Goh Lian Boon Wilson -
Ironman Malaysia 2019

  Quick facts

766/670/164Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

831Startnummer

SingaporeNationalität

2:00:007:48:005:30:28 15:51:16

  Vergleiche Goh Lian Boon Wilson mit anderen Athleten!

831 Wilson
839 Yahya × 
665 Beal × 
677 Chee Hiong × 
757 Mohammad Razi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:38 00:57:3803:02 min/100m+14:28 (209.) +15:47 (835.) +15:49 (953.)
Schwimmen3.8 km 02:00:00 01:02:2203:16 min/100m+17:25 (209.) +18:45 (825.) +18:50 (943.)
Schwimmen3.8 km 02:00:00 02:00:0003:09 min/100m+31:53 (210.) +34:32 (831.) +34:39 (950.)
Wechsel 02:14:31 00:14:31 - +06:16 (204.) +06:38 (811.) +06:44 (928.)
Radfahren0.5 km 02:16:54 00:02:2312.59 km/h+00:07 (140.) +00:07 (586.) +00:07 (672.)
Radfahren13.5 km 02:47:33 00:30:3925.45 km/h+03:05 (175.) +03:31 (738.) +03:22 (829.)
Radfahren29.8 km 03:25:59 00:38:2625.45 km/h+03:52 (175.) +04:25 (738.) +04:14 (829.)
Radfahren71.8 km 05:11:16 01:45:1723.94 km/h+13:29 (187.) +14:28 (746.) +13:54 (839.)
Radfahren99.1 km 06:18:36 01:07:2024.33 km/h+07:57 (177.) +08:34 (717.) +08:18 (808.)
Radfahren108.5 km 06:56:01 00:37:2515.07 km/h+09:44 (193.) +10:57 (786.) +10:57 (901.)
Radfahren128.3 km 07:47:20 00:51:1923.15 km/h+04:52 (161.) +05:20 (671.) +05:14 (763.)
Radfahren170.1 km 09:36:38 01:49:1822.95 km/h+09:28 (162.) +10:13 (645.) +10:09 (743.)
Radfahren180 km 10:02:31 00:25:5322.95 km/h+06:02 (193.) +06:18 (776.) +06:12 (886.)
Radfahren180 km 10:02:31 07:48:0023.08 km/h+58:36 (186.) +01:03:53 (748.) +01:02:27 (848.)
Wechsel 10:20:48 00:18:17 - +09:18 (203.) +09:36 (819.) +09:52 (938.)
Laufen0.2 km 10:22:30 00:01:4208:30 min/km-00:18 (76.) -00:16 (349.) -00:15 (412.)
Laufen2.8 km 10:35:50 00:13:2005:07 min/km-02:03 (56.) -01:47 (280.) -01:50 (325.)
Laufen8 km 11:09:18 00:33:2806:26 min/km-05:16 (57.) -04:38 (253.) -04:22 (302.)
Laufen9.1 km 11:16:26 00:07:0806:29 min/km-01:32 (44.) -01:21 (215.) -01:21 (249.)
Laufen14.3 km 11:55:01 00:38:3507:25 min/km-02:01 (85.) -01:03 (383.) -00:53 (453.)
Laufen16.4 km 12:10:31 00:15:3007:22 min/km-01:56 (68.) -01:22 (310.) -01:16 (364.)
Laufen19.4 km 12:31:36 00:21:0507:01 min/km-00:19 (93.) +00:28 (457.) +00:36 (533.)
Laufen24.5 km 13:19:01 00:47:2509:17 min/km+03:51 (137.) +04:48 (564.) +05:03 (659.)
Laufen25.7 km 13:27:06 00:08:0506:44 min/km-01:20 (51.) -01:09 (231.) -01:07 (277.)
Laufen31 km 14:12:51 00:45:4508:37 min/km+01:13 (106.) +01:49 (440.) +02:03 (518.)
Laufen33 km 14:32:30 00:19:3909:49 min/km+00:56 (121.) +01:04 (489.) +01:11 (568.)
Laufen35.9 km 14:57:02 00:24:3208:27 min/km+02:34 (153.) +02:39 (591.) +02:47 (686.)
Laufen41.1 km 15:41:48 00:44:4608:36 min/km+00:06 (96.) +00:19 (407.) +00:35 (479.)
Laufen42.2 km 15:51:16 00:09:2808:36 min/km+00:47 (149.) +00:43 (578.) +00:47 (674.)
Laufen42.2 km 15:51:16 05:30:2807:49 min/km-05:18 (87.) +00:14 (386.) +01:58 (455.)
Total 226 km 15:51:16 15:51:1614.25 km/h+01:40:45 (164.) +01:54:53 (670.) +01:55:40 (766.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent