John-Henry MacDonald -
Ironman New Zealand 2020
Quick facts
97/83/7Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1035Startnummer
New ZealandNationalität
1:00:05 | 5:05:29 | 4:01:07 | 10:17:06 |
Vergleiche John-Henry MacDonald mit anderen Athleten!
1035 MacDonald
228 Galt ×
328 Tucker ×
231 Hunt ×
325 Nel ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:00:05 | 01:00:05 | 01:34 min/100m | -16:33 (11.) ● | -15:52 (75.) ● | -16:20 (97.) ● |
Wechsel | 01:02:43 | 00:02:38 | - | -00:20 (41.) ● | -00:18 (289.) ● | -00:20 (366.) ● | |
Wechsel | 01:05:51 | 00:03:08 | - | -03:58 (7.) ● | -03:57 (57.) ● | -03:58 (76.) ● | |
Radfahren | 18 km | 01:34:04 | 00:28:13 | 38.28 km/h | -06:25 (4.) ● | -06:20 (43.) ● | -06:59 (47.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:21:12 | 00:47:08 | 35.64 km/h | -09:29 (5.) ● | -09:29 (58.) ● | -10:28 (65.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:05:46 | 00:44:34 | 35 km/h | -10:27 (6.) ● | -10:23 (63.) ● | -11:28 (69.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 03:34:53 | 00:29:07 | 34 km/h | -07:01 (5.) ● | -06:52 (56.) ● | -07:37 (64.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:04:21 | 00:29:28 | 45.81 km/h | -08:23 (4.) ● | -08:19 (46.) ● | -09:07 (48.) ● |
Radfahren | 138 km | 04:52:19 | 00:47:58 | 33.77 km/h | -12:43 (5.) ● | -12:52 (64.) ● | -13:49 (71.) ● |
Radfahren | 165 km | 05:38:57 | 00:46:38 | 34.74 km/h | -10:49 (6.) ● | -10:29 (69.) ● | -11:19 (76.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:11:20 | 00:32:23 | 27.79 km/h | -06:18 (8.) ● | -06:07 (84.) ● | -06:41 (93.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:11:20 | 05:05:29 | 35.35 km/h | -01:11:35 (5.) ● | -01:10:51 (58.) ● | -01:17:28 (63.) ● |
Wechsel | 06:15:59 | 00:04:39 | - | -02:11 (42.) ● | -02:10 (262.) ● | -02:11 (349.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 06:18:02 | 00:02:03 | 06:50 min/km | -00:16 (41.) ● | -00:18 (280.) ● | -00:20 (342.) ● |
Laufen | 5.5 km | 06:46:16 | 00:28:14 | 05:25 min/km | -04:02 (48.) ● | -03:39 (284.) ● | -04:04 (347.) ● |
Laufen | 7.4 km | 06:56:23 | 00:10:07 | 05:19 min/km | -01:44 (40.) ● | -01:43 (248.) ● | -01:51 (302.) ● |
Laufen | 9.3 km | 07:06:15 | 00:09:52 | 05:11 min/km | -01:58 (27.) ● | -02:01 (212.) ● | -02:09 (257.) ● |
Laufen | 14.2 km | 07:34:27 | 00:28:12 | 05:45 min/km | -06:01 (29.) ● | -06:05 (195.) ● | -06:25 (231.) ● |
Laufen | 19.3 km | 08:04:11 | 00:29:44 | 05:49 min/km | -06:37 (26.) ● | -06:41 (192.) ● | -06:51 (235.) ● |
Laufen | 21.3 km | 08:14:50 | 00:10:39 | 05:19 min/km | -02:59 (28.) ● | -02:56 (201.) ● | -03:03 (244.) ● |
Laufen | 23.2 km | 08:25:11 | 00:10:21 | 05:26 min/km | -03:06 (18.) ● | -02:55 (160.) ● | -02:58 (201.) ● |
Laufen | 28 km | 08:54:27 | 00:29:16 | 06:05 min/km | -09:17 (17.) ● | -08:31 (134.) ● | -08:36 (170.) ● |
Laufen | 33.1 km | 09:24:49 | 00:30:22 | 05:57 min/km | -09:17 (14.) ● | -08:37 (133.) ● | -08:46 (167.) ● |
Laufen | 35 km | 09:35:36 | 00:10:47 | 05:40 min/km | -03:33 (17.) ● | -03:15 (143.) ● | -03:20 (174.) ● |
Laufen | 36.9 km | 09:46:10 | 00:10:34 | 05:33 min/km | -03:38 (12.) ● | -03:24 (137.) ● | -03:29 (168.) ● |
Laufen | 41.8 km | 10:15:36 | 00:29:26 | 06:00 min/km | -08:24 (20.) ● | -07:59 (162.) ● | -08:19 (199.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:16:34 | 00:00:58 | 03:13 min/km | -00:10 (45.) ● | -00:10 (281.) ● | -00:11 (335.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:17:06 | 00:00:32 | 05:19 min/km | +00:07 (133.) ● | +00:08 (801.) ● | +00:07 (1047.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:17:06 | 04:01:07 | 05:42 min/km | -01:00:55 (21.) ● | -58:06 (163.) ● | -01:00:15 (201.) ● |
Total | 226 km | 10:17:06 | 10:17:06 | 21.97 km/h | -02:35:32 (7.) ● | -02:31:14 (83.) ● | -02:40:32 (97.) ● |