Patpong Laosuwan -
Ironman 70.3 Bangsaen 2020

  Quick facts

776/647/95Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1361Startnummer

ThailandNationalität

56:353:26:261:52:44 6:33:13

  Vergleiche Patpong Laosuwan mit anderen Athleten!

1361 Laosuwan
86 Henry × 
1418 Sonwai × 
1449 Wong × 
1324 Heng Guan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:35 00:56:3502:58 min/100m+10:27 (147.) +10:50 (1021.) +10:31 (1234.)
Wechsel 01:05:59 00:09:24 - +04:06 (156.) +04:18 (1092.) +04:22 (1344.)
Radfahren25 km 02:12:01 01:06:0222.72 km/h+09:54 (156.) +09:45 (1063.) +08:57 (1270.)
Radfahren45 km 02:52:39 00:40:3829.53 km/h+05:26 (150.) +05:09 (1015.) +04:39 (1211.)
Radfahren66 km 03:36:41 00:44:0228.61 km/h+03:33 (125.) +03:46 (901.) +03:14 (1057.)
Radfahren75 km 04:02:07 00:25:2621.23 km/h+01:34 (122.) +01:31 (800.) +01:11 (934.)
Radfahren90 km 04:32:25 00:30:1829.7 km/h+01:47 (119.) +01:48 (845.) +01:28 (991.)
Radfahren90 km 04:32:25 03:26:2626.16 km/h+22:14 (136.) +21:59 (953.) +19:29 (1129.)
Wechsel 04:40:29 00:08:04 - +02:32 (141.) +02:45 (998.) +02:51 (1242.)
Laufen3.2 km 04:57:27 00:16:5805:18 min/km-02:48 (55.) -02:41 (371.) -02:46 (430.)
Laufen4.9 km 05:08:00 00:10:3306:12 min/km-01:47 (52.) -01:37 (355.) -01:42 (407.)
Laufen6.9 km 05:19:02 00:11:0205:31 min/km-01:41 (48.) -01:34 (340.) -01:39 (389.)
Laufen10 km 05:35:16 00:16:1405:14 min/km-04:37 (33.) -04:27 (220.) -04:33 (247.)
Laufen11.8 km 05:45:12 00:09:5605:31 min/km-03:06 (31.) -02:59 (199.) -03:02 (225.)
Laufen13.8 km 05:55:36 00:10:2405:12 min/km-03:04 (27.) -02:59 (186.) -03:01 (211.)
Laufen16.9 km 06:11:30 00:15:5405:07 min/km-06:10 (20.) -06:14 (144.) -06:14 (162.)
Laufen18.8 km 06:21:31 00:10:0105:16 min/km-03:39 (24.) -03:39 (172.) -03:39 (196.)
Laufen21.1 km 06:33:13 00:11:4205:05 min/km-03:56 (27.) -03:53 (182.) -03:53 (208.)
Laufen21.1 km 06:33:13 01:52:4405:20 min/km-30:48 (32.) -30:03 (225.) -30:29 (254.)
Total 113 km 06:33:13 06:33:1317.24 km/h+08:31 (95.) +09:49 (647.) +06:44 (776.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent