Diego Jose Zambrano Arevalo -
Ironman 70.3 Cartagena 2019

  Quick facts

902/764/179Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2132Startnummer

COLNationalität

52:352:54:582:05:53 6:02:29

  Vergleiche Diego Jose Zambrano Arevalo mit anderen Athleten!

2132 Zambrano Arevalo
1412 Garcia × 
1522 Rivera × 
1496 Ossa × 
1420 Gonzalez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:35 00:52:3502:46 min/100m+08:27 (285.) +08:26 (1223.) +07:41 (1557.)
Wechsel 00:57:42 00:05:07 - +00:09 (187.) +00:04 (832.) +00:03 (1075.)
Radfahren45.2 km 02:25:07 01:27:2531.02 km/h+01:14 (194.) +00:53 (810.) -01:24 (899.)
Radfahren90.6 km 03:52:40 01:27:3331.11 km/h+02:22 (207.) +01:37 (863.) -00:31 (993.)
Radfahren90.6 km 03:52:40 02:54:5831.07 km/h+03:36 (203.) +02:30 (840.) -01:55 (937.)
Wechsel 03:56:36 00:03:56 - +00:04 (196.) +00:02 (841.) +00:01 (1086.)
Laufen2.5 km 04:11:20 00:14:4405:53 min/km+00:31 (207.) +00:13 (855.) -00:02 (1033.)
Laufen4.5 km 04:22:46 00:11:2605:43 min/km-00:13 (163.) -00:22 (691.) -00:34 (829.)
Laufen6.5 km 04:34:41 00:11:5505:57 min/km-00:21 (163.) -00:28 (689.) -00:38 (835.)
Laufen7.1 km 04:37:45 00:03:0405:06 min/km-00:10 (154.) -00:14 (639.) -00:16 (782.)
Laufen9.9 km 04:56:01 00:18:1606:31 min/km-00:54 (146.) -01:11 (620.) -01:21 (764.)
Laufen12.3 km 05:11:26 00:15:2506:25 min/km-00:42 (146.) -00:49 (624.) -00:58 (776.)
Laufen14.3 km 05:23:05 00:11:3905:49 min/km-01:10 (112.) -01:18 (463.) -01:26 (562.)
Laufen16.3 km 05:35:00 00:11:5505:57 min/km-01:24 (103.) -01:30 (438.) -01:37 (532.)
Laufen16.9 km 05:38:12 00:03:1205:20 min/km-00:20 (116.) -00:20 (518.) -00:21 (644.)
Laufen19.6 km 05:56:53 00:18:4106:55 min/km-01:31 (116.) -01:49 (485.) -01:56 (613.)
Laufen20.6 km 06:02:29 00:05:3605:36 min/km-00:57 (94.) -00:56 (355.) -01:00 (427.)
Laufen20.6 km 06:02:29 02:05:5306:06 min/km-07:11 (131.) -08:44 (557.) -10:09 (678.)
Total 113.1 km 06:02:29 06:02:2918.72 km/h+05:05 (179.) +02:18 (764.) -04:19 (902.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent