Alison Hanegraaf -
Ironman New Zealand 2020

  Quick facts

613/119/20Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1107Startnummer

New ZealandNationalität

1:15:006:56:594:38:06 13:03:58

  Vergleiche Alison Hanegraaf mit anderen Athleten!

1107 Hanegraaf
1143 Yoneyama × 
1100 Beverley × 
1120 McLeod × 
1140 Ward × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:15:00 01:15:0001:58 min/100m-04:19 (21.) -02:55 (136.) -01:25 (608.)
Wechsel 01:18:03 00:03:03 - -00:03 (23.) ±00:00 (156.) +00:05 (768.)
Wechsel 01:23:42 00:05:39 - -00:50 (13.) -01:33 (94.) -01:27 (430.)
Radfahren18 km 02:04:28 00:40:4626.49 km/h+03:06 (32.) +03:25 (205.) +05:34 (1022.)
Radfahren46 km 03:09:51 01:05:2325.69 km/h+04:46 (33.) +04:33 (205.) +07:47 (1022.)
Radfahren72 km 04:13:37 01:03:4624.46 km/h+04:06 (28.) +04:13 (187.) +07:44 (982.)
Radfahren88.5 km 04:54:37 00:41:0024.15 km/h+01:31 (26.) +01:51 (169.) +04:16 (935.)
Radfahren111 km 05:37:05 00:42:2831.79 km/h+01:24 (24.) +01:18 (167.) +03:53 (880.)
Radfahren138 km 06:41:00 01:03:5525.35 km/h-00:58 (20.) -00:57 (118.) +02:08 (708.)
Radfahren165 km 07:39:12 00:58:1227.84 km/h-02:07 (19.) -02:26 (106.) +00:15 (618.)
Radfahren180 km 08:20:41 00:41:2921.7 km/h+00:33 (25.) +00:34 (153.) +02:25 (798.)
Radfahren180 km 08:20:41 06:56:5925.9 km/h+12:21 (26.) +12:31 (159.) +34:02 (874.)
Wechsel 08:25:52 00:05:11 - -01:17 (16.) -01:40 (105.) -01:39 (440.)
Laufen0.3 km 08:28:13 00:02:2107:50 min/km-00:12 (22.) -00:09 (135.) -00:02 (667.)
Laufen5.5 km 08:58:19 00:30:0605:47 min/km-04:08 (14.) -03:33 (97.) -02:12 (502.)
Laufen7.4 km 09:09:38 00:11:1905:57 min/km-01:20 (18.) -01:03 (105.) -00:39 (538.)
Laufen9.3 km 09:20:46 00:11:0805:51 min/km-01:34 (15.) -01:19 (98.) -00:53 (489.)
Laufen14.2 km 09:52:20 00:31:3406:26 min/km-04:22 (14.) -04:07 (87.) -03:03 (446.)
Laufen19.3 km 10:25:45 00:33:2506:33 min/km-04:20 (13.) -03:46 (88.) -03:10 (421.)
Laufen21.3 km 10:37:54 00:12:0906:04 min/km-02:03 (14.) -01:56 (100.) -01:33 (434.)
Laufen23.2 km 10:49:56 00:12:0206:20 min/km-01:37 (14.) -01:27 (90.) -01:17 (418.)
Laufen28 km 11:24:26 00:34:3007:11 min/km-03:42 (17.) -03:38 (101.) -03:22 (429.)
Laufen33.1 km 12:00:38 00:36:1207:05 min/km-03:14 (16.) -03:24 (102.) -02:56 (450.)
Laufen35 km 12:13:59 00:13:2107:01 min/km-00:42 (18.) -01:02 (116.) -00:46 (524.)
Laufen36.9 km 12:26:42 00:12:4306:41 min/km-01:18 (15.) -01:36 (96.) -01:20 (442.)
Laufen41.8 km 13:02:30 00:35:4807:18 min/km-02:39 (21.) -03:02 (119.) -01:57 (558.)
Laufen42.1 km 13:03:37 00:01:0703:43 min/km-00:05 (20.) -00:05 (133.) -00:02 (659.)
Laufen42.2 km 13:03:58 00:00:2103:29 min/km-00:04 (7.) -00:04 (79.) -00:04 (381.)
Laufen42.2 km 13:03:58 04:38:0606:35 min/km-31:20 (15.) -30:11 (97.) -23:16 (445.)
Total 226 km 13:03:58 13:03:5817.3 km/h-25:28 (20.) -23:48 (119.) +06:20 (613.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent