Juan L Giraldo -
Ironman 70.3 Cartagena 2019

  Quick facts

1150/954/93Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2117Startnummer

COLNationalität

47:023:01:392:17:19 6:18:45

  Vergleiche Juan L Giraldo mit anderen Athleten!

2117 Giraldo
1796 Alvarado Vargas × 
1878 Ospina Munevar × 
1802 Barco × 
1881 Pena Amaya × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:02 00:47:0202:28 min/100m+01:48 (98.) +02:53 (919.) +02:08 (1125.)
Wechsel 00:55:16 00:08:14 - +02:58 (151.) +03:11 (1326.) +03:10 (1757.)
Radfahren45.2 km 02:25:48 01:30:3229.96 km/h+02:09 (106.) +04:00 (996.) +01:43 (1130.)
Radfahren90.6 km 03:56:55 01:31:0729.9 km/h+02:44 (112.) +05:11 (1047.) +03:03 (1231.)
Radfahren90.6 km 03:56:55 03:01:3929.93 km/h+04:53 (110.) +09:11 (1025.) +04:46 (1194.)
Wechsel 04:01:26 00:04:31 - +00:07 (100.) +00:37 (1006.) +00:36 (1299.)
Laufen2.5 km 04:17:24 00:15:5806:23 min/km+00:16 (100.) +01:27 (1069.) +01:12 (1333.)
Laufen4.5 km 04:30:03 00:12:3906:19 min/km+00:04 (96.) +00:51 (993.) +00:39 (1220.)
Laufen6.5 km 04:43:11 00:13:0806:34 min/km-00:06 (84.) +00:45 (945.) +00:35 (1180.)
Laufen7.1 km 04:46:48 00:03:3706:01 min/km+00:02 (94.) +00:19 (1006.) +00:17 (1297.)
Laufen9.9 km 05:07:25 00:20:3707:21 min/km-00:31 (84.) +01:10 (916.) +01:00 (1166.)
Laufen12.3 km 05:24:04 00:16:3906:56 min/km-00:34 (72.) +00:25 (841.) +00:16 (1061.)
Laufen14.3 km 05:36:23 00:12:1906:09 min/km-01:22 (51.) -00:38 (622.) -00:46 (767.)
Laufen16.3 km 05:49:20 00:12:5706:28 min/km-01:10 (59.) -00:28 (664.) -00:35 (825.)
Laufen16.9 km 05:52:43 00:03:2305:38 min/km-00:19 (62.) -00:09 (678.) -00:10 (861.)
Laufen19.6 km 06:12:22 00:19:3907:16 min/km-02:02 (57.) -00:51 (642.) -00:58 (815.)
Laufen20.6 km 06:18:45 00:06:2306:23 min/km-00:20 (71.) -00:09 (745.) -00:13 (936.)
Laufen20.6 km 06:18:45 02:17:1906:39 min/km-06:02 (74.) +02:42 (834.) +01:17 (1038.)
Total 113.1 km 06:18:45 06:18:4517.92 km/h+03:44 (93.) +18:34 (954.) +11:57 (1150.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent