Jerome Lerda -
Ironman 70.3 Western Australia 2019

  Quick facts

433/340/64Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2608Startnummer

FranceNationalität

39:562:52:591:59:10 5:43:49

  Vergleiche Jerome Lerda mit anderen Athleten!

2608 Lerda
2047 James × 
2579 Burchill × 
2633 Tartaglia × 
2584 Eaton × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:56 00:39:5602:06 min/100m+05:23 (80.) +04:28 (422.) +03:18 (608.)
Wechsel 00:46:06 00:06:10 - +00:34 (62.) +00:20 (345.) +00:13 (522.)
Radfahren20.6 km 01:25:30 00:39:2431.37 km/h+02:30 (67.) +01:33 (361.) ±00:00 (446.)
Radfahren44 km 02:11:04 00:45:3430.81 km/h+02:29 (65.) +01:32 (354.) -00:17 (437.)
Radfahren61.5 km 02:43:46 00:32:4232.11 km/h+01:27 (60.) +00:38 (326.) -00:44 (400.)
Radfahren75 km 03:08:48 00:25:0232.36 km/h+01:32 (68.) +00:52 (357.) -00:02 (456.)
Radfahren80 km 03:18:16 00:09:2831.69 km/h+00:57 (80.) +00:47 (416.) +00:29 (570.)
Radfahren90 km 03:39:05 00:20:4928.82 km/h+02:20 (82.) +01:53 (424.) +01:13 (579.)
Radfahren90 km 03:39:05 02:52:5931.22 km/h+11:15 (68.) +07:15 (359.) +00:39 (451.)
Wechsel 03:44:39 00:05:34 - +01:36 (79.) +01:16 (418.) +01:10 (626.)
Laufen1.4 km 03:51:37 00:06:5804:58 min/km+00:12 (61.) +00:07 (331.) -00:10 (424.)
Laufen6.5 km 04:19:20 00:27:4305:26 min/km+00:14 (53.) -00:10 (305.) -01:34 (378.)
Laufen9.8 km 04:36:55 00:17:3505:19 min/km-00:08 (55.) -00:28 (272.) -01:22 (349.)
Laufen11.8 km 04:48:32 00:11:3705:48 min/km-00:28 (50.) -00:45 (247.) -01:20 (298.)
Laufen16.9 km 05:18:04 00:29:3205:47 min/km-00:44 (50.) -01:35 (259.) -03:00 (331.)
Laufen20.2 km 05:37:10 00:19:0605:47 min/km±00:00 (55.) -00:25 (291.) -01:09 (396.)
Laufen21.1 km 05:43:49 00:06:3907:23 min/km+00:10 (61.) +00:02 (316.) -00:11 (425.)
Laufen21.1 km 05:43:49 01:59:1005:38 min/km-00:44 (53.) -03:14 (274.) -08:46 (353.)
Total 113 km 05:43:49 05:43:4919.72 km/h+18:04 (64.) +10:05 (340.) -03:26 (433.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent