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Grant MacNair -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

139/124/7Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

188Startnummer

South AfricaNationalität


40:28	2:55:35	1:45:44	5:29:07

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188 MacNair

1025 Thorold ×

110 Vrij ×

112 Moss ×

1036 Wratten ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:28	00:40:28	02:07 min/100m	-02:34 (25.) ●	-01:25 (398.) ●	-01:47 (510.) ●
Wechsel		00:45:43	00:05:15	-	-02:28 (10.) ●	-01:58 (193.) ●	-01:54 (255.) ●
Radfahren	45 km	02:28:43	01:43:00	26.21 km/h	-20:21 (7.) ●	-17:19 (128.) ●	-19:39 (141.) ●
Radfahren	90 km	03:41:18	01:12:35	37.2 km/h	-10:41 (10.) ●	-09:47 (164.) ●	-11:25 (178.) ●
Radfahren	90 km	03:41:18	02:55:35	30.75 km/h	-31:02 (8.) ●	-27:06 (129.) ●	-31:04 (143.) ●
Wechsel		03:43:23	00:02:05	-	-03:24 (1.) ●	-03:05 (19.) ●	-03:04 (23.) ●
Laufen	0.7 km	03:46:33	00:03:10	04:31 min/km	-00:04 (33.) ●	+00:02 (526.) ●	±00:00 (690.) ●
Laufen	5.9 km	04:11:41	00:25:08	04:50 min/km	-06:05 (10.) ●	-05:38 (118.) ●	-05:48 (140.) ●
Laufen	11.2 km	04:38:20	00:26:39	05:01 min/km	-06:05 (12.) ●	-05:50 (139.) ●	-06:02 (164.) ●
Laufen	16.3 km	05:05:06	00:26:46	05:14 min/km	-07:25 (11.) ●	-07:03 (122.) ●	-07:01 (146.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:07	00:24:01	05:00 min/km	-06:37 (10.) ●	-06:06 (124.) ●	-06:09 (147.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:07	01:45:44	05:00 min/km	-26:16 (10.) ●	-24:35 (123.) ●	-25:00 (148.) ●
Total	113 km	05:29:07	05:29:07	20.6 km/h	-01:05:44 (7.) ●	-58:09 (124.) ●	-01:02:49 (139.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
51	45	1	Christopher Vosloo	1480	M50-54	South Africa	00:34:42	02:43:08	01:32:19	04:57:16
75	64	2	Thomas Barlow	180	M50-54	South Africa	00:35:38	02:47:15	01:38:51	05:09:03
79	68	3	Robert Mace	109	M50-54	South Africa	00:35:11	02:55:01	01:34:40	05:11:41
82	71	4	Lance Heroldt	53	M50-54	South Africa	00:35:18	02:53:03	01:36:52	05:12:40
106	94	5	David Thorold	1025	M50-54	United Kingdom	00:40:46	02:48:09	01:42:36	05:19:00
108	96	6	Joris Vrij	110	M50-54	Netherlands	00:38:56	02:51:52	01:41:47	05:19:58
139	124	7	Grant MacNair	188	M50-54	South Africa	00:40:28	02:55:35	01:45:44	05:29:07
144	127	8	Andrew Moss	112	M50-54	South Africa	00:40:25	02:58:28	01:43:05	05:30:08
147	130	9	Gavin Wratten	1036	M50-54	South Africa	00:39:00	02:58:04	01:43:30	05:30:41
171	151	10	Derek Bouwer	182	M50-54	South Africa	00:36:11	02:58:36	01:50:36	05:35:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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