Gilberto Nascimento -
Ironman 70.3 São Paulo 2019

  Quick facts

405/389/38Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1246Startnummer

BraNationalität

35:382:32:271:47:35 5:01:41

  Vergleiche Gilberto Nascimento mit anderen Athleten!

1246 Nascimento
1256 Stanger × 
1133 Farina Piovesan × 
1190 Zaninotto × 
1184 Rocha Goncalves × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:38 00:35:3801:52 min/100m-04:19 (48.) -03:32 (397.) -03:54 (420.)
Wechsel 00:39:33 00:03:55 - -01:41 (21.) -01:17 (256.) -01:19 (272.)
Radfahren28.6 km 01:28:17 00:48:4435.21 km/h-07:38 (37.) -05:25 (343.) -06:14 (349.)
Radfahren39.2 km 01:46:05 00:17:4835.73 km/h-01:54 (60.) -01:21 (543.) -01:41 (560.)
Radfahren66 km 02:32:29 00:46:2434.66 km/h-04:50 (65.) -02:46 (612.) -03:32 (644.)
Radfahren76.7 km 02:50:04 00:17:3536.51 km/h-02:34 (40.) -01:58 (420.) -02:17 (434.)
Radfahren89.3 km 03:12:00 00:21:5634.47 km/h-02:42 (54.) -02:00 (504.) -02:25 (522.)
Radfahren89.3 km 03:12:00 02:32:2735.15 km/h-19:38 (53.) -13:30 (492.) -16:09 (507.)
Wechsel 03:14:06 00:02:06 - -04:16 (22.) -02:16 (260.) -02:05 (300.)
Laufen3.5 km 03:29:23 00:15:1704:22 min/km-03:17 (12.) -03:00 (159.) -03:09 (162.)
Laufen10.3 km 04:04:44 00:35:2105:11 min/km-03:19 (46.) -02:12 (493.) -02:31 (535.)
Laufen17 km 04:40:09 00:35:2505:17 min/km-04:59 (36.) -04:14 (374.) -04:30 (402.)
Laufen21.2 km 05:01:41 00:21:3205:07 min/km-02:22 (48.) -01:53 (442.) -02:01 (482.)
Laufen21.2 km 05:01:41 01:47:3505:04 min/km-13:57 (39.) -11:19 (388.) -12:11 (419.)
Total 112.4 km 05:01:41 05:01:4122.35 km/h-43:51 (38.) -31:54 (389.) -35:38 (405.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent