Frederik Henes -
Ironman 70.3 Tallinn 2020
Quick facts
8/7/7Alle/Geschlecht/AK
MPROAltersklasse
14Startnummer
DEUNationalität
24:23 | 2:06:13 | 1:13:27 | 3:47:45 |
Vergleiche Frederik Henes mit anderen Athleten!
14 Henes
5 Frommhold ×
10 Schilling ×
30 Visti Graae ×
20 Unger ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:24:23 | 00:24:23 | 01:17 min/100m | -00:23 (8.) ● | -15:49 (8.) ● | -15:22 (20.) ● |
Wechsel | 00:26:11 | 00:01:48 | - | +00:06 (13.) ● | -03:19 (14.) ● | -03:01 (72.) ● | |
Radfahren | 10.7 km | 00:41:53 | 00:15:42 | 40.89 km/h | -00:21 (10.) ● | -04:40 (11.) ● | -04:59 (11.) ● |
Radfahren | 33.7 km | 01:14:01 | 00:32:08 | 42.95 km/h | +00:47 (14.) ● | -08:18 (15.) ● | -09:06 (16.) ● |
Radfahren | 56.9 km | 01:47:30 | 00:33:29 | 41.57 km/h | +00:25 (13.) ● | -09:32 (13.) ● | -10:26 (13.) ● |
Radfahren | 70.6 km | 02:06:05 | 00:18:35 | 44.23 km/h | +00:09 (12.) ● | -05:18 (13.) ● | -05:41 (14.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:32:24 | 00:26:19 | 43.09 km/h | -00:04 (10.) ● | -06:54 (11.) ● | -07:17 (16.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:32:24 | 02:06:13 | 42.55 km/h | +00:56 (12.) ● | -34:42 (12.) ● | -37:29 (14.) ● |
Wechsel | 02:34:18 | 00:01:54 | - | +00:08 (13.) ● | -01:43 (27.) ● | -01:48 (86.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 02:38:16 | 00:03:58 | 03:18 min/km | -00:19 (1.) ● | -02:21 (1.) ● | -02:23 (3.) ● |
Laufen | 5.2 km | 02:51:40 | 00:13:24 | 03:21 min/km | -01:01 (1.) ● | -07:30 (1.) ● | -07:32 (2.) ● |
Laufen | 9.1 km | 03:04:44 | 00:13:04 | 03:21 min/km | -01:00 (1.) ● | -07:18 (1.) ● | -07:20 (2.) ● |
Laufen | 10.7 km | 03:09:57 | 00:05:13 | 03:15 min/km | -00:26 (1.) ● | -03:02 (1.) ● | -03:11 (3.) ● |
Laufen | 11.7 km | 03:13:27 | 00:03:30 | 03:30 min/km | -00:17 (1.) ● | -02:02 (1.) ● | -02:02 (3.) ● |
Laufen | 15.6 km | 03:27:06 | 00:13:39 | 03:29 min/km | -00:54 (5.) ● | -08:01 (5.) ● | -08:00 (7.) ● |
Laufen | 19.6 km | 03:41:06 | 00:14:00 | 03:29 min/km | -00:55 (5.) ● | -08:13 (5.) ● | -08:12 (7.) ● |
Laufen | 21.2 km | 03:46:38 | 00:05:32 | 03:27 min/km | -00:15 (5.) ● | -02:51 (6.) ● | -02:51 (8.) ● |
Laufen | 21.5 km | 03:47:28 | 00:00:50 | 02:46 min/km | -00:06 (2.) ● | -00:24 (2.) ● | -00:24 (3.) ● |
Laufen | 21.6 km | 03:47:45 | 00:00:17 | 02:49 min/km | -00:01 (3.) ● | -00:08 (4.) ● | -00:08 (7.) ● |
Laufen | 21.6 km | 03:47:45 | 01:13:27 | 03:24 min/km | -05:14 (1.) ● | -41:50 (1.) ● | -42:03 (3.) ● |
Total | 113 km | 03:47:45 | 03:47:45 | 29.77 km/h | -04:27 (7.) ● | -01:37:23 (7.) ● | -01:39:43 (8.) ● |