Dirk VAN Rooy -
Ironman 70.3 South Africa 2020

  Quick facts

827/624/110Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

793Startnummer

South AfricaNationalität

47:553:48:492:13:13 7:03:43

  Vergleiche Dirk VAN Rooy mit anderen Athleten!

793 VAN Rooy
744 Lubbe × 
730 Gibson × 
775 Scriven × 
695 Stevens × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:55 00:47:5502:31 min/100m+06:02 (129.) +06:02 (702.) +05:40 (941.)
Wechsel 00:56:53 00:08:58 - +01:56 (122.) +01:45 (662.) +01:49 (927.)
Radfahren45 km 03:10:42 02:13:4920.18 km/h+14:22 (119.) +13:30 (657.) +11:10 (845.)
Radfahren90 km 04:45:42 01:35:0028.42 km/h+13:24 (129.) +12:38 (741.) +11:00 (966.)
Radfahren90 km 04:45:42 03:48:4923.6 km/h+27:46 (122.) +26:08 (694.) +22:10 (897.)
Wechsel 04:50:30 00:04:48 - -00:03 (85.) -00:22 (423.) -00:21 (583.)
Laufen0.7 km 04:53:39 00:03:0904:30 min/km+00:01 (89.) +00:01 (519.) -00:01 (682.)
Laufen5.9 km 05:25:28 00:31:4906:07 min/km+01:02 (90.) +01:03 (533.) +00:53 (711.)
Laufen11.2 km 05:59:07 00:33:3906:20 min/km+01:10 (93.) +01:10 (511.) +00:58 (689.)
Laufen16.3 km 06:32:55 00:33:4806:37 min/km-00:05 (75.) -00:01 (431.) +00:01 (600.)
Laufen21.1 km 07:03:43 00:30:4806:24 min/km+00:43 (79.) +00:41 (456.) +00:38 (630.)
Laufen21.1 km 07:03:43 02:13:1306:18 min/km+02:51 (82.) +02:54 (471.) +02:29 (643.)
Total 113 km 07:03:43 07:03:4316 km/h+38:32 (110.) +36:27 (624.) +31:47 (827.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent