Richard Cook -
Ironman New Zealand 2020
Quick facts
153/127/19Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
686Startnummer
New ZealandNationalität
1:05:16 | 5:55:34 | 3:36:34 | 10:48:02 |
Vergleiche Richard Cook mit anderen Athleten!
686 Cook
387 Moreton ×
390 Russell ×
389 Ronald ×
714 Lang ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:05:16 | 01:05:16 | 01:43 min/100m | -10:44 (26.) ● | -10:41 (193.) ● | -11:09 (242.) ● |
Wechsel | 01:07:36 | 00:02:20 | - | -00:34 (11.) ● | -00:36 (97.) ● | -00:38 (119.) ● | |
Wechsel | 01:12:13 | 00:04:37 | - | -02:24 (27.) ● | -02:28 (203.) ● | -02:29 (267.) ● | |
Radfahren | 18 km | 01:46:10 | 00:33:57 | 31.81 km/h | -00:45 (56.) ● | -00:36 (433.) ● | -01:15 (502.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:40:57 | 00:54:47 | 30.67 km/h | -02:11 (43.) ● | -01:50 (370.) ● | -02:49 (421.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:33:25 | 00:52:28 | 29.73 km/h | -02:40 (45.) ● | -02:29 (350.) ● | -03:34 (408.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 04:08:49 | 00:35:24 | 27.97 km/h | -00:48 (49.) ● | -00:35 (418.) ● | -01:20 (484.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:42:28 | 00:33:39 | 40.12 km/h | -04:39 (33.) ● | -04:08 (253.) ● | -04:56 (291.) ● |
Radfahren | 138 km | 05:38:04 | 00:55:36 | 29.14 km/h | -05:36 (30.) ● | -05:14 (246.) ● | -06:11 (287.) ● |
Radfahren | 165 km | 06:31:25 | 00:53:21 | 30.37 km/h | -03:55 (38.) ● | -03:46 (296.) ● | -04:36 (348.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:07:47 | 00:36:22 | 24.75 km/h | -02:24 (40.) ● | -02:08 (325.) ● | -02:42 (382.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:07:47 | 05:55:34 | 30.37 km/h | -22:58 (38.) ● | -20:46 (304.) ● | -27:23 (353.) ● |
Wechsel | 07:11:28 | 00:03:41 | - | -03:07 (18.) ● | -03:08 (159.) ● | -03:09 (217.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 07:13:20 | 00:01:52 | 06:13 min/km | -00:27 (15.) ● | -00:29 (119.) ● | -00:31 (143.) ● |
Laufen | 5.5 km | 07:39:03 | 00:25:43 | 04:56 min/km | -05:49 (17.) ● | -06:10 (140.) ● | -06:35 (164.) ● |
Laufen | 7.4 km | 07:48:20 | 00:09:17 | 04:53 min/km | -02:25 (15.) ● | -02:33 (130.) ● | -02:41 (153.) ● |
Laufen | 9.3 km | 07:57:33 | 00:09:13 | 04:51 min/km | -02:42 (16.) ● | -02:40 (124.) ● | -02:48 (145.) ● |
Laufen | 14.2 km | 08:23:26 | 00:25:53 | 05:16 min/km | -08:46 (13.) ● | -08:24 (106.) ● | -08:44 (125.) ● |
Laufen | 19.3 km | 08:49:31 | 00:26:05 | 05:06 min/km | -10:43 (10.) ● | -10:20 (77.) ● | -10:30 (96.) ● |
Laufen | 21.3 km | 08:58:56 | 00:09:25 | 04:42 min/km | -04:03 (9.) ● | -04:10 (82.) ● | -04:17 (99.) ● |
Laufen | 23.2 km | 09:08:06 | 00:09:10 | 04:49 min/km | -04:00 (8.) ● | -04:06 (73.) ● | -04:09 (85.) ● |
Laufen | 28 km | 09:35:37 | 00:27:31 | 05:43 min/km | -09:45 (13.) ● | -10:16 (91.) ● | -10:21 (111.) ● |
Laufen | 33.1 km | 10:01:42 | 00:26:05 | 05:06 min/km | -11:57 (8.) ● | -12:54 (48.) ● | -13:03 (54.) ● |
Laufen | 35 km | 10:11:20 | 00:09:38 | 05:04 min/km | -04:04 (13.) ● | -04:24 (73.) ● | -04:29 (87.) ● |
Laufen | 36.9 km | 10:20:56 | 00:09:36 | 05:03 min/km | -04:04 (14.) ● | -04:22 (78.) ● | -04:27 (93.) ● |
Laufen | 41.8 km | 10:46:55 | 00:25:59 | 05:18 min/km | -11:05 (11.) ● | -11:26 (69.) ● | -11:46 (81.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:47:43 | 00:00:48 | 02:39 min/km | -00:18 (9.) ● | -00:20 (61.) ● | -00:21 (68.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:48:02 | 00:00:19 | 03:09 min/km | -00:05 (24.) ● | -00:05 (147.) ● | -00:06 (185.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:48:02 | 03:36:34 | 05:07 min/km | -01:20:13 (11.) ● | -01:22:39 (78.) ● | -01:24:48 (95.) ● |
Total | 226 km | 10:48:02 | 10:48:02 | 20.92 km/h | -02:00:00 (19.) ● | -02:00:18 (127.) ● | -02:09:36 (153.) ● |