aidiagnostics

Werbung

Tommie Rautenbach -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

776/590/107Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

766Startnummer

South AfricaNationalität


47:08	3:34:21	2:20:23	6:57:23

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Tommie Rautenbach mit anderen Athleten!

766 Rautenbach

155 Smith ×

800 Vlok ×

744 Lubbe ×

730 Gibson ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:08	00:47:08	02:28 min/100m	+05:15 (126.) ●	+05:15 (677.) ●	+04:53 (909.) ●
Wechsel		00:58:05	00:10:57	-	+03:55 (144.) ●	+03:44 (793.) ●	+03:48 (1090.) ●
Radfahren	45 km	03:04:43	02:06:38	21.32 km/h	+07:11 (99.) ●	+06:19 (547.) ●	+03:59 (686.) ●
Radfahren	90 km	04:32:26	01:27:43	30.78 km/h	+06:07 (107.) ●	+05:21 (581.) ●	+03:43 (731.) ●
Radfahren	90 km	04:32:26	03:34:21	25.19 km/h	+13:18 (103.) ●	+11:40 (559.) ●	+07:42 (702.) ●
Wechsel		04:37:00	00:04:34	-	-00:17 (74.) ●	-00:36 (381.) ●	-00:35 (524.) ●
Laufen	0.7 km	04:41:11	00:04:11	05:58 min/km	+01:03 (140.) ●	+01:03 (779.) ●	+01:01 (1064.) ●
Laufen	5.9 km	05:13:56	00:32:45	06:17 min/km	+01:58 (102.) ●	+01:59 (581.) ●	+01:49 (786.) ●
Laufen	11.2 km	05:47:54	00:33:58	06:24 min/km	+01:29 (96.) ●	+01:29 (530.) ●	+01:17 (720.) ●
Laufen	16.3 km	06:24:19	00:36:25	07:08 min/km	+02:32 (99.) ●	+02:36 (560.) ●	+02:38 (782.) ●
Laufen	21.1 km	06:57:23	00:33:04	06:53 min/km	+02:59 (105.) ●	+02:57 (589.) ●	+02:54 (815.) ●
Laufen	21.1 km	06:57:23	02:20:23	06:39 min/km	+10:01 (101.) ●	+10:04 (568.) ●	+09:39 (778.) ●
Total	113 km	06:57:23	06:57:23	16.24 km/h	+32:12 (107.) ●	+30:07 (590.) ●	+25:27 (776.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
724	554	102	Johannes Christiaan Krugell	737	M35-39	South Africa	00:42:31	03:28:25	02:24:13	06:51:49
734	562	103	Shaun Hollander	733	M35-39	South Africa	00:39:07	03:24:54	02:38:26	06:53:04
735	563	104	Sydney Matlhaku	220	M35-39	South Africa	00:47:45	03:24:09	02:24:13	06:53:06
743	569	105	Byron Smith	155	M35-39	South Africa	01:07:19	03:22:52	02:10:53	06:54:12
745	571	106	Heinrich Vlok	800	M35-39	South Africa	00:50:46	03:36:32	02:09:44	06:54:38
776	590	107	Tommie Rautenbach	766	M35-39	South Africa	00:47:08	03:34:21	02:20:23	06:57:23
793	599	108	Rickus Lubbe	744	M35-39	South Africa	00:46:38	03:41:40	02:19:06	06:59:34
825	622	109	Thomas Gibson	730	M35-39	South Africa	00:54:45	03:36:00	02:16:43	07:03:33
827	624	110	Dirk VAN Rooy	793	M35-39	South Africa	00:47:55	03:48:49	02:13:13	07:03:43
835	630	111	Christo Scriven	775	M35-39	South Africa	00:45:35	03:50:14	02:10:43	07:05:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen