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Daniel Lister -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

760/579/98Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

344Startnummer

South AfricaNationalität


41:24	3:23:44	2:39:08	6:56:07

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344 Lister

660 Smit ×

691 Weideman ×

611 Grobler ×

263 Smith ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:24	00:41:24	02:10 min/100m	-00:44 (77.) ●	-00:29 (441.) ●	-00:51 (570.) ●
Wechsel		00:48:39	00:07:15	-	+00:01 (76.) ●	+00:02 (456.) ●	+00:06 (640.) ●
Radfahren	45 km	02:50:32	02:01:53	22.15 km/h	+01:39 (83.) ●	+01:34 (467.) ●	-00:46 (570.) ●
Radfahren	90 km	04:12:23	01:21:51	32.99 km/h	-00:38 (73.) ●	-00:31 (431.) ●	-02:09 (512.) ●
Radfahren	90 km	04:12:23	03:23:44	26.51 km/h	+01:01 (79.) ●	+01:03 (451.) ●	-02:55 (537.) ●
Wechsel		04:16:59	00:04:36	-	-00:43 (62.) ●	-00:34 (384.) ●	-00:33 (527.) ●
Laufen	0.7 km	04:21:08	00:04:09	05:55 min/km	+01:05 (133.) ●	+01:01 (773.) ●	+00:59 (1055.) ●
Laufen	5.9 km	04:57:20	00:36:12	06:57 min/km	+05:16 (125.) ●	+05:26 (720.) ●	+05:16 (986.) ●
Laufen	11.2 km	05:35:23	00:38:03	07:10 min/km	+04:54 (117.) ●	+05:34 (699.) ●	+05:22 (954.) ●
Laufen	16.3 km	06:16:10	00:40:47	07:59 min/km	+06:38 (122.) ●	+06:58 (734.) ●	+07:00 (1014.) ●
Laufen	21.1 km	06:56:07	00:39:57	08:19 min/km	+09:42 (142.) ●	+09:50 (829.) ●	+09:47 (1138.) ●
Laufen	21.1 km	06:56:07	02:39:08	07:32 min/km	+27:35 (130.) ●	+28:49 (756.) ●	+28:24 (1038.) ●
Total	113 km	06:56:07	06:56:07	16.29 km/h	+27:10 (98.) ●	+28:51 (579.) ●	+24:11 (760.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
707	544	93	Pierre Bellew	582	M30-34	South Africa	00:46:44	03:28:45	02:19:49	06:49:00
720	551	94	Wesley Maguire	1327	M30-34	South Africa	00:38:19	03:32:42	02:28:05	06:51:31
727	556	95	Jan-Hendrik Visser	689	M30-34	South Africa	00:38:33	03:32:07	02:25:33	06:52:05
740	566	96	Janhendri Smit	660	M30-34	South Africa	00:38:41	03:34:13	02:22:18	06:53:51
744	570	97	Henri Weideman	691	M30-34	South Africa	00:52:21	03:21:49	02:22:15	06:54:19
760	579	98	Daniel Lister	344	M30-34	South Africa	00:41:24	03:23:44	02:39:08	06:56:07
768	584	99	Herbert Grobler	611	M30-34	South Africa	00:47:02	03:38:37	02:17:13	06:56:52
773	587	100	Kyle Smith	263	M30-34	South Africa	00:37:10	03:41:37	02:25:33	06:57:13
775	589	101	Christiaan Petrus Venter	685	M30-34	South Africa	00:46:24	03:34:26	02:24:57	06:57:23
786	597	102	Daniel Brink	589	M30-34	South Africa	00:38:55	03:31:52	02:37:14	06:58:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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