Rafik El Noumeir -
Ironman 70.3 Dubai 2020

  Quick facts

1520/1204/255Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1773Startnummer

EGYNationalität

51:482:44:212:42:15 6:27:58

  Vergleiche Rafik El Noumeir mit anderen Athleten!

1773 El Noumeir
1778 Doherty × 
1582 Zaravinos × 
1291 Tregaskis × 
516 Cutulle' × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:48 00:51:4802:43 min/100m+07:39 (232.) +08:01 (1141.) +07:34 (1479.)
Wechsel 00:57:20 00:05:32 - -01:18 (125.) -00:47 (643.) -00:38 (881.)
Radfahren22 km 01:38:23 00:41:0332.16 km/h+01:36 (218.) +01:47 (1025.) +00:27 (1203.)
Radfahren45 km 02:23:45 00:45:2230.42 km/h+02:34 (227.) +02:39 (1068.) +01:09 (1271.)
Radfahren68 km 03:02:57 00:39:1235.2 km/h+00:45 (195.) +00:46 (901.) -00:43 (1042.)
Radfahren90.2 km 03:41:41 00:38:4434.39 km/h+01:15 (206.) +01:18 (948.) -00:06 (1114.)
Radfahren90.2 km 03:41:41 02:44:2132.93 km/h+06:10 (210.) +06:30 (987.) +00:47 (1154.)
Wechsel 03:45:43 00:04:02 - -02:25 (84.) -01:40 (432.) -01:32 (599.)
Laufen0.1 km 03:46:21 00:00:3806:20 min/km+00:07 (268.) +00:07 (1306.) +00:03 (1679.)
Laufen4 km 04:10:55 00:24:3406:17 min/km+04:04 (266.) +04:10 (1275.) +03:52 (1623.)
Laufen6.7 km 04:30:08 00:19:1307:07 min/km+02:40 (245.) +02:44 (1189.) +02:31 (1506.)
Laufen9.4 km 04:51:34 00:21:2607:56 min/km+04:23 (266.) +04:32 (1289.) +04:20 (1662.)
Laufen13.3 km 05:21:18 00:29:4407:37 min/km+07:02 (277.) +07:13 (1335.) +06:57 (1724.)
Laufen17.2 km 05:53:29 00:32:1108:15 min/km+08:33 (288.) +08:49 (1372.) +08:35 (1779.)
Laufen21.1 km 06:27:22 00:33:5308:41 min/km+10:18 (293.) +10:26 (1402.) +10:16 (1820.)
Laufen21.3 km 06:27:58 00:00:3603:00 min/km-00:01 (241.) -00:02 (1157.) -00:01 (1510.)
Laufen21.3 km 06:27:58 02:42:1507:37 min/km+37:06 (278.) +37:59 (1338.) +36:33 (1724.)
Total 113.4 km 06:27:58 06:27:5817.54 km/h+47:12 (255.) +50:03 (1204.) +42:44 (1520.)

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