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Hen? Cilliers -
Ironman 70.3 South Africa 2020

  Quick facts

1094/282/47Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1156Startnummer

South AfricaNationalität

39:304:10:342:37:14 7:46:25
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  Vergleiche Hen? Cilliers mit anderen Athleten!

1156 Cilliers
1167 Kensett × 
1152 Bassingthwaighte × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:30 00:39:3002:04 min/100m-01:18 (23.) ●-03:42 (88.) ●-02:45 (433.) ●
Wechsel 00:47:12 00:07:42 - +00:47 (35.) ●+00:36 (196.) ●+00:33 (729.) ●
Radfahren45 km 03:08:50 02:21:3819.06 km/h+13:38 (42.) ●+12:48 (238.) ●+18:59 (1013.) ●
Radfahren90 km 04:57:46 01:48:5624.79 km/h+21:11 (47.) ●+20:39 (297.) ●+24:56 (1158.) ●
Radfahren90 km 04:57:46 04:10:3421.55 km/h+34:49 (47.) ●+33:27 (283.) ●+43:55 (1126.) ●
Wechsel 05:09:11 00:11:25 - +05:57 (47.) ●+06:11 (295.) ●+06:16 (1149.) ●
Laufen0.7 km 05:13:24 00:04:1306:01 min/km+00:57 (45.) ●+00:56 (274.) ●+01:03 (1071.) ●
Laufen5.9 km 05:52:54 00:39:3007:35 min/km+07:54 (46.) ●+07:58 (279.) ●+08:34 (1093.) ●
Laufen11.2 km 06:31:45 00:38:5107:19 min/km+05:05 (41.) ●+05:31 (251.) ●+06:10 (984.) ●
Laufen16.3 km 07:12:33 00:40:4807:59 min/km+06:49 (43.) ●+07:00 (268.) ●+07:01 (1015.) ●
Laufen21.1 km 07:46:25 00:33:5207:03 min/km+03:12 (39.) ●+03:32 (234.) ●+03:42 (886.) ●
Laufen21.1 km 07:46:25 02:37:1407:27 min/km+23:57 (42.) ●+24:57 (263.) ●+26:30 (1018.) ●
Total 113 km 07:46:25 07:46:2514.54 km/h+01:04:12 (47.) ●+01:01:29 (282.) ●+01:14:29 (1094.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020
  Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020
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