Alexandre Costa -
Ironman 70.3 Dubai 2020

  Quick facts

910/759/155Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1791Startnummer

BRANationalität

34:042:43:512:04:35 5:35:57

  Vergleiche Alexandre Costa mit anderen Athleten!

1791 Costa
510 Gavrielides × 
1395 Mendez × 
1561 Alsamahiji × 
1841 Aitken × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:04 00:34:0401:47 min/100m-10:05 (60.) -09:43 (317.) -10:10 (381.)
Wechsel 00:41:44 00:07:40 - +00:50 (230.) +01:21 (1145.) +01:30 (1504.)
Radfahren22 km 01:21:36 00:39:5233.11 km/h+00:25 (186.) +00:36 (866.) -00:44 (1006.)
Radfahren45 km 02:06:26 00:44:5030.78 km/h+02:02 (217.) +02:07 (1022.) +00:37 (1206.)
Radfahren68 km 02:47:00 00:40:3434.02 km/h+02:07 (224.) +02:08 (1045.) +00:39 (1225.)
Radfahren90.2 km 03:25:35 00:38:3534.52 km/h+01:06 (204.) +01:09 (933.) -00:15 (1095.)
Radfahren90.2 km 03:25:35 02:43:5133.03 km/h+05:40 (207.) +06:00 (976.) +00:17 (1138.)
Wechsel 03:31:22 00:05:47 - -00:40 (191.) +00:05 (953.) +00:13 (1250.)
Laufen0.1 km 03:31:54 00:00:3205:20 min/km+00:01 (218.) +00:01 (1010.) -00:03 (1245.)
Laufen4 km 03:52:44 00:20:5005:20 min/km+00:20 (195.) +00:26 (913.) +00:08 (1111.)
Laufen6.7 km 04:10:31 00:17:4706:35 min/km+01:14 (215.) +01:18 (1037.) +01:05 (1300.)
Laufen9.4 km 04:27:41 00:17:1006:21 min/km+00:07 (180.) +00:16 (864.) +00:04 (1081.)
Laufen13.3 km 04:50:21 00:22:4005:48 min/km-00:02 (175.) +00:09 (854.) -00:07 (1055.)
Laufen17.2 km 05:14:04 00:23:4306:04 min/km+00:05 (179.) +00:21 (857.) +00:07 (1063.)
Laufen21.1 km 05:35:27 00:21:2305:28 min/km-02:12 (128.) -02:04 (606.) -02:14 (742.)
Laufen21.3 km 05:35:57 00:00:3002:30 min/km-00:07 (197.) -00:08 (963.) -00:07 (1226.)
Laufen21.3 km 05:35:57 02:04:3505:50 min/km-00:34 (174.) +00:19 (828.) -01:07 (1021.)
Total 113.4 km 05:35:57 05:35:5720.25 km/h-04:49 (155.) -01:58 (759.) -09:17 (910.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent