Grzesiek Tronina -
Ironman 70.3 Xiamen 2019
Quick facts
99/89/21Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
971Startnummer
POLNationalität
39:38 | 2:24:52 | 1:42:30 | 4:54:24 |
Vergleiche Grzesiek Tronina mit anderen Athleten!
971 Tronina
111 Duque ×
123 Kanafin ×
1027 杜 ×
207 Dames ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:38 | 00:39:38 | 02:05 min/100m | -09:45 (35.) ● | -09:24 (200.) ● | -09:37 (232.) ● |
Wechsel | 00:43:42 | 00:04:04 | - | -03:58 (4.) ● | -04:06 (50.) ● | -04:05 (63.) ● | |
Radfahren | 10.4 km | 01:01:47 | 00:18:05 | 34.51 km/h | -02:57 (11.) ● | -03:08 (71.) ● | -03:21 (75.) ● |
Radfahren | 28.6 km | 01:29:40 | 00:27:53 | 39.16 km/h | -04:43 (13.) ● | -04:54 (75.) ● | -05:12 (80.) ● |
Radfahren | 35 km | 01:38:56 | 00:09:16 | 41.44 km/h | -01:28 (13.) ● | -01:32 (68.) ● | -01:38 (73.) ● |
Radfahren | 55.5 km | 02:12:58 | 00:34:02 | 36.14 km/h | -06:56 (15.) ● | -07:17 (72.) ● | -07:42 (76.) ● |
Radfahren | 73.6 km | 02:41:14 | 00:28:16 | 38.42 km/h | -07:19 (15.) ● | -07:41 (81.) ● | -08:01 (87.) ● |
Radfahren | 79.6 km | 02:50:35 | 00:09:21 | 38.5 km/h | -02:03 (12.) ● | -02:07 (75.) ● | -02:13 (81.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:08:34 | 00:17:59 | 33.7 km/h | -04:19 (17.) ● | -04:24 (88.) ● | -04:34 (95.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:08:34 | 02:24:52 | 37.15 km/h | -29:45 (13.) ● | -31:03 (73.) ● | -32:41 (78.) ● |
Wechsel | 03:11:54 | 00:03:20 | - | -03:26 (3.) ● | -03:28 (40.) ● | -03:28 (47.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:13:41 | 00:01:47 | 05:56 min/km | -00:16 (43.) ● | -00:19 (209.) ● | -00:20 (230.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:36:21 | 00:22:40 | 04:32 min/km | -05:24 (25.) ● | -06:14 (120.) ● | -06:25 (131.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:59:49 | 00:23:28 | 04:36 min/km | -06:17 (22.) ● | -06:53 (111.) ● | -07:04 (119.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:24:34 | 00:24:45 | 04:45 min/km | -06:39 (32.) ● | -07:11 (148.) ● | -07:16 (164.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:50:43 | 00:26:09 | 05:07 min/km | -06:09 (39.) ● | -06:28 (182.) ● | -06:33 (202.) ● |
Laufen | 21.6 km | 04:54:02 | 00:03:19 | 03:41 min/km | -00:25 (61.) ● | -00:28 (286.) ● | -00:29 (320.) ● |
Laufen | 21.7 km | 04:54:24 | 00:00:22 | 03:40 min/km | -00:03 (57.) ● | -00:03 (280.) ● | -00:03 (319.) ● |
Laufen | 21.7 km | 04:54:24 | 01:42:30 | 04:43 min/km | -25:13 (26.) ● | -27:36 (134.) ● | -28:10 (148.) ● |
Total | 113.3 km | 04:54:24 | 04:54:24 | 23.09 km/h | -01:12:07 (21.) ● | -01:15:37 (89.) ● | -01:18:01 (99.) ● |