufen	10 km	04:06:14	00:26:31	05:18 min/km	-06:54 (37.) ●	-05:43 (284.) ●	-06:11 (307.) ●
Laufen	15 km	04:31:46	00:25:32	05:06 min/km	-06:00 (39.) ●	-05:04 (315.) ●	-05:25 (344.) ●
Laufen	20.9 km	05:00:11	00:28:25	04:48 min/km	-07:31 (39.) ●	-06:16 (304.) ●	-06:37 (334.) ●
Laufen	20.9 km	05:00:11	01:46:15	05:05 min/km	-24:39 (39.) ●	-20:30 (304.) ●	-22:07 (331.) ●
Total	111.8 km	05:00:11	05:00:11	22.35 km/h	-01:02:48 (27.) ●	-57:17 (223.) ●	-01:02:53 (230.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
203	196	22	Scott Sinawi	206	M45-49	GBR	00:31:44	02:37:24	01:40:47	04:57:29
204	197	23	Gaël Robin	1855	M45-49	FRA	00:34:31	02:35:37	01:39:23	04:57:34
206	199	24	Stefano Bresolin	193	M45-49	ITA	00:32:34	02:34:19	01:43:26	04:57:44
209	202	25	Ramsi Mekkioui	1820	M45-49	DEU	00:34:31	02:35:27	01:40:28	04:57:51
220	213	26	Bastien Fauck	121	M45-49	FRA	00:33:37	02:40:25	01:38:03	04:58:33
230	223	27	Rafal Zakrzewski	1918	M45-49	POL	00:33:39	02:31:43	01:46:15	05:00:11
231	224	28	Richard Holmes	122	M45-49	GBR	00:39:44	02:31:50	01:42:03	05:00:13
232	225	29	Andrea Bordogna	299	M45-49	ITA	00:32:25	02:40:31	01:39:54	05:00:15
249	242	30	Jose Fuente	303	M45-49	ESP	00:30:32	02:44:26	01:38:09	05:02:31
260	253	31	Marek Palysa	308	M45-49	POL	00:27:42	02:34:43	01:55:18	05:03:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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