Adam Kupiec -
Ironman 70.3 Turkey 2019

  Quick facts

524/-/105Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

236Startnummer

SVKNationalität

42:012:32:281:45:44 5:10:00

  Vergleiche Adam Kupiec mit anderen Athleten!

236 Kupiec
1413 Kravchenko × 
1508 Volkhin × 
1458 Palenik × 
1829 Sitov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:26:35 00:26:3502:12 min/100m+01:57 (196.) +02:01 (886.) +01:36 (1049.)
Schwimmen1.9 km 00:42:01 00:15:2602:12 min/100m+01:10 (194.) +01:11 (887.) +00:56 (1061.)
Schwimmen1.9 km 00:42:01 00:42:0102:12 min/100m+03:07 (200.) +03:12 (891.) +02:32 (1053.)
Wechsel 00:48:09 00:06:08 - -00:13 (136.) -00:07 (692.) -00:06 (871.)
Radfahren24.5 km 01:26:38 00:38:2938.2 km/h-01:51 (106.) -02:27 (488.) -03:16 (521.)
Radfahren27 km 01:31:01 00:04:2334.22 km/h+00:01 (140.) -00:03 (677.) -00:07 (745.)
Radfahren45 km 02:04:27 00:33:2632.3 km/h-01:10 (115.) -01:35 (546.) -02:15 (586.)
Radfahren66.2 km 02:37:08 00:32:4138.92 km/h-01:34 (113.) -02:11 (523.) -02:49 (559.)
Radfahren68.7 km 02:41:33 00:04:2533.96 km/h-00:05 (135.) -00:09 (637.) -00:15 (693.)
Radfahren86.8 km 03:15:46 00:34:1331.74 km/h-01:46 (116.) -02:20 (533.) -03:08 (580.)
Radfahren90 km 03:20:37 00:04:5139.59 km/h-00:18 (104.) -00:25 (457.) -00:30 (502.)
Radfahren90 km 03:20:37 02:32:2835.42 km/h-06:43 (116.) -09:10 (524.) -12:20 (564.)
Wechsel 03:24:16 00:03:39 - -01:15 (131.) -00:39 (646.) -00:34 (823.)
Laufen1.3 km 03:30:48 00:06:3205:01 min/km-00:11 (129.) -00:12 (591.) -00:27 (684.)
Laufen3.2 km 03:39:53 00:09:0504:46 min/km-00:43 (108.) -00:43 (488.) -00:54 (563.)
Laufen4 km 03:44:19 00:04:2605:32 min/km-00:28 (94.) -00:29 (406.) -00:34 (465.)
Laufen4.8 km 03:47:55 00:03:3604:30 min/km-00:15 (113.) -00:16 (529.) -00:20 (614.)
Laufen6.1 km 03:54:19 00:06:2404:55 min/km-00:54 (87.) -00:56 (379.) -01:02 (427.)
Laufen8 km 04:05:45 00:11:2606:01 min/km+00:55 (177.) +00:54 (859.) +00:46 (1047.)
Laufen8.8 km 04:10:09 00:04:2405:29 min/km-00:46 (60.) -00:47 (273.) -00:51 (307.)
Laufen9.6 km 04:13:33 00:03:2404:15 min/km-00:41 (65.) -00:43 (277.) -00:46 (316.)
Laufen10.9 km 04:19:56 00:06:2304:54 min/km-01:18 (62.) -01:20 (267.) -01:26 (301.)
Laufen12.8 km 04:29:10 00:09:1404:51 min/km-01:40 (68.) -01:45 (299.) -01:53 (336.)
Laufen13.6 km 04:33:37 00:04:2705:33 min/km-00:52 (55.) -00:55 (241.) -00:59 (273.)
Laufen14.4 km 04:37:04 00:03:2704:18 min/km-00:46 (56.) -00:48 (242.) -00:51 (271.)
Laufen15.7 km 04:43:31 00:06:2704:57 min/km-01:28 (57.) -01:34 (238.) -01:39 (271.)
Laufen17.6 km 04:52:38 00:09:0704:47 min/km-02:03 (53.) -02:10 (215.) -02:16 (243.)
Laufen18.4 km 04:57:13 00:04:3505:43 min/km-00:53 (63.) -00:57 (253.) -01:00 (286.)
Laufen19.2 km 05:00:43 00:03:3004:22 min/km-00:48 (54.) -00:51 (224.) -00:53 (255.)
Laufen20.5 km 05:07:02 00:06:1904:51 min/km-01:38 (47.) -01:44 (185.) -01:47 (207.)
Laufen21 km 05:09:50 00:02:4805:36 min/km-00:41 (42.) -00:43 (167.) -00:47 (182.)
Laufen21.1 km 05:10:00 00:00:1001:39 min/km-00:02 (31.) -00:03 (126.) -00:03 (158.)
Laufen21.1 km 05:10:00 01:45:4405:00 min/km-15:12 (77.) -16:02 (338.) -17:42 (389.)
Total 113 km 05:10:00 05:10:0021.87 km/h-20:16 (105.) -22:46 (0.) -28:10 (524.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent