Alexander Zhukov -
Ironman 70.3 Bahrain 2019
Quick facts
109/93/15Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
140Startnummer
RUSNationalität
29:53 | 2:02:49 | 1:44:26 | 4:22:39 |
Vergleiche Alexander Zhukov mit anderen Athleten!
140 Zhukov
1061 Consolandi ×
1062 Verblovski ×
202 Koehler ×
1063 Naji ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:53 | 00:29:53 | 01:34 min/100m | -07:40 (15.) ● | -08:22 (105.) ● | -08:49 (131.) ● |
Wechsel | 00:32:45 | 00:02:52 | - | -01:56 (6.) ● | -02:14 (69.) ● | -02:06 (144.) ● | |
Radfahren | 9.7 km | 00:47:35 | 00:14:50 | 39.24 km/h | -01:23 (26.) ● | -01:27 (192.) ● | -01:46 (228.) ● |
Radfahren | 28.1 km | 01:14:23 | 00:26:48 | 41.19 km/h | -05:29 (4.) ● | -05:56 (34.) ● | -06:40 (38.) ● |
Radfahren | 40.6 km | 01:30:38 | 00:16:15 | 46.15 km/h | -04:27 (3.) ● | -04:38 (30.) ● | -05:13 (33.) ● |
Radfahren | 49.9 km | 01:44:50 | 00:14:12 | 39.3 km/h | -03:41 (7.) ● | -03:51 (30.) ● | -04:23 (34.) ● |
Radfahren | 76 km | 02:17:08 | 00:32:18 | 48.48 km/h | -07:17 (1.) ● | -07:44 (21.) ● | -08:32 (24.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:35:34 | 00:18:26 | 45.57 km/h | -04:30 (4.) ● | -04:50 (40.) ● | -05:17 (49.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:35:34 | 02:02:49 | 43.97 km/h | -26:47 (4.) ● | -28:26 (37.) ● | -31:51 (43.) ● |
Wechsel | 02:38:13 | 00:02:39 | - | -02:03 (7.) ● | -02:14 (43.) ● | -02:09 (90.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 02:40:25 | 00:02:12 | 04:24 min/km | -00:32 (20.) ● | -00:33 (88.) ● | -00:34 (114.) ● |
Laufen | 2.8 km | 02:50:48 | 00:10:23 | 04:30 min/km | -02:10 (23.) ● | -02:21 (138.) ● | -02:29 (165.) ● |
Laufen | 3.5 km | 02:53:54 | 00:03:06 | 04:25 min/km | -00:39 (30.) ● | -00:40 (193.) ● | -00:44 (235.) ● |
Laufen | 4.2 km | 02:56:49 | 00:02:55 | 04:09 min/km | -00:44 (25.) ● | -00:49 (131.) ● | -00:52 (157.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:08:22 | 00:11:33 | 05:01 min/km | -01:47 (36.) ● | -02:00 (203.) ● | -02:09 (252.) ● |
Laufen | 7 km | 03:10:59 | 00:02:37 | 05:14 min/km | -00:35 (48.) ● | -00:37 (248.) ● | -00:40 (309.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:13:23 | 00:02:24 | 04:48 min/km | -00:29 (25.) ● | -00:34 (153.) ● | -00:35 (186.) ● |
Laufen | 9.8 km | 03:24:47 | 00:11:24 | 04:57 min/km | -02:12 (31.) ● | -02:24 (184.) ● | -02:31 (226.) ● |
Laufen | 10.5 km | 03:28:06 | 00:03:19 | 04:44 min/km | -00:43 (37.) ● | -00:45 (212.) ● | -00:49 (257.) ● |
Laufen | 11.2 km | 03:31:12 | 00:03:06 | 04:25 min/km | -00:52 (24.) ● | -00:58 (151.) ● | -01:00 (181.) ● |
Laufen | 13.5 km | 03:43:06 | 00:11:54 | 05:10 min/km | -02:14 (35.) ● | -02:25 (204.) ● | -02:33 (250.) ● |
Laufen | 14 km | 03:45:37 | 00:02:31 | 05:02 min/km | -00:55 (25.) ● | -00:56 (157.) ● | -00:59 (187.) ● |
Laufen | 14.5 km | 03:48:11 | 00:02:34 | 05:08 min/km | -00:33 (31.) ● | -00:35 (200.) ● | -00:36 (253.) ● |
Laufen | 16.8 km | 03:59:56 | 00:11:45 | 05:06 min/km | -02:46 (31.) ● | -02:53 (194.) ● | -03:00 (241.) ● |
Laufen | 17.5 km | 04:03:36 | 00:03:40 | 05:14 min/km | -00:40 (49.) ● | -00:41 (275.) ● | -00:44 (347.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:07:07 | 00:03:31 | 05:01 min/km | -00:46 (45.) ● | -00:50 (242.) ● | -00:53 (300.) ● |
Laufen | 19.5 km | 04:19:25 | 00:12:18 | 09:27 min/km | -02:05 (45.) ● | -02:19 (246.) ● | -02:27 (307.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:39 | 00:03:14 | 02:01 min/km | -01:03 (35.) ● | -00:58 (200.) ● | -01:01 (249.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:39 | 01:44:26 | 04:56 min/km | -21:45 (29.) ● | -23:18 (184.) ● | -24:36 (223.) ● |
Total | 113 km | 04:22:39 | 04:22:39 | 25.81 km/h | -01:00:11 (15.) ● | -01:04:34 (93.) ● | -01:09:31 (109.) ● |