Roland Stepulov -
Ironman Tallinn 2020

Quick facts

167/154/38Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

757Startnummer

ESTNationalität


1:16:39	4:57:27	3:43:55	10:04:41

Vergleiche Roland Stepulov mit anderen Athleten!

757 Stepulov

169 Liedmann ×

863 Fernandes ×

713 Sorsimo ×

431 Hias ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.8 km	01:16:39	01:16:39	02:01 min/100m	-00:22 (54.) ●	-02:43 (266.) ●	-02:43 (310.) ●
Wechsel		01:20:52	00:04:13	-	-02:17 (31.) ●	-02:32 (130.) ●	-02:35 (166.) ●
Radfahren	10.7 km	01:38:38	00:17:46	36.14 km/h	-02:26 (11.) ●	-02:45 (35.) ●	-02:56 (38.) ●
Radfahren	33.7 km	02:15:11	00:36:33	37.76 km/h	-03:51 (30.) ●	-04:18 (109.) ●	-04:43 (114.) ●
Radfahren	56.9 km	02:53:49	00:38:38	36.03 km/h	-03:28 (35.) ●	-04:12 (121.) ●	-04:40 (127.) ●
Radfahren	70.6 km	03:14:47	00:20:58	39.21 km/h	-01:57 (33.) ●	-02:17 (122.) ●	-02:27 (130.) ●
Radfahren	89.7 km	03:44:15	00:29:28	38.89 km/h	-02:16 (32.) ●	-02:43 (136.) ●	-03:00 (143.) ●
Radfahren	123.5 km	04:44:45	01:00:30	33.52 km/h	-04:26 (44.) ●	-05:32 (187.) ●	-06:06 (199.) ●
Radfahren	146.6 km	05:26:09	00:41:24	33.48 km/h	-03:58 (34.) ●	-04:45 (153.) ●	-05:12 (159.) ●
Radfahren	160.2 km	05:48:26	00:22:17	36.62 km/h	-02:05 (34.) ●	-02:23 (152.) ●	-02:35 (158.) ●
Radfahren	179.5 km	06:18:19	00:29:53	38.75 km/h	-03:26 (27.) ●	-04:16 (89.) ●	-04:33 (93.) ●
Radfahren	179.5 km	06:18:19	04:57:27	36.21 km/h	-27:53 (30.) ●	-33:11 (129.) ●	-36:12 (134.) ●
Wechsel		06:20:46	00:02:27	-	-02:06 (16.) ●	-01:53 (97.) ●	-01:55 (140.) ●
Laufen	1.2 km	06:26:26	00:05:40	04:43 min/km	-01:08 (30.) ●	-01:07 (132.) ●	-01:08 (148.) ●
Laufen	5.2 km	06:47:00	00:20:34	05:08 min/km	-00:13 (54.) ●	-00:56 (251.) ●	-01:04 (281.) ●
Laufen	9.1 km	07:07:04	00:20:04	05:08 min/km	-00:12 (54.) ●	-00:54 (251.) ●	-01:01 (281.) ●
Laufen	10.7 km	07:14:55	00:07:51	04:54 min/km	-00:12 (51.) ●	-00:32 (225.) ●	-00:34 (252.) ●
Laufen	11.7 km	07:19:59	00:05:04	05:04 min/km	-00:22 (45.) ●	-00:36 (178.) ●	-00:37 (199.) ●
Laufen	15.6 km	07:41:23	00:21:24	05:29 min/km	-00:04 (58.) ●	-00:55 (262.) ●	-00:58 (298.) ●
Laufen	19.6 km	08:03:20	00:21:57	05:29 min/km	-00:06 (58.) ●	-00:59 (263.) ●	-01:02 (299.) ●
Laufen	21.2 km	08:11:53	00:08:33	05:20 min/km	-00:06 (60.) ●	-00:25 (267.) ●	-00:27 (310.) ●
Laufen	22.2 km	08:17:28	00:05:35	05:35 min/km	-00:22 (48.) ●	-00:31 (209.) ●	-00:32 (238.) ●
Laufen	26.2 km	08:38:58	00:21:30	05:22 min/km	-02:22 (42.) ●	-03:03 (178.) ●	-03:03 (200.) ●
Laufen	30.1 km	08:59:55	00:20:57	05:22 min/km	-01:41 (41.) ●	-02:50 (178.) ●	-02:51 (201.) ●
Laufen	31.7 km	09:07:37	00:07:42	04:48 min/km	-01:26 (27.) ●	-01:55 (91.) ●	-01:55 (103.) ●
Laufen	32.7 km	09:12:44	00:05:07	05:06 min/km	-01:03 (24.) ●	-01:18 (74.) ●	-01:17 (86.) ●
Laufen	36.6 km	09:33:38	00:20:54	05:21 min/km	-03:06 (33.) ●	-04:09 (128.) ●	-04:12 (144.) ●
Laufen	40.6 km	09:55:04	00:21:26	05:21 min/km	-02:16 (37.) ●	-03:22 (148.) ●	-03:24 (167.) ●
Laufen	42.2 km	10:03:04	00:08:00	04:59 min/km	-01:06 (38.) ●	-01:41 (142.) ●	-01:43 (159.) ●
Laufen	42.5 km	10:04:17	00:01:13	04:03 min/km	-00:04 (50.) ●	-00:14 (199.) ●	-00:13 (225.) ●
Laufen	42.6 km	10:04:41	00:00:24	03:59 min/km	-00:01 (49.) ●	-00:05 (202.) ●	-00:05 (226.) ●
Laufen	42.6 km	10:04:41	03:43:55	05:15 min/km	-15:50 (45.) ●	-25:32 (187.) ●	-26:06 (209.) ●
Total	225.9 km	10:04:41	10:04:41	22.42 km/h	-48:28 (38.) ●	-01:05:51 (154.) ●	-01:09:31 (167.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
129	120	33	Or Eshkar	37	M30-34	ISR	01:00:05	05:16:20	03:23:03	09:52:27
143	132	34	Henri Pohjalainen	379	M30-34	FIN	01:11:57	04:54:50	03:42:24	09:55:38
144	133	35	Jeroen Leuverink	77	M30-34	NED	00:51:27	04:51:26	04:05:38	09:55:47
145	134	36	Philipp Liedmann	169	M30-34	DEU	01:02:24	04:51:17	03:57:41	09:56:54
152	140	37	Samuel Fernandes	863	M30-34	BEL	01:26:28	05:12:52	03:12:25	09:59:15
167	154	38	Roland Stepulov	757	M30-34	EST	01:16:39	04:57:27	03:43:55	10:04:41
172	158	39	Jaakko Sorsimo	713	M30-34	FIN	01:14:19	05:01:41	03:41:07	10:05:51
174	160	40	Flavien Hias	431	M30-34	FRA	01:04:02	05:02:00	03:50:29	10:05:55
183	168	41	Johannes Mutta	652	M30-34	FIN	01:22:35	05:05:43	03:32:05	10:08:35
200	183	42	Benjamin Reynolds	834	M30-34	GBR	01:14:18	05:02:48	03:47:05	10:14:28