Mark Witkiewicz -
Ironman Arizona 2019

  Quick facts

448/370/72Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1036Startnummer

USANationalität

1:05:425:22:095:03:11 11:40:53

  Vergleiche Mark Witkiewicz mit anderen Athleten!

1036 Witkiewicz
2815 Osorio Graterol × 
2759 Knee × 
2862 Sather × 
2645 Cochrane × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:05:42 01:05:4201:41 min/100m-21:10 (24.) -20:43 (140.) -21:51 (173.)
Wechsel 01:14:18 00:08:36 - -05:30 (37.) -05:28 (203.) -05:27 (287.)
Radfahren0.7 km 01:15:38 00:01:2031.5 km/h-00:09 (90.) -00:08 (420.) -00:10 (477.)
Radfahren15.8 km 01:44:14 00:28:3631.68 km/h-03:26 (62.) -03:33 (300.) -04:13 (339.)
Radfahren30.3 km 02:14:58 00:30:4428.31 km/h-04:11 (58.) -04:23 (270.) -05:10 (311.)
Radfahren44.8 km 02:34:00 00:19:0245.71 km/h-05:43 (34.) -05:45 (173.) -06:20 (191.)
Radfahren60.2 km 02:58:25 00:24:2537.84 km/h-03:06 (48.) -03:13 (248.) -03:52 (278.)
Radfahren75.8 km 03:28:44 00:30:1930.87 km/h-03:35 (83.) -03:40 (368.) -04:12 (418.)
Radfahren90.4 km 04:00:50 00:32:0627.29 km/h-03:16 (129.) -03:26 (582.) -04:23 (691.)
Radfahren104.9 km 04:21:04 00:20:1443 km/h-06:42 (12.) -06:55 (64.) -07:11 (77.)
Radfahren119.8 km 04:46:51 00:25:4734.67 km/h-03:03 (46.) -03:22 (204.) -03:47 (234.)
Radfahren135.9 km 05:16:25 00:29:3432.67 km/h-06:10 (59.) -06:20 (288.) -06:52 (344.)
Radfahren150.6 km 05:47:59 00:31:3427.94 km/h-06:57 (39.) -07:14 (170.) -07:49 (202.)
Radfahren165 km 06:08:19 00:20:2042.49 km/h-04:34 (31.) -04:42 (168.) -05:06 (190.)
Radfahren179.9 km 06:36:27 00:28:0831.78 km/h-07:45 (42.) -07:53 (197.) -08:17 (244.)
Radfahren179.9 km 06:36:27 05:22:0933.51 km/h-58:37 (36.) -01:00:34 (180.) -01:07:22 (211.)
Wechsel 06:37:42 00:01:15 - -00:02 (119.) -00:03 (486.) -00:02 (688.)
Laufen0.4 km 06:40:39 00:02:5707:22 min/km-00:02 (218.) -00:01 (1002.) -00:04 (1302.)
Laufen0.8 km 06:41:42 00:01:0302:37 min/km+00:01 (245.) +00:01 (1060.) ±00:00 (1357.)
Laufen2.5 km 06:57:43 00:16:0109:25 min/km-00:21 (200.) -00:26 (888.) -00:45 (1109.)
Laufen5.6 km 07:17:42 00:19:5906:26 min/km-00:20 (205.) -00:31 (863.) -00:53 (1086.)
Laufen7.8 km 07:32:49 00:15:0706:52 min/km+00:10 (226.) +00:04 (952.) -00:11 (1210.)
Laufen12.2 km 08:03:59 00:31:1007:05 min/km+01:10 (224.) +01:01 (991.) +00:35 (1281.)
Laufen15.8 km 08:33:52 00:29:5308:18 min/km+03:51 (272.) +03:40 (1230.) +03:22 (1657.)
Laufen17.6 km 08:47:32 00:13:4007:35 min/km+00:32 (224.) +00:29 (995.) +00:22 (1321.)
Laufen20.2 km 09:09:53 00:22:2108:35 min/km+01:02 (236.) +01:08 (1042.) +00:59 (1383.)
Laufen21.2 km 09:14:25 00:04:3204:32 min/km+00:04 (235.) +00:11 (1095.) +00:09 (1488.)
Laufen22 km 09:15:59 00:01:3401:57 min/km+00:18 (309.) +00:17 (1396.) +00:14 (1912.)
Laufen23.6 km 09:35:48 00:19:4912:23 min/km+00:02 (204.) -00:01 (877.) -00:10 (1167.)
Laufen26.7 km 09:58:12 00:22:2407:13 min/km-01:59 (141.) -02:14 (611.) -02:25 (807.)
Laufen28.9 km 10:13:28 00:15:1606:56 min/km-02:17 (105.) -02:26 (482.) -02:32 (625.)
Laufen33.3 km 10:43:48 00:30:2006:53 min/km-04:23 (109.) -04:44 (485.) -05:00 (628.)
Laufen36.9 km 11:08:59 00:25:1106:59 min/km-04:14 (101.) -04:18 (481.) -04:31 (625.)
Laufen38.7 km 11:21:11 00:12:1206:46 min/km-02:08 (108.) -02:14 (500.) -02:22 (653.)
Laufen41.6 km 11:40:53 00:19:4206:47 min/km-01:29 (171.) -01:39 (744.) -01:59 (950.)
Laufen41.6 km 11:40:53 05:03:1107:17 min/km-10:03 (169.) -11:43 (748.) -15:11 (977.)
Total 225.4 km 11:40:53 11:40:5319.3 km/h-01:35:22 (72.) -01:38:31 (370.) -01:49:53 (448.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent