Adrian Posta -
Ironman Malaysia 2019

  Quick facts

379/326/47Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

995Startnummer

United KingdomNationalität

1:27:146:54:374:52:35 13:37:13

  Vergleiche Adrian Posta mit anderen Athleten!

995 Posta
1022 Ueda × 
180 Hesse × 
920 Hassan × 
789 Reimer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:08 00:42:0802:13 min/100m-00:22 (77.) +00:17 (426.) +00:19 (487.)
Schwimmen3.8 km 01:27:14 00:45:0602:22 min/100m+00:50 (88.) +01:29 (493.) +01:34 (564.)
Schwimmen3.8 km 01:27:14 01:27:1402:17 min/100m+00:28 (83.) +01:46 (455.) +01:53 (522.)
Wechsel 01:34:56 00:07:42 - -00:42 (68.) -00:11 (429.) -00:05 (502.)
Radfahren0.5 km 01:37:06 00:02:1013.85 km/h-00:07 (62.) -00:06 (395.) -00:06 (443.)
Radfahren13.5 km 02:04:46 00:27:4028.19 km/h+00:03 (78.) +00:32 (481.) +00:23 (530.)
Radfahren29.8 km 02:39:28 00:34:4228.18 km/h+00:05 (78.) +00:41 (481.) +00:30 (530.)
Radfahren71.8 km 04:12:44 01:33:1627.02 km/h+00:02 (71.) +02:27 (486.) +01:53 (534.)
Radfahren99.1 km 05:17:40 01:04:5625.23 km/h+05:19 (114.) +06:10 (645.) +05:54 (724.)
Radfahren108.5 km 05:44:18 00:26:3821.18 km/h-00:05 (88.) +00:10 (482.) +00:10 (553.)
Radfahren128.3 km 06:32:46 00:48:2824.51 km/h+02:18 (96.) +02:29 (540.) +02:23 (607.)
Radfahren170.1 km 08:10:52 01:38:0625.57 km/h-02:15 (58.) -00:59 (361.) -01:03 (403.)
Radfahren180 km 08:29:33 00:18:4131.79 km/h-01:09 (59.) -00:54 (379.) -01:00 (417.)
Radfahren180 km 08:29:33 06:54:3726.05 km/h+04:11 (76.) +10:30 (466.) +09:04 (519.)
Wechsel 08:44:38 00:15:05 - +05:30 (132.) +06:24 (769.) +06:40 (887.)
Laufen0.2 km 08:46:30 00:01:5209:20 min/km-00:07 (76.) -00:06 (466.) -00:05 (547.)
Laufen2.8 km 09:00:26 00:13:5605:21 min/km-01:32 (53.) -01:11 (350.) -01:14 (403.)
Laufen8 km 09:35:39 00:35:1306:46 min/km-04:25 (45.) -02:53 (309.) -02:37 (368.)
Laufen9.1 km 09:43:06 00:07:2706:46 min/km-01:01 (43.) -01:02 (266.) -01:02 (311.)
Laufen14.3 km 10:18:52 00:35:4606:52 min/km-04:56 (42.) -03:52 (274.) -03:42 (320.)
Laufen16.4 km 10:33:46 00:14:5407:05 min/km-02:31 (40.) -01:58 (269.) -01:52 (317.)
Laufen19.4 km 10:54:01 00:20:1506:45 min/km-01:00 (60.) -00:22 (407.) -00:14 (476.)
Laufen24.5 km 11:31:40 00:37:3907:22 min/km-06:11 (43.) -04:58 (269.) -04:43 (316.)
Laufen25.7 km 11:40:31 00:08:5107:22 min/km-00:31 (56.) -00:23 (352.) -00:21 (414.)
Laufen31 km 12:18:04 00:37:3307:05 min/km-07:29 (37.) -06:23 (234.) -06:09 (276.)
Laufen33 km 12:33:25 00:15:2107:40 min/km-03:45 (34.) -03:14 (210.) -03:07 (249.)
Laufen35.9 km 12:51:51 00:18:2606:21 min/km-04:15 (29.) -03:27 (202.) -03:19 (242.)
Laufen41.1 km 13:29:18 00:37:2707:12 min/km-08:22 (34.) -07:00 (223.) -06:44 (266.)
Laufen42.2 km 13:37:13 00:07:5507:11 min/km-01:08 (56.) -00:50 (332.) -00:46 (387.)
Laufen42.2 km 13:37:13 04:52:3506:55 min/km-47:13 (42.) -37:39 (245.) -35:55 (289.)
Total 226 km 13:37:13 13:37:1316.59 km/h-37:46 (47.) -19:10 (326.) -18:23 (379.)

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