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Sarah Aboul Seoud -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1508/213/28Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

384Startnummer

EGYNationalität


34:33	3:40:16	2:45:59	7:15:48

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384 Aboul Seoud

422 Tabary ×

420 Scherpereel ×

428 Zaim ×

409 Jamjoom ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:33	00:34:33	01:49 min/100m	-03:59 (11.) ●	-05:41 (57.) ●	-04:03 (540.) ●
Wechsel		00:43:24	00:08:51	-	+02:06 (31.) ●	+01:37 (212.) ●	+02:15 (1440.) ●
Radfahren	9 km	01:13:11	00:29:47	18.13 km/h	+03:26 (30.) ●	+03:16 (218.) ●	+05:38 (1573.) ●
Radfahren	51 km	03:06:08	01:52:57	22.31 km/h	+18:00 (32.) ●	+14:28 (226.) ●	+23:26 (1581.) ●
Radfahren	82 km	04:09:23	01:03:15	29.41 km/h	+00:04 (19.) ●	-01:33 (120.) ●	+04:35 (1213.) ●
Radfahren	89 km	04:23:40	00:14:17	29.4 km/h	+00:51 (22.) ●	+00:36 (159.) ●	+01:48 (1341.) ●
Radfahren	89 km	04:23:40	03:40:16	24.24 km/h	+22:21 (29.) ●	+16:47 (195.) ●	+35:27 (1504.) ●
Wechsel		04:29:49	00:06:09	-	+01:12 (28.) ●	+00:52 (181.) ●	+01:28 (1349.) ●
Laufen	0.3 km	04:31:38	00:01:49	06:03 min/km	-00:02 (17.) ●	-00:08 (97.) ●	-00:06 (1059.) ●
Laufen	5 km	05:10:22	00:38:44	08:14 min/km	+08:51 (33.) ●	+08:34 (243.) ●	+10:58 (1606.) ●
Laufen	10 km	05:54:18	00:43:56	08:47 min/km	+09:46 (33.) ●	+08:44 (238.) ●	+11:14 (1568.) ●
Laufen	15 km	06:33:46	00:39:28	07:53 min/km	+07:16 (32.) ●	+06:33 (223.) ●	+08:31 (1503.) ●
Laufen	20.9 km	07:15:48	00:42:02	07:07 min/km	+06:14 (30.) ●	+05:10 (204.) ●	+07:00 (1392.) ●
Laufen	20.9 km	07:15:48	02:45:59	07:56 min/km	+32:05 (32.) ●	+28:53 (230.) ●	+37:37 (1546.) ●
Total	111.8 km	07:15:48	07:15:48	15.39 km/h	+53:45 (28.) ●	+42:28 (213.) ●	+01:12:44 (1508.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1211	138	23	Jihane Elouafi	404	F25-29	MAR	00:54:20	03:24:50	02:04:04	06:33:48
1242	140	24	Ludivine Casabianca	397	F25-29	FRA	00:41:01	03:15:45	02:26:46	06:37:35
1270	147	25	Liz Yaslik	427	F25-29	USA	00:44:26	03:43:39	01:59:26	06:40:35
1342	162	26	Brunilde Tabary	422	F25-29	FRA	00:31:07	03:39:40	02:28:18	06:49:23
1427	189	27	Danske Tineke J Scherpereel	420	F25-29	BEL	00:41:30	03:30:49	02:32:41	07:02:26
1508	213	28	Sarah Aboul Seoud	384	F25-29	EGY	00:34:33	03:40:16	02:45:59	07:15:48
1511	214	29	Ryme Zaim	428	F25-29	MAR	00:39:54	04:00:40	02:24:11	07:16:04
1517	216	30	Jude Jamjoom	409	F25-29	SAU	00:55:29	03:39:52	02:29:23	07:16:37
1526	221	31	Marine LE Blay	412	F25-29	FRA	00:48:34	03:34:15	02:40:06	07:18:51
1540	224	32	Morgane Allous	386	F25-29	FRA	00:44:38	03:51:49	02:28:19	07:22:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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