Rong Jiang -
Ironman 70.3 Xiamen 2019

  Quick facts

504/439/91Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1229Startnummer

CHNNationalität

44:242:51:092:15:39 6:04:20

  Vergleiche Rong Jiang mit anderen Athleten!

1229 Jiang
197 Altrup × 
1163 Horton × 
1183 Ye × 
1273 Ren × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:24 00:44:2402:20 min/100m-04:53 (64.) -04:38 (362.) -04:51 (422.)
Wechsel 00:51:41 00:07:17 - -01:09 (72.) -00:53 (427.) -00:52 (511.)
Radfahren10.4 km 01:13:06 00:21:2529.14 km/h+00:18 (105.) +00:12 (521.) -00:01 (581.)
Radfahren28.6 km 01:45:30 00:32:2433.7 km/h-00:21 (86.) -00:23 (441.) -00:41 (491.)
Radfahren35 km 01:56:16 00:10:4635.67 km/h+00:01 (94.) -00:02 (467.) -00:08 (519.)
Radfahren55.5 km 02:36:17 00:40:0130.74 km/h-01:16 (79.) -01:18 (409.) -01:43 (460.)
Radfahren73.6 km 03:10:35 00:34:1831.66 km/h-01:37 (77.) -01:39 (404.) -01:59 (458.)
Radfahren79.6 km 03:21:26 00:10:5133.18 km/h-00:31 (68.) -00:37 (360.) -00:43 (405.)
Radfahren89.7 km 03:42:50 00:21:2428.32 km/h-00:50 (84.) -00:59 (414.) -01:09 (477.)
Radfahren89.7 km 03:42:50 02:51:0931.45 km/h-04:16 (84.) -04:46 (421.) -06:24 (472.)
Wechsel 03:48:41 00:05:51 - -00:57 (72.) -00:57 (377.) -00:57 (459.)
Laufen0.3 km 03:50:44 00:02:0306:50 min/km-00:05 (100.) -00:03 (493.) -00:04 (562.)
Laufen5.3 km 04:19:23 00:28:3905:43 min/km-00:31 (101.) -00:15 (499.) -00:26 (575.)
Laufen10.4 km 04:50:23 00:31:0006:04 min/km+00:28 (110.) +00:39 (543.) +00:28 (636.)
Laufen15.6 km 05:25:28 00:35:0506:44 min/km+02:46 (120.) +03:09 (636.) +03:04 (762.)
Laufen20.7 km 06:00:10 00:34:4206:48 min/km+01:46 (112.) +02:05 (589.) +02:00 (708.)
Laufen21.6 km 06:03:55 00:03:4504:09 min/km-00:01 (106.) -00:02 (504.) -00:03 (589.)
Laufen21.7 km 06:04:20 00:00:2504:10 min/km±00:00 (109.) ±00:00 (514.) ±00:00 (610.)
Laufen21.7 km 06:04:20 02:15:3906:15 min/km+04:23 (108.) +05:33 (562.) +04:59 (672.)
Total 113.3 km 06:04:20 06:04:2018.66 km/h-06:52 (91.) -05:41 (439.) -08:05 (504.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent