Courtney Longua -
Ironman 70.3 Bahrain 2019
Quick facts
586/82/16Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
486Startnummer
USANationalität
43:35 | 2:47:12 | 1:46:12 | 5:27:02 |
Vergleiche Courtney Longua mit anderen Athleten!
486 Longua
487 Kolstrup ×
471 Timson-Katchis ×
483 Schorlemmer ×
469 Baker ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:43:35 | 00:43:35 | 02:17 min/100m | +03:19 (26.) ● | +03:33 (147.) ● | +04:53 (898.) ● |
Wechsel | 00:49:45 | 00:06:10 | - | +00:55 (27.) ● | +00:51 (147.) ● | +01:12 (910.) ● | |
Radfahren | 9.7 km | 01:07:43 | 00:17:58 | 32.39 km/h | +00:11 (22.) ● | +00:15 (119.) ● | +01:22 (898.) ● |
Radfahren | 28.1 km | 01:44:41 | 00:36:58 | 29.86 km/h | +01:15 (26.) ● | +01:00 (134.) ● | +03:30 (930.) ● |
Radfahren | 40.6 km | 02:09:17 | 00:24:36 | 30.49 km/h | +01:33 (28.) ● | +01:18 (138.) ● | +03:08 (962.) ● |
Radfahren | 49.9 km | 02:29:28 | 00:20:11 | 27.65 km/h | +00:10 (21.) ● | +00:05 (113.) ● | +01:36 (871.) ● |
Radfahren | 76 km | 03:12:01 | 00:42:33 | 36.8 km/h | -00:41 (17.) ● | -00:43 (93.) ● | +01:43 (770.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:36:57 | 00:24:56 | 33.69 km/h | -00:10 (18.) ● | -00:03 (102.) ● | +01:13 (793.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:36:57 | 02:47:12 | 32.3 km/h | +02:18 (21.) ● | +01:52 (115.) ● | +12:32 (878.) ● |
Wechsel | 03:40:50 | 00:03:53 | - | -01:22 (14.) ● | -01:22 (66.) ● | -00:55 (468.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:43:17 | 00:02:27 | 04:54 min/km | -00:28 (8.) ● | -00:29 (38.) ● | -00:19 (316.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:54:49 | 00:11:32 | 05:00 min/km | -01:58 (12.) ● | -02:06 (50.) ● | -01:20 (391.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:57:53 | 00:03:04 | 04:22 min/km | -01:00 (3.) ● | -01:03 (21.) ● | -00:46 (220.) ● |
Laufen | 4.2 km | 04:01:17 | 00:03:24 | 04:51 min/km | -00:39 (14.) ● | -00:37 (60.) ● | -00:23 (453.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:12:21 | 00:11:04 | 04:48 min/km | -03:26 (3.) ● | -03:23 (19.) ● | -02:38 (186.) ● |
Laufen | 7 km | 04:15:39 | 00:03:18 | 06:36 min/km | -00:14 (18.) ● | -00:13 (98.) ● | +00:01 (655.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:18:07 | 00:02:28 | 04:56 min/km | -00:38 (8.) ● | -00:40 (29.) ● | -00:31 (240.) ● |
Laufen | 9.8 km | 04:29:28 | 00:11:21 | 04:56 min/km | -03:11 (7.) ● | -03:14 (26.) ● | -02:34 (223.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:32:48 | 00:03:20 | 04:45 min/km | -01:02 (9.) ● | -01:04 (33.) ● | -00:48 (275.) ● |
Laufen | 11.2 km | 04:36:00 | 00:03:12 | 04:34 min/km | -01:03 (5.) ● | -01:07 (25.) ● | -00:54 (230.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:47:38 | 00:11:38 | 05:03 min/km | -03:16 (5.) ● | -03:24 (23.) ● | -02:49 (216.) ● |
Laufen | 14 km | 04:50:33 | 00:02:55 | 05:50 min/km | -00:51 (12.) ● | -00:47 (51.) ● | -00:35 (381.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:53:09 | 00:02:36 | 05:12 min/km | -00:42 (10.) ● | -00:42 (34.) ● | -00:34 (268.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:04:51 | 00:11:42 | 05:05 min/km | -03:34 (7.) ● | -03:36 (30.) ● | -03:03 (233.) ● |
Laufen | 17.5 km | 05:08:23 | 00:03:32 | 05:02 min/km | -00:55 (13.) ● | -00:59 (42.) ● | -00:52 (303.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:11:40 | 00:03:17 | 04:41 min/km | -01:01 (9.) ● | -01:12 (30.) ● | -01:07 (209.) ● |
Laufen | 19.5 km | 05:23:13 | 00:11:33 | 08:53 min/km | -03:07 (5.) ● | -03:33 (23.) ● | -03:12 (201.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:27:02 | 00:03:49 | 02:23 min/km | -00:31 (15.) ● | -00:33 (74.) ● | -00:26 (481.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:27:02 | 01:46:12 | 05:01 min/km | -27:36 (8.) ● | -28:42 (30.) ● | -22:50 (254.) ● |
Total | 113 km | 05:27:02 | 05:27:02 | 20.73 km/h | -22:26 (16.) ● | -23:48 (82.) ● | -05:08 (586.) ● |