John-Henry MacDonald -
Ironman New Zealand 2020

  Quick facts

97/83/7Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1035Startnummer

New ZealandNationalität

1:00:055:05:294:01:07 10:17:06

  Vergleiche John-Henry MacDonald mit anderen Athleten!

1035 MacDonald
228 Galt × 
328 Tucker × 
231 Hunt × 
325 Nel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:00:05 01:00:0501:34 min/100m-16:33 (11.) -15:52 (75.) -16:20 (97.)
Wechsel 01:02:43 00:02:38 - -00:20 (41.) -00:18 (289.) -00:20 (366.)
Wechsel 01:05:51 00:03:08 - -03:58 (7.) -03:57 (57.) -03:58 (76.)
Radfahren18 km 01:34:04 00:28:1338.28 km/h-06:25 (4.) -06:20 (43.) -06:59 (47.)
Radfahren46 km 02:21:12 00:47:0835.64 km/h-09:29 (5.) -09:29 (58.) -10:28 (65.)
Radfahren72 km 03:05:46 00:44:3435 km/h-10:27 (6.) -10:23 (63.) -11:28 (69.)
Radfahren88.5 km 03:34:53 00:29:0734 km/h-07:01 (5.) -06:52 (56.) -07:37 (64.)
Radfahren111 km 04:04:21 00:29:2845.81 km/h-08:23 (4.) -08:19 (46.) -09:07 (48.)
Radfahren138 km 04:52:19 00:47:5833.77 km/h-12:43 (5.) -12:52 (64.) -13:49 (71.)
Radfahren165 km 05:38:57 00:46:3834.74 km/h-10:49 (6.) -10:29 (69.) -11:19 (76.)
Radfahren180 km 06:11:20 00:32:2327.79 km/h-06:18 (8.) -06:07 (84.) -06:41 (93.)
Radfahren180 km 06:11:20 05:05:2935.35 km/h-01:11:35 (5.) -01:10:51 (58.) -01:17:28 (63.)
Wechsel 06:15:59 00:04:39 - -02:11 (42.) -02:10 (262.) -02:11 (349.)
Laufen0.3 km 06:18:02 00:02:0306:50 min/km-00:16 (41.) -00:18 (280.) -00:20 (342.)
Laufen5.5 km 06:46:16 00:28:1405:25 min/km-04:02 (48.) -03:39 (284.) -04:04 (347.)
Laufen7.4 km 06:56:23 00:10:0705:19 min/km-01:44 (40.) -01:43 (248.) -01:51 (302.)
Laufen9.3 km 07:06:15 00:09:5205:11 min/km-01:58 (27.) -02:01 (212.) -02:09 (257.)
Laufen14.2 km 07:34:27 00:28:1205:45 min/km-06:01 (29.) -06:05 (195.) -06:25 (231.)
Laufen19.3 km 08:04:11 00:29:4405:49 min/km-06:37 (26.) -06:41 (192.) -06:51 (235.)
Laufen21.3 km 08:14:50 00:10:3905:19 min/km-02:59 (28.) -02:56 (201.) -03:03 (244.)
Laufen23.2 km 08:25:11 00:10:2105:26 min/km-03:06 (18.) -02:55 (160.) -02:58 (201.)
Laufen28 km 08:54:27 00:29:1606:05 min/km-09:17 (17.) -08:31 (134.) -08:36 (170.)
Laufen33.1 km 09:24:49 00:30:2205:57 min/km-09:17 (14.) -08:37 (133.) -08:46 (167.)
Laufen35 km 09:35:36 00:10:4705:40 min/km-03:33 (17.) -03:15 (143.) -03:20 (174.)
Laufen36.9 km 09:46:10 00:10:3405:33 min/km-03:38 (12.) -03:24 (137.) -03:29 (168.)
Laufen41.8 km 10:15:36 00:29:2606:00 min/km-08:24 (20.) -07:59 (162.) -08:19 (199.)
Laufen42.1 km 10:16:34 00:00:5803:13 min/km-00:10 (45.) -00:10 (281.) -00:11 (335.)
Laufen42.2 km 10:17:06 00:00:3205:19 min/km+00:07 (133.) +00:08 (801.) +00:07 (1047.)
Laufen42.2 km 10:17:06 04:01:0705:42 min/km-01:00:55 (21.) -58:06 (163.) -01:00:15 (201.)
Total 226 km 10:17:06 10:17:0621.97 km/h-02:35:32 (7.) -02:31:14 (83.) -02:40:32 (97.)

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