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Sergio Cardoso -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

331/279/49Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

711Startnummer

South AfricaNationalität


37:16	3:19:39	1:55:47	6:01:30

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711 Cardoso

227 Platt ×

154 Oelofse ×

767 Rheeders ×

716 Coetzee ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:16	00:37:16	01:57 min/100m	-04:37 (34.) ●	-04:37 (220.) ●	-04:59 (275.) ●
Wechsel		00:42:18	00:05:02	-	-02:00 (30.) ●	-02:11 (159.) ●	-02:07 (216.) ●
Radfahren	45 km	02:41:11	01:58:53	22.71 km/h	-00:34 (77.) ●	-01:26 (406.) ●	-03:46 (481.) ●
Radfahren	90 km	04:01:57	01:20:46	33.43 km/h	-00:50 (79.) ●	-01:36 (397.) ●	-03:14 (466.) ●
Radfahren	90 km	04:01:57	03:19:39	27.05 km/h	-01:24 (77.) ●	-03:02 (403.) ●	-07:00 (476.) ●
Wechsel		04:05:43	00:03:46	-	-01:05 (54.) ●	-01:24 (259.) ●	-01:23 (357.) ●
Laufen	0.7 km	04:08:23	00:02:40	03:48 min/km	-00:28 (42.) ●	-00:28 (227.) ●	-00:30 (273.) ●
Laufen	5.9 km	04:36:11	00:27:48	05:20 min/km	-02:59 (48.) ●	-02:58 (259.) ●	-03:08 (329.) ●
Laufen	11.2 km	05:04:54	00:28:43	05:25 min/km	-03:46 (43.) ●	-03:46 (244.) ●	-03:58 (305.) ●
Laufen	16.3 km	05:35:00	00:30:06	05:54 min/km	-03:47 (45.) ●	-03:43 (245.) ●	-03:41 (326.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:30	00:26:30	05:31 min/km	-03:35 (42.) ●	-03:37 (229.) ●	-03:40 (300.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:30	01:55:47	05:29 min/km	-14:35 (41.) ●	-14:32 (229.) ●	-14:57 (299.) ●
Total	113 km	06:01:30	06:01:30	18.76 km/h	-23:41 (49.) ●	-25:46 (279.) ●	-30:26 (331.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
281	242	44	Charl DE Lange	720	M35-39	South Africa	00:39:48	02:57:21	02:07:22	05:54:55
287	247	45	Sabelo Myeza	752	M35-39	South Africa	00:45:25	03:04:05	01:56:24	05:55:40
301	257	46	Ashley Sadie	146	M35-39	South Africa	00:42:26	03:09:30	01:53:19	05:57:03
306	260	47	Cameron Platt	227	M35-39	United States	00:39:07	03:03:40	02:07:35	05:57:40
320	271	48	Eugene Oelofse	154	M35-39	South Africa	00:39:20	02:54:22	02:10:49	05:59:21
331	279	49	Sergio Cardoso	711	M35-39	South Africa	00:37:16	03:19:39	01:55:47	06:01:30
332	280	50	Johan Rheeders	767	M35-39	South Africa	00:39:58	03:05:34	02:07:06	06:01:32
334	282	51	Christo Coetzee	716	M35-39	South Africa	00:33:59	03:11:02	02:05:17	06:01:52
335	283	52	Herman Bekker	704	M35-39	South Africa	00:46:07	02:59:03	02:06:22	06:02:06
337	284	53	Brett Nicolay	758	M35-39	South Africa	00:38:47	03:13:49	02:00:31	06:02:11

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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