Aleksandr Grachev -
Ironman 70.3 Turkey 2019

  Quick facts

1089/-/69Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1685Startnummer

RUSNationalität

35:412:38:492:34:21 6:00:33

  Vergleiche Aleksandr Grachev mit anderen Athleten!

1685 Grachev
1704 Mercan × 
1712 Palaskas × 
1679 Gaifullin × 
406 Plutalov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:22:26 00:22:2601:52 min/100m-02:49 (29.) -02:08 (377.) -02:33 (440.)
Schwimmen1.9 km 00:35:41 00:13:1501:53 min/100m-01:20 (34.) -01:00 (450.) -01:15 (531.)
Schwimmen1.9 km 00:35:41 00:35:4101:52 min/100m-04:09 (33.) -03:08 (402.) -03:48 (471.)
Wechsel 00:41:59 00:06:18 - -00:13 (55.) +00:03 (733.) +00:04 (929.)
Radfahren24.5 km 01:22:47 00:40:4836.03 km/h-04:11 (53.) -00:08 (700.) -00:57 (788.)
Radfahren27 km 01:27:08 00:04:2134.48 km/h-00:31 (51.) -00:05 (659.) -00:09 (721.)
Radfahren45 km 02:02:09 00:35:0130.84 km/h-03:18 (52.) ±00:00 (703.) -00:40 (799.)
Radfahren66.2 km 02:36:18 00:34:0937.25 km/h-04:54 (54.) -00:43 (691.) -01:21 (770.)
Radfahren68.7 km 02:40:44 00:04:2633.83 km/h-00:34 (48.) -00:08 (654.) -00:14 (717.)
Radfahren86.8 km 03:15:44 00:35:0031.03 km/h-04:45 (44.) -01:33 (611.) -02:21 (680.)
Radfahren90 km 03:20:48 00:05:0437.89 km/h-00:43 (47.) -00:12 (642.) -00:17 (729.)
Radfahren90 km 03:20:48 02:38:4934 km/h-18:56 (52.) -02:49 (671.) -05:59 (753.)
Wechsel 03:26:12 00:05:24 - +01:09 (72.) +01:06 (1001.) +01:11 (1250.)
Laufen1.3 km 03:33:41 00:07:2905:45 min/km+00:32 (70.) +00:45 (931.) +00:30 (1126.)
Laufen3.2 km 03:44:44 00:11:0305:48 min/km+00:55 (70.) +01:15 (946.) +01:04 (1145.)
Laufen4 km 03:50:26 00:05:4207:07 min/km+00:36 (75.) +00:47 (989.) +00:42 (1215.)
Laufen4.8 km 03:55:05 00:04:3905:48 min/km+00:39 (79.) +00:47 (1024.) +00:43 (1256.)
Laufen6.1 km 04:03:45 00:08:4006:40 min/km+01:07 (78.) +01:20 (1000.) +01:14 (1231.)
Laufen8 km 04:17:14 00:13:2907:05 min/km+02:28 (80.) +02:57 (1074.) +02:49 (1346.)
Laufen8.8 km 04:23:58 00:06:4408:24 min/km+01:20 (81.) +01:33 (1100.) +01:29 (1378.)
Laufen9.6 km 04:30:01 00:06:0307:33 min/km+01:46 (86.) +01:56 (1151.) +01:53 (1454.)
Laufen10.9 km 04:40:51 00:10:5008:19 min/km+02:47 (84.) +03:07 (1136.) +03:01 (1431.)
Laufen12.8 km 04:55:19 00:14:2807:36 min/km+02:55 (82.) +03:29 (1111.) +03:21 (1393.)
Laufen13.6 km 05:01:51 00:06:3208:10 min/km+00:55 (76.) +01:10 (1042.) +01:06 (1295.)
Laufen14.4 km 05:07:26 00:05:3506:58 min/km+01:08 (83.) +01:20 (1101.) +01:17 (1383.)
Laufen15.7 km 05:17:58 00:10:3208:06 min/km+02:13 (83.) +02:31 (1099.) +02:26 (1380.)
Laufen17.6 km 05:31:48 00:13:5007:16 min/km+02:05 (76.) +02:33 (1028.) +02:27 (1291.)
Laufen18.4 km 05:39:12 00:07:2409:15 min/km+01:38 (84.) +01:52 (1110.) +01:49 (1395.)
Laufen19.2 km 05:44:52 00:05:4007:04 min/km+01:07 (83.) +01:19 (1083.) +01:17 (1362.)
Laufen20.5 km 05:55:41 00:10:4908:19 min/km+02:28 (85.) +02:46 (1118.) +02:43 (1407.)
Laufen21 km 06:00:19 00:04:3809:16 min/km+00:58 (86.) +01:07 (1121.) +01:03 (1406.)
Laufen21.1 km 06:00:33 00:00:1402:19 min/km+00:01 (69.) +00:01 (967.) +00:01 (1227.)
Laufen21.1 km 06:00:33 02:34:2107:18 min/km+27:38 (82.) +32:35 (1081.) +30:55 (1353.)
Total 113 km 06:00:33 06:00:3318.8 km/h+05:29 (69.) +27:47 (0.) +22:23 (1089.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent