Mark Fourie -
Ironman 70.3 Dubai 2020

  Quick facts

196/171/24Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

183Startnummer

ZAFNationalität

28:582:15:351:42:04 4:34:52

  Vergleiche Mark Fourie mit anderen Athleten!

183 Fourie
1979 Forss × 
336 Fauck × 
1893 Roussel × 
1847 Кадыров × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:58 00:28:5801:31 min/100m-14:18 (6.) -14:49 (74.) -15:16 (89.)
Wechsel 00:32:54 00:03:56 - -02:15 (24.) -02:23 (201.) -02:14 (304.)
Radfahren22 km 01:07:38 00:34:4438 km/h-03:59 (33.) -04:32 (218.) -05:52 (238.)
Radfahren45 km 01:44:51 00:37:1337.08 km/h-04:59 (24.) -05:30 (170.) -07:00 (183.)
Radfahren68 km 02:17:43 00:32:5241.99 km/h-04:56 (26.) -05:34 (178.) -07:03 (192.)
Radfahren90.2 km 02:48:29 00:30:4643.29 km/h-05:56 (14.) -06:40 (103.) -08:04 (110.)
Radfahren90.2 km 02:48:29 02:15:3539.92 km/h-19:50 (24.) -22:16 (168.) -27:59 (183.)
Wechsel 02:52:48 00:04:19 - -01:04 (71.) -01:23 (512.) -01:15 (707.)
Laufen0.1 km 02:53:15 00:00:2704:30 min/km-00:03 (57.) -00:04 (380.) -00:08 (438.)
Laufen4 km 03:11:02 00:17:4704:33 min/km-02:25 (61.) -02:37 (380.) -02:55 (442.)
Laufen6.7 km 03:24:40 00:13:3805:02 min/km-02:37 (52.) -02:51 (304.) -03:04 (352.)
Laufen9.4 km 03:38:19 00:13:3905:03 min/km-03:05 (43.) -03:15 (282.) -03:27 (325.)
Laufen13.3 km 03:56:20 00:18:0104:37 min/km-04:17 (38.) -04:30 (257.) -04:46 (298.)
Laufen17.2 km 04:15:23 00:19:0304:53 min/km-04:01 (44.) -04:19 (305.) -04:33 (361.)
Laufen21.1 km 04:34:26 00:19:0304:53 min/km-04:06 (48.) -04:24 (320.) -04:34 (387.)
Laufen21.3 km 04:34:52 00:00:2602:10 min/km-00:10 (78.) -00:12 (533.) -00:11 (673.)
Laufen21.3 km 04:34:52 01:42:0404:47 min/km-20:44 (47.) -22:12 (305.) -23:38 (357.)
Total 113.4 km 04:34:52 04:34:5224.75 km/h-58:11 (24.) -01:03:03 (171.) -01:10:22 (196.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent