Suzan Ribenboim -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2019

  Quick facts

1005/203/11Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1297Startnummer

USANationalität

49:312:44:391:59:12 5:47:53

  Vergleiche Suzan Ribenboim mit anderen Athleten!

1297 Ribenboim
290 Ekelius-Chow × 
1314 Wilmeth × 
291 Iacometti × 
292 Ingram × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:31 00:49:3102:36 min/100m+03:06 (29.) +05:02 (443.) +06:14 (1781.)
Wechsel 01:01:14 00:11:43 - +02:32 (32.) +04:05 (521.) +04:28 (2024.)
Radfahren15.4 km 01:28:27 00:27:1333.95 km/h-03:04 (6.) -02:39 (153.) -01:08 (911.)
Radfahren39.4 km 02:09:23 00:40:5635.18 km/h-05:18 (8.) -05:04 (137.) -02:42 (802.)
Radfahren61.8 km 02:51:05 00:41:4232.23 km/h-05:25 (10.) -04:38 (162.) -02:19 (897.)
Radfahren91 km 03:45:53 00:54:4831.97 km/h-08:05 (6.) -06:35 (135.) -03:54 (802.)
Radfahren91 km 03:45:53 02:44:3933.16 km/h-21:52 (8.) -18:56 (143.) -10:03 (833.)
Wechsel 03:48:41 00:02:48 - -03:07 (2.) -02:12 (75.) -02:07 (361.)
Laufen2.7 km 04:02:08 00:13:2704:58 min/km-04:28 (2.) -02:39 (124.) -01:51 (691.)
Laufen4 km 04:08:49 00:06:4105:08 min/km-02:12 (3.) -01:18 (151.) -00:53 (791.)
Laufen5.1 km 04:15:01 00:06:1205:38 min/km-02:02 (3.) -01:08 (145.) -00:48 (773.)
Laufen7 km 04:25:44 00:10:4305:38 min/km-03:58 (2.) -02:20 (107.) -01:48 (622.)
Laufen9.9 km 04:43:11 00:17:2706:01 min/km-05:22 (2.) -02:54 (144.) -02:06 (747.)
Laufen12.9 km 05:01:38 00:18:2706:09 min/km-02:51 (15.) -00:36 (295.) +00:07 (1241.)
Laufen14.1 km 05:10:04 00:08:2607:01 min/km-01:22 (16.) -00:06 (300.) +00:11 (1284.)
Laufen15.3 km 05:16:49 00:06:4505:37 min/km-02:28 (4.) -01:18 (158.) -01:01 (718.)
Laufen17.1 km 05:29:08 00:12:1906:50 min/km-03:14 (8.) -01:33 (196.) -01:05 (885.)
Laufen20.2 km 05:47:53 00:18:4506:02 min/km-05:11 (5.) -02:31 (190.) -01:53 (845.)
Laufen20.2 km 05:47:53 01:59:1205:54 min/km-33:08 (5.) -16:23 (183.) -11:07 (861.)
Total 113.1 km 05:47:53 05:47:5319.51 km/h-52:29 (11.) -28:24 (203.) -12:35 (1005.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent