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Ammar Al Assam -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

1414/1129/186Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2029Startnummer

IRQNationalität


46:45	2:55:54	2:19:30	6:14:27

aidiagnostics

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Vergleiche Ammar Al Assam mit anderen Athleten!

2029 Al Assam

1912 Palmes ×

1622 Schneider ×

1858 Vargas ×

838 Kovacs ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:45	00:46:45	02:27 min/100m	+03:29 (162.) ●	+02:58 (1013.) ●	+02:31 (1291.) ●
Wechsel		00:53:12	00:06:27	-	+00:16 (146.) ●	+00:08 (899.) ●	+00:17 (1198.) ●
Radfahren	22 km	01:36:43	00:43:31	30.33 km/h	+04:48 (200.) ●	+04:15 (1246.) ●	+02:55 (1521.) ●
Radfahren	45 km	02:23:54	00:47:11	29.25 km/h	+04:59 (197.) ●	+04:28 (1221.) ●	+02:58 (1473.) ●
Radfahren	68 km	03:06:37	00:42:43	32.31 km/h	+04:55 (200.) ●	+04:17 (1217.) ●	+02:48 (1467.) ●
Radfahren	90.2 km	03:49:06	00:42:29	31.35 km/h	+05:47 (200.) ●	+05:03 (1243.) ●	+03:39 (1526.) ●
Radfahren	90.2 km	03:49:06	02:55:54	30.77 km/h	+20:29 (200.) ●	+18:03 (1228.) ●	+12:20 (1491.) ●
Wechsel		03:54:57	00:05:51	-	+00:28 (157.) ●	+00:09 (971.) ●	+00:17 (1273.) ●
Laufen	0.1 km	03:55:30	00:00:33	05:30 min/km	+00:03 (171.) ●	+00:02 (1089.) ●	-00:02 (1359.) ●
Laufen	4 km	04:19:26	00:23:56	06:08 min/km	+03:44 (195.) ●	+03:32 (1238.) ●	+03:14 (1570.) ●
Laufen	6.7 km	04:38:15	00:18:49	06:58 min/km	+02:34 (187.) ●	+02:20 (1149.) ●	+02:07 (1454.) ●
Laufen	9.4 km	04:58:00	00:19:45	07:18 min/km	+03:01 (187.) ●	+02:51 (1161.) ●	+02:39 (1485.) ●
Laufen	13.3 km	05:23:16	00:25:16	06:28 min/km	+02:58 (173.) ●	+02:45 (1073.) ●	+02:29 (1363.) ●
Laufen	17.2 km	05:48:19	00:25:03	06:25 min/km	+01:59 (160.) ●	+01:41 (970.) ●	+01:27 (1226.) ●
Laufen	21.1 km	06:14:03	00:25:44	06:35 min/km	+02:35 (162.) ●	+02:17 (1015.) ●	+02:07 (1309.) ●
Laufen	21.3 km	06:14:27	00:00:24	02:00 min/km	-00:12 (64.) ●	-00:14 (437.) ●	-00:13 (541.) ●
Laufen	21.3 km	06:14:27	02:19:30	06:32 min/km	+16:42 (173.) ●	+15:14 (1084.) ●	+13:48 (1384.) ●
Total	113.4 km	06:14:27	06:14:27	18.17 km/h	+41:24 (186.) ●	+36:32 (1129.) ●	+29:13 (1414.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1369	1098	181	Raimundo Tamagnini	1870	M45-49	PRT	01:03:37	02:46:00	02:09:29	06:09:14
1389	1111	182	Rich Muehlenbeck	1918	M45-49	USA	01:03:53	02:47:15	02:06:54	06:11:06
1394	1114	183	Dimitrios Kourlas	1943	M45-49	GRC	01:08:41	02:37:24	02:11:18	06:11:38
1403	1120	184	Hyacinth Palmes	1912	M45-49	PHL	00:43:36	02:59:27	02:18:28	06:13:07
1409	1124	185	Sascha Schneider	1622	M45-49	DEU	00:40:28	02:53:53	02:26:30	06:14:08
1414	1129	186	Ammar Al Assam	2029	M45-49	IRQ	00:46:45	02:55:54	02:19:30	06:14:27
1417	1132	187	Fernando Vargas	1858	M45-49	MEX	00:44:30	02:48:13	02:30:53	06:14:56
1427	1139	188	Sandor Kovacs	838	M45-49	HUN	01:08:10	02:40:56	02:14:05	06:16:18
1440	1149	189	Steven Rowland	1630	M45-49	GBR	01:05:28	02:42:49	02:11:00	06:18:05
1448	1153	190	Danny Cordero	2001	M45-49	PHL	00:46:31	02:37:13	02:41:04	06:19:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

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