Sten Üprus -
Ironman Tallinn 2020

  Quick facts

453/385/81Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

34Startnummer

ESTNationalität

1:29:075:56:434:04:02 11:41:06

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34 Üprus
1 Ustinovs × 
509 Wise × 
196 Mellikov × 
580 Okmanas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:29:07 01:29:0702:20 min/100m+12:06 (90.) +09:45 (467.) +09:45 (554.)
Wechsel 01:35:49 00:06:42 - +00:12 (75.) -00:03 (355.) -00:06 (434.)
Radfahren10.7 km 02:01:30 00:25:4125 km/h+05:29 (106.) +05:10 (564.) +04:59 (675.)
Radfahren33.7 km 03:01:45 01:00:1522.9 km/h+19:51 (106.) +19:24 (576.) +18:59 (693.)
Radfahren56.9 km 03:46:48 00:45:0330.9 km/h+02:57 (79.) +02:13 (403.) +01:45 (467.)
Radfahren70.6 km 04:09:44 00:22:5635.84 km/h+00:01 (61.) -00:19 (317.) -00:29 (361.)
Radfahren89.7 km 04:41:37 00:31:5335.94 km/h+00:09 (59.) -00:18 (292.) -00:35 (326.)
Radfahren123.5 km 05:45:44 01:04:0731.63 km/h-00:49 (59.) -01:55 (290.) -02:29 (322.)
Radfahren146.6 km 06:31:50 00:46:0630.07 km/h+00:44 (62.) -00:03 (313.) -00:30 (356.)
Radfahren160.2 km 06:58:06 00:26:1631.07 km/h+01:54 (82.) +01:36 (418.) +01:24 (481.)
Radfahren179.5 km 07:32:32 00:34:2633.63 km/h+01:07 (73.) +00:17 (361.) ±00:00 (413.)
Radfahren179.5 km 07:32:32 05:56:4330.19 km/h+31:23 (86.) +26:05 (437.) +23:04 (511.)
Wechsel 07:37:04 00:04:32 - -00:01 (75.) +00:12 (383.) +00:10 (469.)
Laufen1.2 km 07:43:31 00:06:2705:22 min/km-00:21 (55.) -00:20 (284.) -00:21 (334.)
Laufen5.2 km 08:05:36 00:22:0505:31 min/km+01:18 (74.) +00:35 (354.) +00:27 (411.)
Laufen9.1 km 08:27:07 00:21:3105:31 min/km+01:15 (74.) +00:33 (353.) +00:26 (410.)
Laufen10.7 km 08:35:46 00:08:3905:24 min/km+00:36 (77.) +00:16 (361.) +00:14 (427.)
Laufen11.7 km 08:41:35 00:05:4905:49 min/km+00:23 (80.) +00:09 (364.) +00:08 (426.)
Laufen15.6 km 09:04:07 00:22:3205:46 min/km+01:04 (71.) +00:13 (330.) +00:10 (390.)
Laufen19.6 km 09:27:13 00:23:0605:46 min/km+01:03 (71.) +00:10 (332.) +00:07 (391.)
Laufen21.2 km 09:36:14 00:09:0105:38 min/km+00:22 (71.) +00:03 (334.) +00:01 (400.)
Laufen22.2 km 09:42:18 00:06:0406:04 min/km+00:07 (71.) -00:02 (324.) -00:03 (387.)
Laufen26.2 km 10:05:43 00:23:2505:51 min/km-00:27 (61.) -01:08 (277.) -01:08 (323.)
Laufen30.1 km 10:28:32 00:22:4905:51 min/km+00:11 (62.) -00:58 (286.) -00:59 (334.)
Laufen31.7 km 10:38:25 00:09:5306:10 min/km+00:45 (75.) +00:16 (361.) +00:16 (438.)
Laufen32.7 km 10:44:36 00:06:1106:10 min/km+00:01 (60.) -00:14 (286.) -00:13 (342.)
Laufen36.6 km 11:08:43 00:24:0706:11 min/km+00:07 (62.) -00:56 (282.) -00:59 (329.)
Laufen40.6 km 11:30:11 00:21:2805:22 min/km-02:14 (39.) -03:20 (153.) -03:22 (172.)
Laufen42.2 km 11:39:25 00:09:1405:46 min/km+00:08 (63.) -00:27 (281.) -00:29 (321.)
Laufen42.5 km 11:40:41 00:01:1604:13 min/km-00:01 (58.) -00:11 (241.) -00:10 (278.)
Laufen42.6 km 11:41:06 00:00:2504:09 min/km±00:00 (54.) -00:04 (221.) -00:04 (253.)
Laufen42.6 km 11:41:06 04:04:0205:43 min/km+04:17 (66.) -05:25 (293.) -05:59 (342.)
Total 225.9 km 11:41:06 11:41:0619.33 km/h+47:57 (81.) +30:34 (385.) +26:54 (453.)

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